- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
1 U2 E* E( J: Y. o
* R d5 E$ g- h* {' d2 |0 ? 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!7 h7 D& O( {1 G# u9 u
8 {; t( }. q8 \6 z: k 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕$ F3 [/ U( N' M: P3 x- G! ~6 _
调料:料酒 盐 胡椒粉4 S0 O) N4 N' @) b0 L' t
8 y* S/ s! G* c+ O$ c, P
做法:
8 h% u7 d) l" U3 s$ V! b- A& P * W' {0 B- g' d+ {
1.玉米洗净,切小块备用2 c* R* P" g! v2 t) a
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
- i; J8 w+ a, ]- X1 A; t: b 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可$ D$ @; |4 S5 `
1 @# G; [4 B8 G
0 k. Q. q. p5 }- D& X' H
5 W' g: X8 s6 @% }5 ]2 y 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
, ?! N5 Z0 r. A& Y8 B 5.放入炖锅,设置好时间就可以了; j5 l/ a* C' h. L1 ]/ @
0 r) {4 K" d! I+ F6 w( D } ]: F
d: e7 s5 |$ K W3 J' F. K
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
/ m1 j- b! J) {$ q. |- y; W 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了% \; [ u0 T# t# B+ Z
2 V) O, z( `3 E; ~# n# |/ x
' G. p0 f4 }9 d9 D: B
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
, ` }. b' S9 S. o$ K1 l / B+ C" J1 H. C4 b+ o" w
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