♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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% m( {: \0 m+ M+ i6 P, m记录每天体重变化
/ @/ w6 z; `" v' v4月11日：73.3KG     
2 A" n5 `2 N& ~9 k4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了, Q( `8 _) S3 T

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ttgu

给亲加油来啦！！
8 x6 K( z( e3 I  n2 M, v6 m减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！5 h5 i- I5 ~. U+ ?

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♀茗玥蒿燳♀

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9 }! ~6 J5 t) U7 \8 S) f% [- p& U! R+ ?+ j9 m2 ^+ m
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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9 _: b/ h" t: N; K6 T! O. t6 [9 D/ N" W3 c" j8 l& E! c' _
不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识5 I3 A8 z5 z; e$ R- U" N; o. Y) p
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”# c6 Q: h5 _. i0 S3 t- F  @' @
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
3 Y- B9 h7 e2 t: Y1 D才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！4 U: v* _8 B2 S% C' V+ V+ i
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
4 b0 K. w: z1 Z1 V9 v5 G所谓针灸减肥，感情也得节食！/ C+ X+ L" _/ ?" }  _- J7 I4 P
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
+ U* `1 R2 y5 N) j; `( A' ]4 p( a然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
, B6 P* }  r7 U1 Y2 ]/ \她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
7 Z0 n$ |; t7 g- J0 j我这才恍然大悟~~~
* p5 R2 V0 K6 \但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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7 J, Y! r1 B6 h2 L# F" }  Z6 }+ i7 t  R; h4 R- q0 K# w
主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。4 M4 J1 N) F) O) A% h, z

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子- p$ c! I" k9 Y, g
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是呢7 H, M4 _- R2 @4 \% n
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
. V8 W$ x# }5 ^; s" y# ]有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
$ D6 M% i; `0 `/ x' U6 J0 A0 f1 c0 q我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html