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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑 ( w" F/ T! P1 c# @* p* Y3 Z. @
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先来晒下本人身高、体重喽:
8 i+ D4 f5 U) c: g* {  D. P; {0 b0 x# S
              怀孕前:身高   1.65米
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! B, K/ f7 D% ]7 O% }; K                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
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+ P( J' q; I8 ]# I            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
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                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)
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9 q& o3 ~3 l9 O" \0 {0 p
        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
# S3 O9 @7 W. `( U% x) g: E$ S% L
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
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己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!
+ ]3 J, A* g1 m1 t- H5 e* N1 C0 E  @& v, |
     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)  u  H" R2 a9 r. L9 Y* [- |
) \3 n( d5 {8 i8 D) F% d9 h# g9 V
      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
$ a: a; `6 c) I$ p" |) f
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      , V  J  Z9 C/ Y  C+ O9 r) [

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑 ! [7 ?1 h8 U4 B6 j. P

7 J$ X" c7 `8 F8 b2012.04.05                                             + C* c9 p2 I( ^' i

- `, _% X1 v# o. o6 D  x& \减肥前体重:85KG7 v8 h) o6 S- K  G6 d/ q: Y( T

+ H8 a. H: T1 F4 q- ]上午    8:20      空腹吃2粒
- E6 r; l1 E: A2 D/ i           8:45        吃早点(两个肉饼+水)7 M/ d! Z0 R8 Q. J# G

) @" Y: L' g+ f中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
) z5 V3 Z9 y" `' C$ Z! {" ?
) H4 i2 n! B# K晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
. ~4 _: a6 p* d4 _3 A6 W , \8 ]( V+ w2 j7 L
            10:30    苹果1个
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- F& q; B0 j8 N( m+ ^/ [6 v5 v- X. M* s( _4 P. q
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴8 L. u) K1 k5 [
) Q; O/ w4 b. {' v3 U9 ^
             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~
4 l/ q; b7 I, [/ g1 I' O( W0 v1 x4 W. i" x
             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
  c/ v- u% ^; \3 y   6 Q- u. n; G# V# J  K4 N9 x
              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水3 p/ `" O8 j2 Q" o4 H
: p( U; a* b- k& C( h, b
              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应% T/ Y/ Z6 H- w' X5 {9 t) z0 {

! t# D& e8 z% @0 x) W9 K1 i5 b& G0 O; r- M
$ L# e$ k# _6 H9 E

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, N0 @( B1 m. \: E+ D- U0 {
; H+ r$ x1 w) n; }2 E/ T4 _1 Z! _. l/ u# a% ]+ ~& {
7 W% [$ F3 c! i; K
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宝宝生日
2009-09-23 
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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
/ ^& m9 E' ]" W# k# w: C亲,加油哦

' M) h4 `1 g. a# M. n谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
; w8 e' J9 B: y: [/ g路过帮顶一下

0 V5 u' `5 `0 M( r# {+ q% e, E谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑
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$ g8 [' ?/ ?" C( W* o2012.04.06                                            ) P# Y+ @9 y) x1 x1 n

# _  T- S! K2 p$ f2 }% r
0 }, }" |( l1 |! f
上午    8:05      空腹吃2粒- t5 g2 z- [) u. U% x3 k
           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋. t  z! L( P# i. N
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤
: |) A% q' G0 v% q( j晚上    6:30         棒面粥+素什锦# P$ H5 `% ^+ _' x; V
. i7 M& m( A+ Y' e: ]/ x* e
! ?3 ^! l& J2 k8 D6 [+ B
总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次7 a, x+ J. B1 j) ^2 Q1 T
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           没有太强烈的口渴感1 I' e( }5 f7 }! K

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大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
$ F1 X  D$ Z4 |2 y我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29
2 z2 e1 _, y+ s. m+ \9 Q加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
0 ^6 v" K" _2 Z% J) ?我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

0 W4 P0 b. G- y8 c3 n3 M嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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回复 心灵的真谛 的帖子+ N1 n( u1 `* M5 \
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我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始
3 J/ U2 A' _- t
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我的减肥日记+“向170斤的胖妈断然挥手说再见!励志、励志、再励 ...
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