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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑 ! g' ]( H4 a6 R' }

6 L5 O4 G' r( N" [先来晒下本人身高、体重喽:
! Y3 Q3 S& ^3 J, J) X0 y9 U8 X# Z) E- O# o) d+ v6 g
              怀孕前:身高   1.65米2 ~4 j, @2 Z9 q8 A- \7 [

5 F2 ?: B8 S4 F                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)
0 k- m' P1 r4 d  B6 o: }3 E* U# d' b+ o& [6 M1 b
            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
8 J2 t  c! s9 n  ?# ?/ P' W/ r
2 C# M: p& R% Y3 n8 Y                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)
: U% D0 w) n1 H' ~0 q' T1 d
. T2 m$ \$ s! D# I. Z, A9 r, e

$ S6 x7 A) |5 @, P
4 F6 k# h8 k. Q2 x0 D2 Q# C        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这; H; b7 `$ N4 j2 N' _/ k3 e3 C
8 v7 Q: }3 C" k0 J; d
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
- |7 J# @- q+ v8 r1 Y% s7 i. t+ d* V
% C0 q1 b- o# W" D0 i( x己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!. \! l+ h2 W. y4 ]5 e6 A. d
: v% ~, r3 ]% I- L6 E
     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)
9 l' Q3 b* ^) Y- Q& T) P% Z! f
' A7 E# r, [, k      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
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. Q5 ?8 u4 f4 z- F, e# Z      
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑
& C$ D$ Z9 I* T; E6 `+ m
  ?; C1 Q. ^5 s& Q" A0 P& u2012.04.05                                             
) t, l' @) V/ B* V0 y6 e1 g6 P
# c) `  ?0 c3 D4 v减肥前体重:85KG
, P2 @& N! q$ f- l, \- K) a! j) l. ~! U8 g, H& k: e
上午    8:20      空腹吃2粒
/ R: I- ~; B5 H1 \! b/ H  w           8:45        吃早点(两个肉饼+水)7 K# M1 m( E" a- d7 D' z9 Y& [

- ]9 h0 A; {' V! A中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾3 o7 Y& l# C( L

( X+ \7 H0 B# S6 k) }& ^# ~$ b4 Z晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦( R1 u5 o0 z* f& f  o! U
, F# ?, o* h( j6 e4 k3 Y! G- B* q; k
            10:30    苹果1个% y+ Q/ M3 E8 e7 n3 @3 d6 [) d2 z- E

7 c, |# o2 Z) h, C" ?9 y6 r1 I9 l1 E, |! h9 V2 p# a
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴
; N9 i3 Y6 q$ f
4 E& Y9 i, A/ A+ T* F             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~
! u9 g. O( d6 u- X
; r- z/ Y: K& |( Y! ?2 L             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
; x5 \% l  s5 }# R, F& S9 ]! P   
2 [* U! e9 g( f5 h              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水
* ~; x5 u' H* W2 [0 |% x & n3 }0 a6 J6 u/ v( l$ G6 @) e1 w
              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应6 M. m; N( v% \+ K- S. c9 A# f

8 D% [7 P4 _. p4 i: Y+ C0 T: H
2 r) E9 X' N6 o" z
7 G% |' L# k: i0 k; U& e
1 ~/ F! Z) z* B, I/ B' n* _- K' b3 P# t/ y
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亲,加油哦

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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 : C/ |! y$ {6 O
亲,加油哦

9 E! A1 O6 q3 R  F* H谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
$ j) M3 ^/ p! C' }/ B( L# @路过帮顶一下
" V: ^2 W- D& A% P
谢谢
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑 . Q% S% l6 g1 z# @
7 g; H' c0 k' e! [7 l! ^$ D& J
2012.04.06                                            
3 m6 @7 z& W" v% f  N1 I9 R2 L# i4 \: J$ T: {" c5 T

* N7 z& Y4 _1 L4 q# f上午    8:05      空腹吃2粒. I. c7 ^0 Q& P1 j: t, v3 Z
           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋7 x: i/ h9 c$ X  W0 A8 U( u
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤7 I8 D, x, u% ~( x: k' s
晚上    6:30         棒面粥+素什锦/ P- S' |9 F1 h0 E& D

3 i) c+ g7 Q6 L8 _, b7 F1 O
2 [: y; ~. ^0 L, P- s2 \' H, N. v5 ^总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次
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# i7 y' \5 o' J0 n, ^+ h' g           没有太强烈的口渴感
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大庆妈妈

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
% w2 v; \# K2 I2 q. S我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29 ) j% D, }" ~1 J' n) W
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
. }, s3 R/ P1 N$ {6 C" I我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...
4 N2 y- P! A  [: T1 s8 X$ l
嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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: }& |7 I) z+ B0 x% r0 [
+ I- K, L$ t" G; p5 g4 i* r我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始
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我的减肥日记+“向170斤的胖妈断然挥手说再见!励志、励志、再励 ...
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