♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化
! ?; D" f& g+ x: f, Y" k1 L( H4月11日：73.3KG     
! n9 K0 T' V! R4 E! N( `6 b4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！6 I, I& \% A8 [1 B5 X* J3 U% m  q
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

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& [0 R7 z( ^+ i非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子" I* W- C  r; n1 E3 L
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
  m& m$ X, m' W2 f% W5 j/ W) V其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
- r$ ~4 c" Y, Y话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
( P0 _- y% O, ]4 {: \+ o才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！" K. p5 Q* C. r) C3 K) N
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
  X, [' }1 X2 T& y+ z所谓针灸减肥，感情也得节食！7 ?/ C4 @7 y9 l+ ^" ~4 `3 i" V
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水& Q6 q, o0 T- s2 q; T
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！; K3 h4 @  O, D' X
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！7 C: ^) p; j) f6 l* y& O7 x
我这才恍然大悟~~~
+ \' d! F2 E% p7 [/ ~但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子) ^7 S' F5 ^6 e' {3 g
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主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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* [$ o# s5 U# K# L# W0 v是呢
3 C/ L$ j: i. k9 H1 s' W一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！, ^- g4 |+ c5 b8 q9 _: Y/ p% |
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈: v" z: \1 D( A& I* C

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢1 }$ {% V: n! d
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html