心灵的真谛

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8 R" p/ t8 P8 ^- [* b7 ^: F" J" P: l先来晒下本人身高、体重喽：# k' T3 P* p- ?3 _% t1 g

1 f% ^' s5 \: I; k; m              怀孕前：身高   1.65米, y) V5 }& T) b& m# Y  s

! C  @4 L$ z0 d" D$ L5 z                            体重    59KG            （标准身材，目前我的减肥奋斗目标）& P1 S$ ]0 }0 S. @& c9 o
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            已为人母的现在：     身高       1.65米  （没长也没抽抽儿，嘻嘻）, D) x$ S  Y- V0 c& Z7 z

# L4 g; M' A! W& u                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀，短短2年的时间，长了52斤肉肉，很难想象）
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        几经奋斗！几经波折！几经悲催！种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了，反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体，那个恨呀！恨自己海吃海喝的这张嘴，恨自己“随波逐流”的意志！曾想过就这0 y* b" ~% p0 V, C1 w

$ M* w' ?% b9 q: k3 U9 \6 ?么滴吧，随肉肉任其发展吧，我也甭受那个“罪”啦，可看到这么多妈妈们减肥成功，顿时又激起了了我减肥的欲望，考虑自
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己前车之鉴，摈弃了绿色运动减肥的方法，采用了药物减肥，希望能有效！" y1 S8 q' _0 I2 p* U/ D

# y; F2 f( ~: F. u$ \     （PS: 从未采用过药物减肥方法，初尝试）8 Y* D$ }$ Q* B; o

2 h% k' L! L/ a- @2 F" R      于是又一次的减肥计划开始了，励志告别170~~~~~~~~~  W2 M/ d, ]4 V8 H, \: I& k

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心灵的真谛

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( G% R( v3 {: w/ s: h9 i; c2012.04.05                                             
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减肥前体重：85KG/ U, Q9 c4 _* o- }: \& S

; J+ c4 O% E* ~# p上午    8：20      空腹吃2粒
6 r4 q# t3 i) @  B           8:45        吃早点（两个肉饼+水）
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2 W) [% {/ K8 Y/ I. d# x* J+ ]* u中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
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晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦, n# S+ N+ R& B3 n4 k4 |

8 d. _5 i+ Q9 L$ B( A            10:30    苹果1个
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9 E0 w, M9 C) \8 W+ h% m总结： 上午一直忙着整理工作，吃完药后没有明显的反应，也没有像其他姐妹们所说的特别口渴" C# r' s# e7 E
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             中午没有丝毫的饥饿感，但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉，担心下午会身体不适，中午饭还是去吃了~~~~~~
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7 H4 w8 b+ ^& m) u. |1 m             下午没有不适，依旧“麻酥酥”，头稍有些不适~~~~~~( B# c3 q+ f* C4 {- Z7 W2 s9 D
   
/ E. T; X( v  f' v              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感，嗓子有些不适，应该就是口渴吧，喝了两杯水
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  \1 g2 N. F' \              一天下来，整体的感觉就是没有明显的饥饿感，其他没有特别反应- u7 s" C3 @5 J6 ]7 m

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臭臭妈妈123

亲，加油哦

hui754284032

路过帮顶一下

心灵的真谛

臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 / H) t/ R* d, m6 R
亲，加油哦

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谢谢支持！

心灵的真谛

hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
/ k, x7 O& t& B3 i1 d路过帮顶一下

% @% d# V: Q, W: Y& j) c3 m谢谢

心灵的真谛

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( P4 Q0 q7 Q% S' z" b2012.04.06                                            * B8 y7 H; L' r% R7 d
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/ m8 t* n" C2 P4 i, O: p上午    8：05      空腹吃2粒
; G9 q: H0 Z; R: J           8：45      早点  2个馒头+鸡蛋9 J0 x6 {5 h4 \7 y
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤; c5 r& e4 D6 G+ X- L
晚上    6:30         棒面粥+素什锦) d& q+ N8 S$ V
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, a  n% l+ T$ v% [6 ?总结：  一整天没有太明显的反应，主要一点就是完全没有饥饿感了，可能是药物的刺激作用吧，上厕所次数有每天1次变为3次' ^+ T# P+ ?/ q9 r

% @! }" V+ k6 {' c           没有太强烈的口渴感& s$ q/ Q1 [2 v7 q. o
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康大庆

加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 5 U! f. v/ `; ]( }# _5 |
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来

心灵的真谛

康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 / t( |4 u2 D3 i5 o6 j
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 6 b# g& H# a: ^% E+ J6 |5 ?
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

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嗯，明天开始吃1粒看看了

康大庆

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9 N" X1 N- J2 X7 |我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始( p# P$ D8 i9 O6 W