蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦; h7 T$ P" G! N) c# t
亲们你也对比下 ! F# D" ]. r' C

. w+ s6 L; l( E6 M4 v5 ?在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。0 i6 u$ ?% V: S% O
   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。
- N) i5 o7 a! a    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。& D7 u% w; t' h; C
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
% h8 Q- F8 Z$ C5 V; G                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁
- ?( `+ m# D$ B. p: `6 J# q          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106
, B7 j2 H4 Z+ K         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543" f9 z" o' I- X3 t7 }) W
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468' M# J4 v' _& c& V2 N. T- G+ [& w* l
         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401
$ {6 l8 S" T; H0 T9 i1 T         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565
, j" V" o% Y- C6 P; w) I3 D$ n% P, w! r/ }( f$ e8 |% r% v
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）7 `. @1 J+ e* a0 v* Y
, c" [' O* f  h; v2 T3 `5 k
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁
+ s* d- E" W6 @3 b6 s5 A( {身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170, X9 z) q1 G# \$ f9 h0 ~, [- E  H
体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0
5 ^% l. ]8 W# \" G胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5& ?5 u! N6 m' W) O- @5 ~
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5' [9 y6 W- |4 S6 I; {; p" h  `% t
腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0
7 t' P1 c3 Q' n& d5 v臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0/ O. o3 P7 v0 o% e" N! I5 j
            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
- M; N; S( I; p7 T! U% V* h+ d3 j
! A; Q7 q+ G, F/ e# Y另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。; x* \! K4 S4 L/ L$ D$ X) z) m! K
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）) n# C4 M' w" [2 {
   女性理想数值＜0.88
+ E' |1 u7 v+ q$ M! P" P   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。4 o  o0 J2 H2 p2 J$ h' M1 v+ w
       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
: W$ S# d/ a9 M3 n. @1 A' e" y   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。
  d. K& N9 E8 a# v小贴士：9 j# B. g+ j' ?" F8 s2 o
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。1 R8 f! a8 [9 ?1 x4 A- |
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。  Q# J! b* [5 v

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

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9 r; O4 b" |; V- W, A/ v
. M# f( C/ O: Z; {我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

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- b+ M' S7 k3 B6 T/ `
我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了