蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦4 S( v) s3 x! _) y) L
亲们你也对比下
5 t* {. P# b7 d* |. S' Z& I
" U* s9 r; F" c: v3 O' x在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
( X8 Z1 j/ D( R7 r; F2 i" r   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。& K( }7 @" S0 n3 c0 {, E* g3 ]4 a2 R
    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。
1 n* Z/ Q: {2 q5 p8 t                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表8 Z& j$ ^/ t5 Q9 B% M) T2 O
                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁' _8 _; }) s: ^2 P' U1 V
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－1067 i4 J6 ]- y, k' J) y4 ]
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543" O$ d. h& l& ~: ~/ N# z* c
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.4686 m) x* P$ E/ V# H: R: `8 I
         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401$ Q( p% Y" d; [) N/ E
         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565* R& |/ @# W6 L& N8 K. U- J
2 j, @/ w* b- |6 |# y/ U; R
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
1 y* q# G) C! B& t# ]/ i- Q
. ?" c9 f+ i! Y. H% g' ~& }! D                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁
+ N0 O9 N& X7 ^+ Q# k身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 1707 W% V) t' o4 C* \
体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0
8 G0 a: j: |. h: m% ?& C; F胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
6 K0 b2 c; P3 z  ^1 T胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5
9 o3 [- o: a) O( j- j  i腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0
* o! i1 G- K, p' v臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.07 M0 L+ d& L& k7 X8 ~6 s9 X) T
            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）* p) Q. u; `- g2 E1 O, ^2 ]

/ C: q& b) R& |/ E& O另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
9 o6 L. R) Y# n  O2 Z   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）9 H- @  ~* l. m5 u" x6 `
   女性理想数值＜0.88
0 k9 l' a% z2 a3 k' P) s9 I3 I   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。7 m5 W3 a) \! r: x3 G( ?6 R
       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
" l0 K; ]. M' A7 V, u: x   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。0 B. W6 e& H6 i8 O. T' c8 J
小贴士：/ m; }1 F0 ^7 t3 B- O/ M
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
) d# ?7 N! C# R2 {* p; K2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。& W8 m; m( I( S6 F, n( Z4 p4 M- ^

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

回复 蓝色城堡 的帖子6 G9 r$ v+ n. o/ @( ]' `
) f" M+ d2 T+ ]8 ?3 t: L! ~' _9 d7 H' \
我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

回复 蓝色城堡 的帖子
: F9 ?- v9 [+ N; n2 G5 d4 @: M' _2 ~# b/ W, u5 B% D3 E  ?7 s8 t
我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了