- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
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现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
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- T: p u& l, c5 A2 z, H0 ]9 ]: Y 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕5 z r1 c& U1 T
调料:料酒 盐 胡椒粉) J0 [$ e* m' y, _ {, L+ g/ k
* u4 k0 B* H2 H6 v7 n3 _; |
做法:
1 U2 M5 r) q& k* C! v; |
! J( {$ z: w/ q 1.玉米洗净,切小块备用" N3 C' m! m+ G4 W5 C
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
! h. M1 L( t { 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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. D* B* C7 h0 n. I# W: Y # T8 {: {6 C5 b1 ~" F
( f7 e$ s" k# k6 ~* r9 h 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
) b2 a0 ^' s: ~8 \# p 5.放入炖锅,设置好时间就可以了
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0 \ U- o, m# J& z B8 _' f2 G x* r' S3 ^; K6 u
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖: |: o$ m, {& S! W
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了+ v. I2 j' b1 n5 I1 c- s# h) s. C: c/ ]( E
9 c: k, _0 v9 G
! O* W3 w) o0 B# I" r m, ?7 o 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可& F. L- z. H4 n7 O- k, v% y
+ a( `; [( u) H9 z" N 3 u F0 S; B/ t
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