- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! 3 M' q' F) j5 t, y1 m
( l8 q0 C, Y& }8 ?" `0 q4 p4 y 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
) r: U- p7 g) x6 N, c
: y# v3 @# Z% r7 N% L f 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
: U& T" [/ R- l* a 调料:料酒 盐 胡椒粉! R8 U' Y- s" ^3 l
+ w$ C* }* C" S* [' k 做法:
1 h; a# t8 z6 [; U; x% \
* M3 @1 I- {2 z* x 1.玉米洗净,切小块备用( I' V7 V# h& v5 K& }' B. m
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
( J0 W9 S% @3 d. q) _ 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
' q2 Z3 d+ `, }7 a* ?: h9 i7 ^ 8 p4 z8 |# p _: f, L
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- `" B; c" u9 o* S+ _5 }& _% Y H
4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
2 t6 l4 W$ H# G- X 5.放入炖锅,设置好时间就可以了- V" _( M' k% U" Z! i
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6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖2 N, e9 |, j0 I8 ^5 h2 P: e
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
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. c5 ^ i4 a) u# m* H$ O5 ?: N 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可& o0 o3 i5 ^ a4 s( \7 w/ B ]
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