蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦, p' m: U4 K* y* ]; W
亲们你也对比下
1 j) _: v: E& U4 D9 J, j- W
3 I9 T1 I( s  L2 o# P在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。% _; ]% W- R0 ^9 ?3 k  S
   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。
: O# x1 }6 M6 ^1 u: k+ D- @    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。# f. ?# |, N/ [: I9 n
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
2 X) J0 f4 A4 H7 x: {                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁/ B' b  g$ X2 j) b( z
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106
9 P2 ~6 X  P2 o* B2 i9 W9 H         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543* O/ j" }, H3 `
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468
0 |5 ?5 X, D; g" i3 z         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401/ E; y0 v: O- J& ~6 f1 z
         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565
" H+ b5 u% }" v- L3 x. i6 o& B/ c6 H' v  F- n" l, H0 L$ f  ~2 Y
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
+ q1 g4 C& Z7 @; P5 n1 {+ j# ]* Y6 W) D. H
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁
- E1 u* X& w9 I/ M5 e身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170
5 G- C- o2 {; ]8 ?, a& T体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0
1 c. G. N+ @) v胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5. R( S% E. Q2 ~8 K$ {: w# I) K
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5
% w2 R+ M4 P( m% C, p& w) U; M# f腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0
& `* T0 f8 p7 x' g( u臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
' u6 K7 G. v8 h            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
* D& j# p6 L' v: [* W* V  v  I* Y8 I3 ]" o* ^! `" J6 D
另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。( t8 r/ U/ `4 w1 F, T0 i! \
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
/ q, q7 y4 Q! r9 @4 ]2 ~   女性理想数值＜0.88* y5 c* g; v+ K9 i% u! C
   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。( ^+ F6 I. P. T/ A. G$ z9 h4 n! ?/ o
       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
4 q/ S1 q2 V( T   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。+ ?9 B6 N9 }0 B5 N$ N
小贴士：
2 A; x! a: n: Q. i) d9 ^" |1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
2 |  ]  F: p1 r, R$ b2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
! ]# A, S( R; @. \- s5 I

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

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# i7 w# G) B" r" P/ p4 U: C+ Z, H3 |0 X* e$ i& ?" m6 l% V
我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

回复 蓝色城堡 的帖子( t3 s4 L; A3 ^1 ~6 H
" j" ?) U& ]- V" r4 y$ Z. n* Y
我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了