小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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木瓜银耳莲子汤6 M" D- W7 p$ D! c- p
原料：
. `) ]& d: W4 F& M  \9 g银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞
6 _2 g3 [4 D. s: h做法：
1 m/ P% w& x3 f  z5 _1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
1 a, @5 F$ B4 J% d/ w! C2、莲子清水泡涨。
1 ~% C) |2 p- [3、木瓜去皮切小块备用。
3 U0 g( d- g, ~: o! ~4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。# ?) p1 Q& m7 M0 h: z3 w
5、加入冰糖。) B8 r. `3 F  _+ k* [% }( c3 D. R( Y
6、倒入木瓜，煮开。- z# ?1 S9 h1 l; v9 F
7、转小火，煮20分钟左右。" @  m! v  m! p6 P8 u* Z
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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PS：$ l1 N8 J/ h6 J0 ~) w
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。: B$ _4 S  O- J# F/ j1 A
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃" L+ P4 y4 K7 t. n8 f
喜欢放酒酿
4 I7 }  r1 o0 ?; J1 Y" f

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜/ E/ k$ R, O8 c" A, [. m: A

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子3 j5 z0 b" Z, u# c/ G* z0 v3 W

  \* C' g) V# w9 P' A# [; t木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以
( K$ H# e! j0 x& \! P

淘淘淘淘ing

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+ I' d. y' ?6 g% }* s苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦+ p9 [# J2 Q# U# A. w; B

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 7 n' k" `0 R' C

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得2 u. O: G, ?% L