小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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木瓜银耳莲子汤8 Q$ P( ?  I) R9 c% F5 g' X
原料：% p1 z7 C8 B+ s4 [
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞- f2 A/ T; F3 O0 o1 Z+ H  Q  b( [
做法：1 U" P) B- M' Q7 i) P) R: u* u
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。! w( s: k7 S0 D. W# R
2、莲子清水泡涨。
' A5 M2 m! w" c. I0 g3、木瓜去皮切小块备用。# J; E8 ^" J1 f: T: r( o) F
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。# a' a* m; G( Q0 m, l
5、加入冰糖。, `0 j2 Y/ p5 c: }. e' p
6、倒入木瓜，煮开。; @/ |8 j: I* [1 U7 Z7 \
7、转小火，煮20分钟左右。
- N  t0 `# }8 B- Y+ ?  Y8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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PS：5 }2 ^; b$ ]5 P/ T. H0 J# Z2 K
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
% r6 h9 C% e3 ~* m8 U8 Y6 E5 E2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃$ P; u0 o" i1 c+ y
喜欢放酒酿' ]! P* U& s8 h5 Y( D( J

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜. t7 x& g0 c$ p/ o

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子9 Z2 F' |" b2 z" }( |# a2 l
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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以
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淘淘淘淘ing

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苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?/ u6 D9 D5 u7 K" h- S

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦& B; l1 c) \" \: l: t" _, O

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 2 [: n9 S1 N# Y3 g

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得
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