♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化
# t7 U7 f2 I9 f- Y# L6 w4月11日：73.3KG     
, `  t% r0 c. h4 `* _) Y% a0 K4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了. Y5 v2 _4 a1 X. f' c2 N

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ttgu

给亲加油来啦！！# R  P+ K3 m  }
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

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( ]! Q) M" k! N8 o2 w- h% W% R" @1 [" I& g3 v  {- _3 z
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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" O  u- Q8 y: r$ i) N2 Z7 l; l* T& w/ o8 c, d. C4 x
不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
$ F( i  ]/ U" g* m0 m% z! ~其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”% }0 h- p8 A( v, Q: ?9 E0 {2 \
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
9 U9 J" C- ^& T% \% M) [才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
3 Y; k  a$ s" A& v1 U- D别说！还真见效，她8天瘦了10斤！  @% ~7 G* A6 m% S
所谓针灸减肥，感情也得节食！" E! `& z6 W! e' E+ N
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
( H, r- N7 D0 o- N! @' L0 c然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
: F: Q- l8 K1 \9 `她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！: ~, a, Q& f4 C! i) i  J( i. B
我这才恍然大悟~~~
# D8 e4 a* Z5 B! A但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！: m$ F4 Z: j! w* V" @

♀茗玥蒿燳♀

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/ b" o- w( R( Q, M0 f( E8 L1 Y3 U
+ u, _" ^  p0 c( W' E) J2 K+ A主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子! k9 h2 B' m% ~& `, p4 h2 }; a9 w4 _( s
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是呢9 p/ x1 z" N7 D' |2 ^
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！" {4 _6 C+ {3 I9 n
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
( F4 H2 [& [3 h

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
6 _7 d  i# U: j7 c8 u2 v; w我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html