- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
- @+ |; e: V) a r) ]0 [- e' K) B4 g
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!: I( k1 P4 B) y9 d1 K
8 y/ N2 s$ m2 D 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕$ w* A4 I8 P7 h! g
调料:料酒 盐 胡椒粉" g; ?( ?' J8 e& W* N, Z) Y
5 z7 B/ g3 C H; v/ V4 m3 t 做法:0 `2 o* O# b2 Y4 @: ~$ V. S" u% \2 C
0 a! K0 _" d- M 1.玉米洗净,切小块备用
1 _! T! _9 }" u2 c0 j) M 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
/ C' N* k6 Z0 O( i 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
0 @2 s* }( G* a- n* }1 ? ) H9 T3 R6 o- Z$ [
' m5 f) H+ v8 w4 Y# \; p! @
/ P. R1 R+ }6 N* d( D1 F+ A- B
4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片/ k/ x. Z2 j) O* Q+ S
5.放入炖锅,设置好时间就可以了4 I% d7 P* }2 v: Z$ g/ W4 V
; f! E% V3 O, U- ^" t
/ t: J- } [/ O/ b& t 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
/ y3 r& P8 m: m, e; Q 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了3 f& V' P& g! r4 ?
1 a2 T$ d0 ?) Y( m1 p. } : H/ U! m$ O h: t
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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