小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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. M! R. s4 K9 `5 m5 a木瓜银耳莲子汤
1 {9 x5 U& P/ G5 Q) F原料：
" U4 @. ~, y: z( v  c银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞# t$ s; I) F9 K
做法：' c' v2 R5 E* H1 T6 M
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。$ a* q$ H7 o2 k( r5 V+ H
2、莲子清水泡涨。
0 g$ h1 c$ K+ r. v5 q' W8 g: L3、木瓜去皮切小块备用。9 N# ~2 q' q: N7 W4 h
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。+ I6 q" [: D! R9 j; ~+ i4 R* m
5、加入冰糖。0 d! t8 U4 r4 _
6、倒入木瓜，煮开。2 U: v4 Q. ^4 S4 ~5 e3 p
7、转小火，煮20分钟左右。) l# q9 W( g' O* U$ _4 ~
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。: d, h( X# `" q) d# z" F  E
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PS：
& g- a" B7 s# X9 I6 q& C" V  i$ `$ h1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
3 C) ]7 S7 |# R5 H5 @; l' I+ Y/ t8 S2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
5 `* i& h0 c( L7 A7 M- [  B' V喜欢放酒酿" B  _+ I) U, O6 R

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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快乐小主妇

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0 |. Y* W7 L3 s+ G
3 e1 N0 v9 P/ O; z& I& b6 q; `2 v木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以5 q8 m: r3 [& J1 l! D. ]* p% Y6 K

淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子; O! }1 N1 x6 r' `# G( k/ ?: M7 o! y' d
+ _7 T- H! _7 q# o6 c' M
苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?' ]' r# V1 z( B0 q" V+ ?: {

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
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清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 - P: R' S: |: X4 |+ l3 H

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得
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