心灵的真谛

5 ^5 G" H7 n* Y6 R
9 ?1 d8 y  f. |  [先来晒下本人身高、体重喽：( k# R5 S# `/ u
9 B1 v$ l: p2 [$ C" y
              怀孕前：身高   1.65米
- q; }. T4 g; h% F; ?/ e7 S0 Z: t* F( f* Z% F
                            体重    59KG            （标准身材，目前我的减肥奋斗目标）. v4 V' g. }8 s+ _) T5 F
# p/ ~! @: z* f
            已为人母的现在：     身高       1.65米  （没长也没抽抽儿，嘻嘻）
+ |, x, ?0 I, O4 D8 \& G4 c& s6 O9 B' d1 Z+ F& e/ c
                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀，短短2年的时间，长了52斤肉肉，很难想象）
, v9 q# c7 z  Y) z7 z4 P; r
/ o- A4 K* w  U) n. M& K
) Q$ M, @9 z+ X8 Y2 k  l- h
4 ]9 @! {; S# K* y7 [% ?8 S        几经奋斗！几经波折！几经悲催！种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了，反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体，那个恨呀！恨自己海吃海喝的这张嘴，恨自己“随波逐流”的意志！曾想过就这2 x3 T, R0 r1 B' J& r0 {

- K$ G. X! w' N  X4 S么滴吧，随肉肉任其发展吧，我也甭受那个“罪”啦，可看到这么多妈妈们减肥成功，顿时又激起了了我减肥的欲望，考虑自3 \* ~0 m- n+ X- f5 K* d

! B4 E, [. q4 x己前车之鉴，摈弃了绿色运动减肥的方法，采用了药物减肥，希望能有效！
3 x$ R1 ]& k' a7 U
- |) l; Y* B9 H0 V& o: {5 e1 ~% F$ H     （PS: 从未采用过药物减肥方法，初尝试）
) @/ _% O* Q5 t9 ]' N
4 @+ r) z6 Z$ a5 z& r- k9 R      于是又一次的减肥计划开始了，励志告别170~~~~~~~~~
/ d7 @- i1 v7 [: m
3 x- h8 |  T) K  z# _: A  v  |; h) K: U
. {" R5 N" k4 h% s6 G% @( M      
4 g, c# m( m0 N# F* u" w& Q8 k2 t; Q2 d& {/ z
& y  G. b7 E6 i- }: v& B: \

3 t' L6 o8 t  q4 Q) K8 }" U2 k( V5 z8 x& B: W! j, i2 i7 P: |0 c1 V

心灵的真谛

" E8 C2 F8 e( J' Z0 D& l
/ ^' x3 v' w6 o2 e* c- s2012.04.05                                             
& p9 w/ V' G  b! ~: X
- y) H- J$ A% O( e减肥前体重：85KG* q+ q4 o: c* c7 o8 t2 z' S" N" I
6 i6 a6 X: ^9 r9 I0 N0 l- [
上午    8：20      空腹吃2粒& a9 P. Q# [; ~1 r  u
           8:45        吃早点（两个肉饼+水）- _; M" }, k' `" ~) h2 I* v

- O! L2 d9 H9 l, R9 C中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾+ y! G) o. e9 o# v* J# T. A
4 a: h* {& m/ [' a" i, r5 }* [
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦4 c) m, Y9 i* i: _$ K) j; N' Q
( g% i" q" H( N" {9 ?
            10:30    苹果1个' R) p4 R2 l; {& Y2 P

. k# ]0 P1 ~' [# Z" X  b
4 A* }: \% {$ O  n  m# P总结： 上午一直忙着整理工作，吃完药后没有明显的反应，也没有像其他姐妹们所说的特别口渴$ n7 m* @- G6 k6 _4 E
0 _; z# `! D3 y+ R* ]8 i" M: U
             中午没有丝毫的饥饿感，但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉，担心下午会身体不适，中午饭还是去吃了~~~~~~; J, ]4 F% M0 [2 X# P$ |8 H9 I

: M, L: ~2 m( \% _6 ^8 l# `             下午没有不适，依旧“麻酥酥”，头稍有些不适~~~~~~  n1 [+ I/ w5 U1 S) ^# |) `7 Z
   
; y( T, Z: Q. [- X. m              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感，嗓子有些不适，应该就是口渴吧，喝了两杯水
, m* }3 H( t) y1 G
/ w( A7 j- @: z- L- T              一天下来，整体的感觉就是没有明显的饥饿感，其他没有特别反应1 C2 c7 \2 g; ~+ P  u, y

/ f: c8 p: m! E! x6 V7 n2 T1 A! y. F- `/ ?
8 D2 N6 E5 k" l2 \) l6 @
4 [+ }5 T/ S/ J7 E0 x

1 X3 r9 H) m# c- D9 e0 o; G9 G9 }! h% U
* g0 _: x& q- O7 F% _* {5 n$ w' C2 W/ k' R" T- Z( N/ n
' C6 e* I) |& r/ n3 K1 l8 @

! i* p4 i2 |# w- g
/ M3 }9 T8 C% C: a' X$ ^" f$ [' d% d( U+ `3 @5 Q

4 v" K- {9 B& ?. n4 J7 ]0 d; d& A

臭臭妈妈123

亲，加油哦

hui754284032

路过帮顶一下

心灵的真谛

臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
! V  E; d& P$ Q2 J9 Q亲，加油哦

. e) [4 M) w. Z谢谢支持！

心灵的真谛

hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15 . j4 {; K  a4 p8 P% ?
路过帮顶一下

; r9 \8 w' G' E+ U3 Z; g谢谢

心灵的真谛

  u% e: S1 Q$ i1 S1 y. n5 s/ d" Y* l% n! X3 p. _
2012.04.06                                            
: M3 U. [, \0 p; u9 d
, R' w' T+ T+ S  F7 N9 G1 X2 t5 K& V" O  }
上午    8：05      空腹吃2粒
; e3 P: f$ g2 y- U4 |* ?           8：45      早点  2个馒头+鸡蛋
, ~0 J) p6 n. `& j- o: L  m中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤
: P5 n( V' x8 Z0 D; ?& z晚上    6:30         棒面粥+素什锦
0 c# A4 @% {- o  t+ x, r9 L
% G9 C0 `$ x9 _" b$ B1 L+ P/ q# A, a  M6 g/ ]- {/ C4 s
总结：  一整天没有太明显的反应，主要一点就是完全没有饥饿感了，可能是药物的刺激作用吧，上厕所次数有每天1次变为3次: u( d0 w& q! u# T3 h
2 E, U9 ~) U; ?$ g3 m4 T/ J' q" {
           没有太强烈的口渴感9 z, T% ?9 F' V* Y/ H) k. I

% b: |( g5 V; y) w7 t% j

康大庆

加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 & W6 [9 Z. K7 M7 v9 T; d
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来

心灵的真谛

康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 6 ^1 d0 w) t7 a6 N* w. I, r0 s
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
: K# \9 K1 @5 ]: R4 p( D) H3 c我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

) I* w3 H, _% S1 ^7 d; \: A& Y$ c$ d
嗯，明天开始吃1粒看看了

康大庆

回复 心灵的真谛 的帖子
, K" M8 f( {! A9 L5 r  {( m
+ r' S& t" e, \+ C2 e/ {我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始( F" H- S- @' z1 ~. q3 }$ c. t) a