♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

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记录每天体重变化! t0 ]% X8 n1 V2 k/ j/ c2 ^8 Y
4月11日：73.3KG     
8 D2 l5 ]' h6 O4 Y, r% o4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了% a/ m' q+ c* _2 X# B

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ttgu

给亲加油来啦！！6 Y) J9 s7 o/ O" x. V$ U# _8 p: A& D4 z
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！7 J1 d+ M  p% F& X7 T3 `
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♀茗玥蒿燳♀

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" i$ C& i; o& X+ Y非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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6 p0 g. l; I: V8 W% s5 H9 N不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识7 `3 {, [" y3 Y6 S
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
" X7 q$ U! n. ]. P, S4 g话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！2 A* b! a& M4 W% I% D
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！  J+ r9 u$ u8 N! O) d% S5 ^1 I
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
( ?2 \0 R; i) k* @; c所谓针灸减肥，感情也得节食！' }. L& A$ ?0 y2 A. V
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
2 x3 _5 b5 G: @6 A2 N) e5 u% f3 h然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！& s+ U9 H; w# N* E- ^3 H0 w1 g
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！9 x. n, T; E2 d2 b; j( d
我这才恍然大悟~~~
! U4 o2 e* X  V& m但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！. J( _2 i% d6 s

♀茗玥蒿燳♀

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主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。. [; I/ d% @. \; f9 G4 t

ttgu

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5 o) i" e. b+ x1 @8 R* |# D  }
是呢
- k! ?/ i, m5 ^: q) h一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
* `* [3 G, q1 [& _7 }( d有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢" [1 u% }) V7 w! a4 p$ Y" c
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html