- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
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) K" ~7 U7 |9 n 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
: N( m( X! L" U/ ]+ H' @5 j# {
: ]: [8 H" ?7 v# Y 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕5 z# c1 g; X6 P; j& s0 p
调料:料酒 盐 胡椒粉
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做法:# q- e0 m* u: Q; x% P3 s; b, s
8 |/ P% w0 b4 k+ N' ~* \
1.玉米洗净,切小块备用
' {5 c) m) [/ x 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块: l9 o' P4 K+ m( D- E+ V
3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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3 X: B$ J' L* Z" R, {' `
4 C( j) x! `- W' x1 \2 F7 G1 p7 J+ h7 [ 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
7 c6 S5 m! f2 M8 y5 l/ V2 W 5.放入炖锅,设置好时间就可以了
3 ], z/ |2 ^4 ]+ c$ y [! I ' P7 W7 D, \% |
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6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖& |" P' w% r, f/ _+ X. j
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
" |- F+ F/ H: \0 b4 B& |( P % b: A7 H8 u ]! }. j+ G+ r3 i; k
) V, k5 h, d8 o" ~9 q 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可% O) v1 f# H$ l" K4 z) B
; c! R5 V5 W3 C2 {1 m1 c" k D
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