小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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9 i/ z7 \5 `8 G木瓜银耳莲子汤
$ Q! q8 e/ [: y8 H9 H8 }原料：0 S9 I0 T9 ~/ S% H9 y# P
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞
" K) m* H- d6 u$ @. d3 h1 v; D! i. q做法：
4 U9 o4 M( ^! v1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。& M5 N+ }& w: y7 K- F
2、莲子清水泡涨。) \3 Y. z* D7 K9 N  U% ]$ W
3、木瓜去皮切小块备用。) p1 a: i/ f. }3 i
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
6 o& K% z0 u4 v5、加入冰糖。
1 \$ \6 c2 g: n/ G$ D$ T) f6、倒入木瓜，煮开。0 O4 ^6 ?2 P( u) S" H7 `* Y
7、转小火，煮20分钟左右。
% T/ p3 K3 \. |4 f8、加入枸杞，再煮10分钟即可。9 L7 X5 \' M9 }

( N2 M( V8 S) _# ?2 `- H, t4 B4 k. UPS：
: U( q# K! ^5 y) c8 N2 W' J/ ^1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
1 x! Z! z* S0 q2 N% b2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
' n9 s8 Q: E* _; k" W喜欢放酒酿
: E+ l/ o6 e2 R1 q4 v

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜+ \: |" T" V; R4 W9 h) y" h, k& V

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子$ y4 v) B4 x) x. s) r: |

* R, o7 D" s3 E( E4 T木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以1 A5 A+ X" s  W# I' s9 t

淘淘淘淘ing

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) w- ]5 {" |; @$ ^! `. `% |! Q0 T+ @  e0 b+ p' V" y- U  |
苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
' N  R2 K" [, |7 ?

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 ' t4 n; ]& @3 z  g4 y, P! Z

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得
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