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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑 0 A: Q( R% ]+ r

7 l; q3 r4 O* p, y: {/ q先来晒下本人身高、体重喽:9 f, f0 J- l2 o8 O

' _, ?# `. G1 h% z2 C4 Y8 Q              怀孕前:身高   1.65米, O. u5 g* P3 b1 X1 a
  {6 ~" I$ B8 r/ c. @- o  w
                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)9 x% r' L: n3 G2 H* C
* [7 Y6 L' [" j2 a( E6 W# B
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
; z+ |1 v6 C$ G# w! {9 i
  y: [9 M) _4 B/ N& c                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)

& ~( w; `. f/ P9 d  k
- o1 p9 H+ _$ F8 Z* l/ V$ ~5 i+ O' \9 {

2 W" h7 s) @: c1 C8 S% [        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
; t  W3 g& a- o: S( T( y3 ]2 e* v' P7 R$ T
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自0 R' g' W6 X. @) @$ h) d
/ f* c# j( D. j% r6 m
己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!
! L7 }! G$ {1 P0 S) Y% L
% Z4 C% p+ U, d* l# o5 `     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)
# ]  M, C7 I+ N$ l6 I2 ?  N$ ?7 f- K0 K2 m; y* f" X( k
      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~! ~1 P( E: p9 n+ C! a/ ?3 Q1 C1 F

9 X; \, g, M) z& |5 z. S6 V# h2 C3 p2 s- N
      
: \5 H3 X2 l5 F; p; |0 a* p- j+ ^  w
# V& y6 q& k. a% I

  J& W5 z5 A8 t3 [& b  F1 h5 V+ b  ~' G% j, f  k, n& e2 F

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑
* W8 j/ x2 K9 @' d" d+ _6 {0 ?/ P; s+ k5 S) O" _2 U8 [& d
2012.04.05                                             
- s) F9 ?/ @, X6 G
! k% A6 K. {1 V0 G减肥前体重:85KG; E: ~- s; p6 E, y- c9 S
" f1 W7 v3 w# ^, @1 C/ C
上午    8:20      空腹吃2粒
) Y5 h( Z! J( q- O           8:45        吃早点(两个肉饼+水)
* T3 B4 U$ M/ y0 R8 g7 L$ w* l" d0 u) t
中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾) }  I' E9 O( a' e; a
# q1 k& R/ l, b' @8 R7 F
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦1 r% v8 Z3 }4 F1 |2 K9 S( }* D4 [

  M5 S5 ?$ Q% H+ ]. V, ?* j            10:30    苹果1个
/ T2 R. \, d- G4 N: ~' V( b
! q5 D3 |3 k" t( d4 M0 }+ B) U4 t; P8 v3 I" \) g, s
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴
7 {- y  y/ |  G) Q% |& J" D2 A( B) Q" p
             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~) h) n8 m/ n3 v8 S" b6 F7 c
6 U) F, s; X% c/ g3 V6 T
             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~4 f5 k5 T2 }+ B( f7 }: `+ U! E
   
4 l( q/ A: f1 `, I0 ?# S              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水( O; i& E9 z8 e/ W$ L4 L. p

) c0 S: u" T8 K9 B+ S              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应2 j( P. T, H  \( k5 _5 v% \

+ \5 n4 [0 _1 d' J; e( v# i- G/ `# b) g: n- R
2 L1 f% `! {5 M! J+ {# T/ e

2 Z: _, Y# i" S2 H2 T& E/ m+ k# Q, ]
8 J0 ~6 O0 F- b6 n8 r$ b
  Z: @# O) _7 ]: ^  `

6 G! J7 X. F0 |5 H: ^& e
8 F( P7 n- I& v0 J: ?9 S! k  ~+ R# c- @& I

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宝宝生日
2009-09-23 
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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
1 w3 g3 ^! ^8 Y6 N/ w亲,加油哦

* H) k! {0 {# N' a; W谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
9 @/ v+ n7 |9 H, V  X0 b路过帮顶一下

4 q% R  s8 m) h谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑
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2012.04.06                                            2 p5 b1 D* ^. V) \$ h* C" R/ S- k
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; F' l! b! `6 S, r: S# a4 D  y
上午    8:05      空腹吃2粒
- E. d5 J, u; t- X  n           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋
) F3 O3 l9 V3 Z# q9 Q0 q: r$ @, Q中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤0 Z# @% p) d. @9 r, g, Q  Q7 d2 _
晚上    6:30         棒面粥+素什锦/ q8 A- q2 Y* @% ~5 M% y& Q# p
: V5 k  E. I5 A- F- D

5 O, Y1 [- B, T  q总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次, z5 G8 N- [! w" r
2 R9 |$ @0 i- o, x7 Q4 s5 g: Y
           没有太强烈的口渴感
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大庆妈妈

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 . L1 v6 c  {8 U: B' ~: R
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29
5 }7 `/ y" G! B& A5 O9 L6 T, L加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
! C9 C! d* F# X3 N# |6 f5 o我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

5 ~+ W) a# V* T) g; y- `嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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回复 心灵的真谛 的帖子: [. g: @7 z+ T. f9 a5 r

) S* \! Q7 m3 ?) K- y我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始( e2 k8 J( T0 E) ]  j) K! C

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