- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
u) j7 C d# d9 L9 g3 P
* Q% ?$ \: u4 c 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!% r* P2 E+ V- x( Z( @
. m, [0 M- E) s0 {* X 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
) ?) F* W4 b- \1 L$ j8 ~" B0 S# I 调料:料酒 盐 胡椒粉
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* G8 J8 T' q7 y" k9 Q% ^: J. b2 t 做法:
( W- d" d6 |6 J8 U* C
3 T& ?) Y; w% ^8 f1 g- f$ ] 1.玉米洗净,切小块备用
$ W8 ?1 d7 B8 g9 M$ _5 p' G 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块3 e* R; `: v% Q1 [# h
3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
9 _4 f4 ]" \& [" X ) E: {- d/ e7 U( l f( O( ~
h1 R$ x* x7 ]7 r" q7 K
( b' ^( R( d& _ G; u Z/ S 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
/ F# s- j+ y2 L& W 5.放入炖锅,设置好时间就可以了
+ ^2 {* K3 c" j- S1 m5 ]0 S( T
4 Q% ^& T5 a/ d" {( h2 [+ o# [2 E( j$ g
/ r& _7 y; t9 H$ D3 D1 Y+ A 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
, K- B3 l! y6 s( s 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了( U7 r, r& {7 |' L% X
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. V- V& f/ M& R' Q 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可: T0 X8 Z; `9 b
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