小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！7 h' d1 w& I8 X5 \, v3 B% [
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木瓜银耳莲子汤2 Q. T" P+ O+ ]5 I
原料：3 q" Z$ ?' y4 P* @' G$ v
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞, _8 ?5 U( R, \9 ?/ P: ?4 }/ t
做法：/ w( p4 H8 A  t# K# J/ k8 F
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。+ C: X1 D: g" I  G* Y! H
2、莲子清水泡涨。9 M/ Z/ b" Q7 ]' N. [
3、木瓜去皮切小块备用。$ F% e0 }" a+ Y9 i! N# v9 m
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
6 N1 z$ k( u" @7 S  a8 E5 C7 }/ h5、加入冰糖。& o" P, _% A9 y* f7 u8 w+ I
6、倒入木瓜，煮开。
! a, U: f( t, }7、转小火，煮20分钟左右。
" d$ i( r6 O, Q' U& |8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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PS：( S) p3 q$ S& H7 B8 Q& ]+ {
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。/ C( P5 J" y# _  X+ I
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
3 I1 i6 G: Y3 C- d. _! q2 Z# J* |, P! c喜欢放酒酿
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淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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快乐小主妇

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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以5 ]4 P3 ]% }- t% |8 x- J( z% t

淘淘淘淘ing

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; F9 d! c8 x& g- U# ?: O苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦9 W: Y# k0 G! y3 M

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
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上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得: x! i  k. ~" }1 i