- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! 2 f, S* ?6 ^& Q
/ T- Q$ u2 u, p& F
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
# S1 x6 }& J% ` v6 Y( I" r
# P- g8 v3 r. @5 [( n) L2 s& m 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
3 ]4 c( h- z1 w 调料:料酒 盐 胡椒粉2 r- G' r* f* F1 c
7 U) R/ I/ L0 A7 u0 o# s7 \3 ?6 Z
做法:
e" O' a% w# d/ F+ W3 \. x6 q Y/ `0 h F) K9 M
1.玉米洗净,切小块备用
- b. O# Z+ R& R& @8 d+ H h 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
8 q/ M/ ^6 e. y6 b z 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可5 O$ L" Y: f1 L/ Z; N
6 s! ]5 x9 G# `$ f1 G' [) v3 V0 H 1 d5 _7 h# n+ O0 k: {
$ n7 s, a# {- L; D. l h& \+ t 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片, v7 B( R! j4 z7 T: ]4 _5 ?
5.放入炖锅,设置好时间就可以了
. Y3 T, X: x$ X+ e
" o. `. x3 ]7 r
4 x! C9 C2 S4 ^3 a 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖/ f9 }2 u& {& D( c5 ^8 b5 D
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了: m" s" M" E+ k) S) U
) Y/ v5 Q, k2 }: Y$ p; d 3 {' i# y; p$ A r3 P
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
5 i$ {$ C1 q9 D$ M( [# e8 P
3 a, Q# D( s/ G- K, G" w9 S* l " w; W& D9 M: \" \9 F
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! n9 B" p! b( A. K
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