蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦* m- I+ e# c2 f; c% u0 l
亲们你也对比下
3 D! j/ t3 a. \) U) n3 ^6 u+ q4 ^
9 j% s9 f0 \7 ~- @在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
) z- h% [& a$ R6 ]; C   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。: [7 r# o& W1 e3 M
    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。2 I) _1 R. I, l6 ~
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表- v- F! V, v* H4 z
                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁
4 W) n) X$ ?8 X4 E! m+ ~, O          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106
  D6 m5 T1 z8 s/ }# i         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543
4 l6 f! {# l1 W3 D+ G         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468
! U" e2 Y" v# F6 ]6 A9 I6 j         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401
. U; U6 w* `1 I3 F' K         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565, O% v  d' S% z; J" C) Z2 @  M
& f8 `- v# v- T  Z8 `
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
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% V1 N0 z3 j& ?! v, l4 D! r                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁. \, U) k- J+ X& ^. u
身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170
- x2 D) K% z0 U体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0
5 @% N1 z0 S/ [胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
5 W/ D: e) [( h, e# d+ R5 j; v9 i胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5, G; \, R" a  O, |
腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0" `* B( {3 ?2 F  Y# L$ J
臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0- n- f  m& l6 B( ~9 t+ ]; G8 N
            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
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另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
# l# n" p( J" `4 L# x' n2 ?) `& D' C4 I   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）; V, S& o8 a0 f: |7 l6 ]; D
   女性理想数值＜0.88/ C$ j% ?( ]; X
   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。! T9 y4 L# q( k/ [+ u1 U! d
       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
$ \0 P0 `' ]' P0 V! R8 O% p0 o   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。! n( Y7 \9 _) \
小贴士：
& I0 N* H: {  [) y! n1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
- y/ X5 D% o/ g) h2 N. }8 u0 z2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
, L4 Y! b! ?. \% ^; \

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

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3 J7 X" Z* S6 n, _6 q
, d# j, K" X1 [5 M7 `9 i. \& |我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

回复 蓝色城堡 的帖子% |& s- J* A$ L. w
7 {# D: i( X0 u1 R1 T8 ^
我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了