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果果の妈咪

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宝宝生日
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1
发表于 2012-4-9 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!2 f, S* ?6 ^& Q
/ T- Q$ u2 u, p& F
       现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
# S1 x6 }& J% `  v6 Y( I" r
# P- g8 v3 r. @5 [( n) L2 s& m 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
3 ]4 c( h- z1 w 调料:料酒 盐 胡椒粉2 r- G' r* f* F1 c
7 U) R/ I/ L0 A7 u0 o# s7 \3 ?6 Z
  做法:
  e" O' a% w# d/ F+ W3 \. x6 q   Y/ `0 h  F) K9 M
     1.玉米洗净,切小块备用
- b. O# Z+ R& R& @8 d+ H  h     2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
8 q/ M/ ^6 e. y6 b  z     3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可5 O$ L" Y: f1 L/ Z; N
            
6 s! ]5 x9 G# `$ f1 G' [) v3 V0 H     1 d5 _7 h# n+ O0 k: {

$ n7 s, a# {- L; D. l  h& \+ t   4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片  姜片, v7 B( R! j4 z7 T: ]4 _5 ?
   5.放入炖锅,设置好时间就可以了
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4 x! C9 C2 S4 ^3 a   6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖/ f9 }2 u& {& D( c5 ^8 b5 D
   7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了: m" s" M" E+ k) S) U
        
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  8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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3 a, Q# D( s/ G- K, G" w9 S* l " w; W& D9 M: \" \9 F
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怜妹妹 + 20 甜丝丝的,好喝

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溪焱他娘

博 士

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宝宝生日
2010-08-05 
帖子
11914 
这个不需要放其他调料吗

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宝宝生日
2011-01-01 
帖子
74 
这个炖锅还很讲究啊,味道错不了
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【果果家小食堂】当季一道汤——玉米排骨汤
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