小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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木瓜银耳莲子汤
: R" D- q, T8 J; f& t) u" ]1 u. N原料：+ w% {2 Q% \- @/ k  A6 I
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞% H$ J! m* N+ ?: ~* }8 c
做法：
7 ]& Y! V3 I) i- l% w7 X: n1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
0 P) f+ N& D- n2、莲子清水泡涨。9 ~$ f( F5 Q: N" u" h) }" |
3、木瓜去皮切小块备用。
5 d+ C9 G2 Z" Z0 h( r4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
9 u, u$ ^" W5 `$ Y5、加入冰糖。- f! g! X+ a4 @# C5 N/ s
6、倒入木瓜，煮开。9 C% K# c) {) _" Q
7、转小火，煮20分钟左右。/ q6 L  @9 \% Q- t
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。: k) `) r/ \/ k8 n: g( W* k
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PS：3 S6 K0 ]- {; l. f
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
3 }, j6 R  G& B6 c1 B2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃# u( }2 n1 o7 v. ]. r+ p  U& T( @8 L
喜欢放酒酿) Z( P6 M% ?+ u* Z. I& Y

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜) ~9 \7 t0 g" J! r) E$ c& W

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子. p1 M* T9 J- u. z- \& g2 A, S

# P: i5 F0 `7 ?- J木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以
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淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子# B3 o2 B" v) H% H. b% f0 ^: ^* i
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苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?; e* W: e: ~; @2 p

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
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清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 7 Q6 b9 T+ c1 z2 {

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得3 ?  K! l4 x8 ^