♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化
: z9 q8 k8 G" u2 c: e9 `4月11日：73.3KG     - T& v3 ?+ g/ K- |3 a1 V" P) ^( ^
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了5 w! Y$ x- ~& C6 }( E5 C; |9 W
7 Q8 c! _4 S; r9 L$ }  _; B

ttgu

给亲加油来啦！！
9 g3 ?/ r6 [+ c& S# }5 F% W减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子* x# a: U+ a8 }, J0 K4 B5 O6 j) a
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非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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, Q5 o. H' h; U  G; p  }
! u: j2 m4 j* p, Q9 r' ~( l不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
! L: r- J5 o; O) Q- v* k$ `其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”/ j* ?4 L: ?6 l$ T. h7 ~3 ]
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！, Z0 T  u8 o9 k! ^* ^4 A+ I+ V
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！7 h* A! Q+ Y' w: G/ j! h+ i
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
$ n& s1 G; A' ^. G  v+ i9 ]所谓针灸减肥，感情也得节食！
" e; \( A, {& H% P1 u她说：下午3点以后，不能进食不能喝水3 g% Q2 Y3 n+ d1 Y
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
9 R% S# e" W8 x她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
6 z9 U' J! r7 o我这才恍然大悟~~~
+ L$ }/ [6 ~- J  j但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！$ ?' @& s  l  n0 X

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子0 B& K2 k3 O3 d# X( n5 I& N% Z

( M* m8 J$ o2 _' I  \主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。# N& V$ e" E3 U1 f* L; X7 n7 X1 G& p3 s6 N

ttgu

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4 F5 ?  K9 W6 a+ u1 v1 }* U, b1 e$ g% J4 r+ p8 |6 \
是呢, D& X9 v) d: n5 W" p
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
5 E9 Z! A! r) d1 N" O有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
2 i8 `. ]7 o8 a: z: B我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html