- 妈豆
- 12366
- 昵称
-
- 经验值
- 12094
- 在线时间
- 739小时
- 注册时间
- 2011-1-13
- 积分
- 12094
- 精华
- 0
- UID
- 5541806
        
- 宝宝生日
- 2010-02-26
- 帖子
- 2177
|
其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦
! v- c$ s7 `0 J& U4 n亲们你也对比下 
/ M' E2 K8 m- p
$ ~0 B% M. F' g在正确量得你的身材尺寸后,这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。* }4 T1 U. A; X2 y4 p( _; G4 a! q4 w2 v
市面上所流行的标准身材体型计算方式,很多都是从西方流传过来的,但是西方女子普遍都比亚洲人高,身材比例也于亚洲人大不相同。# O+ X" }1 x- Q+ w5 q- F0 a( n
日本华歌尔便于一九七九年,针对东方女子的体型提出一个计算方式,以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸,并以年龄为阶段区别,计算出来的答案不管是高个子、矮个子,只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。
- Q9 _# Z8 D( ~# w3 P 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表; l4 m9 i. |3 D: D( P
20—29岁 30—39岁 40—49岁
2 Z& D+ ]7 s$ w& a& W 体重 身高-112 身高-109 身高-1068 A; y. [. q% F
胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543$ d0 ^5 \, g1 ~$ I1 U9 [$ j& l: F' S- L
胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
6 d# u! e3 Y) m, g; y 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401
; i W/ S; b9 J1 O 臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.565/ ]% E2 m) O/ k' \
6 U1 n& ~7 b" d; O; s
注:身高(CM公分);体重(公斤); 量围(CM公分)! e5 X7 H$ ]* f
3 G% ~5 j" k! O/ N
20-29岁 30-39岁 40-49岁8 ], W h$ w# {- V" a0 p' A
身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 170
% @' @9 r7 g; [" Y8 O/ l体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0
; b0 k6 d) v; z0 `& n; u- Q胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.5
A, C6 F6 @. d* ^+ I2 y! l7 J胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.5
- C. K" U3 g/ z/ a$ @( p腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.01 G2 M; d; ?- e m4 r/ r
臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.0( @1 T* H4 @- w8 z2 A
注:身高(CM公分);体重(公斤); 量围(CM公分)0 S5 A: b c3 @" W$ f
( P3 I& u9 v2 V% y
另外还有一种简单的计算方式,只要知道自己三围中的腰围与臀围,就可知道自己是否符合理想数值。
0 u/ z- l0 f+ A 腰臀围比=腰围÷臀围(公分)+ K& ~" X& k% ?" w; X1 c( E, i
女性理想数值<0.88
% i# I! R8 t7 U Z/ m 所得结果大于理想数值的情况,很多是直筒身材,也就是说腰和臀部尺寸大小接近,不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。, K* A# [/ g8 E8 a% C
例如:我的腰围是59公分,臀围是88,则59÷88=0.670
8 a9 z T6 {3 l1 D6 e' x! s 小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。6 H1 {( H7 k$ ?" A O: l8 j; P
小贴士:5 H; ~( C* v2 \5 J" Z; r0 w
1、各种计算身材体型的公式只能参考,因为当初研究所得的数据不一定适合你。 b$ W2 z; a7 I4 r. L5 y
2、只要比例优美,矮个子也能产生修长的感觉。4 ~- i7 \ _3 i2 g I# v2 M+ R
|
|