♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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4 L" f; n2 |' x- ~记录每天体重变化
0 u2 {' N7 }% O! Z2 p1 X$ `4月11日：73.3KG     ! b0 v" S/ L- {3 k* i
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！/ z" L4 y6 Z" W1 x$ c+ B) m
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
8 O% a( Z' d3 b4 ]: k+ Z" Q1 r0 @6 }- i/ }% m# ~2 H
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子4 r7 t* H. w5 _5 E5 z4 c3 F
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识; u4 V7 U# J, s+ q) Y  Z' m" _" O
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
. S+ S& n( R- b  B  |; i# l' T' L话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
9 }, e4 ^; T& L5 ^) H! k才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
) {3 d1 O2 d! }8 S; Q( g* {别说！还真见效，她8天瘦了10斤！5 L8 \8 Y+ Z: d, r- [& e* M! |
所谓针灸减肥，感情也得节食！
( J5 y  K* |4 q. G5 f她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
2 |$ y* o4 P7 E. k然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
. W3 m6 f4 d1 w她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
$ N( E5 t5 {% R" ]我这才恍然大悟~~~
7 `* K, t9 w! h( O% Q但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！: ^0 b0 N) z; |+ J

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子3 U+ j* |7 c- k" k, C9 x
+ F- N8 W1 d$ q6 F) f
主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。8 O9 t: y+ p: D2 f

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子. Y, t' V' t+ z) g
, ^3 U7 x2 I$ {9 \1 Z
是呢9 F- L( F9 Y: J! z: |
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！; {+ B1 ]. Q) }0 O/ }
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
) c7 S3 m; F2 w/ O* @5 U3 o我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html