♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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! g# G5 _2 {: T  o记录每天体重变化+ y9 x9 d: [  k& d9 r0 V
4月11日：73.3KG     
8 K$ u. b" o. f4 h( R4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了1 L' f: r& g/ N2 q% i7 K- X  \
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ttgu

给亲加油来啦！！8 R8 P0 i& w8 i$ J. k& I
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！  m8 N4 U; \4 n+ i! s2 k6 |

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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子  c( z4 b  P% l' b% @1 T8 f$ G

& ?6 y7 o' H3 w# O( k, x非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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0 Q$ @7 V) t! M8 }* g4 J不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
  [. m# @* f, [5 T3 I3 f其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
, m  }1 q5 ?0 I* E话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
  \; g/ [: y: d' c/ N才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！9 F4 E  V- u2 e
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
1 w5 z5 t+ L, Z  \* A所谓针灸减肥，感情也得节食！
+ A8 {* A5 V* a5 ]' U* V" w" p) W# M6 V她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
. K: E6 |( ^' l6 w. [  u然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！" i2 g# E6 O# c% o5 K4 l" p
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！( @" N6 C4 \4 v# k! O9 ^* ?. j2 j
我这才恍然大悟~~~
' c4 S8 O' s8 K4 B: [但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！9 c, h9 E) i' T) j9 Y

♀茗玥蒿燳♀

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7 m) {. k. M9 K! e3 ]/ @
" \: q5 ~' ?% J. ^主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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+ s4 d5 v5 _. ~& u" L+ @: i
5 A% Y3 ^8 ~8 U是呢& |, n8 E% _$ Y3 _
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
9 U- c; J: P3 _有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈% B% ^# X0 p! a+ ?

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢$ U& H4 O( C; O5 U0 v
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html