小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！7 b2 C! P' D; z2 B

. q) \  O' q: G5 |! h6 x) x木瓜银耳莲子汤4 h: m- p4 d( v3 @
原料：. A5 @$ C" V" Y  `
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞. {/ J; R: s2 d' G9 B
做法：
  ?# ^0 q8 Q; m1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。; B5 J) ]9 K% l
2、莲子清水泡涨。
" E% V0 {6 O# N* t3 U3、木瓜去皮切小块备用。
: m& {6 M' B' `5 i" i5 q, |+ q4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。9 K+ }8 k& O9 M1 l0 i" U+ x1 Z- [) i
5、加入冰糖。# b; u* W$ x6 l% i" r0 U
6、倒入木瓜，煮开。$ f) E7 I+ @4 j- {
7、转小火，煮20分钟左右。* [: Y4 L* Z8 G+ e1 v$ j( Y
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。% f( P# g" K6 ?; w& j# Z$ b: Z
) C  ]8 ]1 o/ H7 V9 }
PS：
5 _% f6 Y4 M! S1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。, e' _/ o  V1 w4 t1 Q; @# ]+ Q
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃! ?3 b/ k- H9 F) @: i
喜欢放酒酿
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淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜( m/ U% d9 H( A1 f  ~

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子
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, i* B1 K) o' ^9 D$ R木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以! K" t; z# D2 {. X+ l  w

淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子$ E; p& c9 {* O5 C7 ]. ^) L9 g! i
; a+ a9 Q$ T) K, V2 e! }$ ]( Q
苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
, b$ c: m4 H7 ~8 o; B3 b  k! |

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
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清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
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上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得6 y$ T) N$ X2 U+ P( `