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果果の妈咪

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宝宝生日
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帖子
573 
1楼
发表于 2012-4-9 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!3 M' q' F) j5 t, y1 m

( l8 q0 C, Y& }8 ?" `0 q4 p4 y       现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
) r: U- p7 g) x6 N, c
: y# v3 @# Z% r7 N% L  f 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
: U& T" [/ R- l* a 调料:料酒 盐 胡椒粉! R8 U' Y- s" ^3 l

+ w$ C* }* C" S* [' k  做法:
1 h; a# t8 z6 [; U; x% \
* M3 @1 I- {2 z* x     1.玉米洗净,切小块备用( I' V7 V# h& v5 K& }' B. m
     2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
( J0 W9 S% @3 d. q) _     3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
' q2 Z3 d+ `, }7 a* ?: h9 i7 ^             8 p4 z8 |# p  _: f, L
     # Y8 T3 `+ S/ P/ t  [+ S
- `" B; c" u9 o* S+ _5 }& _% Y  H
   4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片  姜片
2 t6 l4 W$ H# G- X   5.放入炖锅,设置好时间就可以了- V" _( M' k% U" Z! i
        # ~' p$ N2 V. ~. F  Q
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   6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖2 N, e9 |, j0 I8 ^5 h2 P: e
   7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
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. c5 ^  i4 a) u# m* H$ O5 ?: N  8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可& o0 o3 i5 ^  a4 s( \7 w/ B  ]
        ) ]9 z0 ~" X0 q6 u& s% T  Y
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怜妹妹 + 20 甜丝丝的,好喝

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溪焱他娘

博 士

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宝宝生日
2010-08-05 
帖子
11914 
这个不需要放其他调料吗

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宝宝生日
2011-01-01 
帖子
74 
这个炖锅还很讲究啊,味道错不了
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【果果家小食堂】当季一道汤——玉米排骨汤
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