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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑 " }0 j/ p9 G( q7 W

; H  z# V* p% |. |' |先来晒下本人身高、体重喽:
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0 t' F% L! H0 U( L8 O              怀孕前:身高   1.65米
6 b2 ]6 U8 V5 S' i/ E; j% y  h9 j) Y; h8 a# ?6 G9 I( _
                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
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            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
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                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)

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. G+ w) @' z% w9 p  Y2 n
3 c+ a3 c! r: y( x
- J. y. V. J% z2 z; G+ |2 O        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
8 [/ v9 G/ N8 \5 z+ n4 H' b0 n. T& E& I* O4 L; n' X. P* c5 R* ^
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
& o' _) N- W* }) `+ L4 Z/ E
2 W7 w# m4 a9 \: r2 E9 T己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!1 Z7 ]1 \1 C% I% c6 J: j

  D- ?1 E* _2 V1 a     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)" v  v& S: Q/ o, _% o

# x7 l0 \+ ^, r/ {      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑 9 m0 _) q: u0 ^  t( L+ p* E

8 ^& A! G& t% f- j/ s2012.04.05                                             
) B2 w# m5 U3 q8 S  E) i# ?) d8 O' i7 T$ w! I( L- X( w" d0 C; H
减肥前体重:85KG: r* B- \3 d) P) c: g3 I' T

. c2 o+ H9 s+ k+ r上午    8:20      空腹吃2粒
7 r1 \' T2 v" g+ K           8:45        吃早点(两个肉饼+水)
+ o4 g6 e! L0 e) B* n' h
) \* x; \: N: P) f3 F9 G, F# K中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾% j/ U. P- m( e6 z3 h% ]- Y4 B
* U; f+ y% M" J7 M# Q* M5 f
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦3 T# Q) i6 y$ I

/ t/ Z! d! d2 D: d$ |            10:30    苹果1个
' s6 _  C1 b' x- ~& t  ^
  [$ c2 \2 F: ]* ?
" s4 |2 b7 B- _( U! W& s总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴
9 ~4 W* o: v7 z1 l0 w, U6 `; o* C2 P2 [( f% V
             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~
7 w" T; B9 w# o  v3 {  \
, Z' d# j1 P$ ^. P) J' @             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~5 y; i! L9 k4 `0 D, h9 [
   " U8 Q9 T2 {7 ^3 C# A
              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水
" q- Z) S1 ]5 i  m6 y" i+ F
: ~" B- T( m" K" M( u! D0 J              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应
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4 B8 V/ p- g7 K0 g5 g1 T! N* e) [5 U
1 L* H* S( l4 s9 f: c8 E' B

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2009-09-23 
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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
2 ^  Q- N9 o9 E" R$ S* m! p2 u亲,加油哦

& j3 j% H$ U  H( @$ a2 a谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15   l9 K6 O/ K2 q/ E
路过帮顶一下

- O& Q4 }  _( @$ P. Z/ K谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑   w0 O( z, J6 W( O& D

+ m) y) P0 {3 n/ t8 k2012.04.06                                            $ H; E, |% i9 x0 A

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" T  B0 W1 M9 q$ h& e( X
上午    8:05      空腹吃2粒5 [& f8 H+ Q+ w  {+ @, P; I6 Y2 T
           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋1 w2 k5 x* ?' w5 \7 f- d
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤5 m! z3 a" q! e$ Y* ~
晚上    6:30         棒面粥+素什锦
( T) p- h: f' V* l2 m2 G  h. ]8 Y: r/ i) _) e8 z. {

6 j9 {! y( l3 \: b0 ?总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次4 r0 h- `1 k* _( F3 s: b4 C
7 F5 k# N) j, U4 J2 d( z
           没有太强烈的口渴感
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大庆妈妈

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 : R0 p' C: `, G8 k1 v8 r- @; F" t
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 ' S& d; a9 F  X) \: T4 c( q/ z
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
- ]& v' R3 e. u% B+ P: s我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

2 h  s6 _) m& [& p' z嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

白银长老

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2009-09-15 
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我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始2 v. [8 q" @! K

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