小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！# k# a0 \% c, H0 i  M  M" [
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木瓜银耳莲子汤
+ _% F% g7 q$ M4 J; P原料：3 c6 k; W$ N$ m; X
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞" D; j: Y, Z" J
做法：9 O5 d$ Q! L) @8 e! Y
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。% x+ O5 v( a" a0 S6 {* W3 z
2、莲子清水泡涨。
; o4 F( u1 S4 g) @, `1 U; R, a2 q3、木瓜去皮切小块备用。
; G. z# E( J3 f4 r4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
; w8 [7 h; ?* E) c1 |( \+ A5、加入冰糖。" Z% R: w7 ?  @$ x( O$ M. v
6、倒入木瓜，煮开。* ^( r; H( U# m9 l# Z  V* _# u4 Q
7、转小火，煮20分钟左右。
# I6 c6 |) G; |" D1 P2 U. {8 E, m8、加入枸杞，再煮10分钟即可。+ b9 |% k5 F/ L6 A5 m

5 i, Q7 x% [3 y7 q$ o) N0 _PS：
! M1 T6 R! X4 e* x% v1 w5 {1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
8 k0 @& \8 a: ^' I5 @, h1 X' Q# b2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃' ?7 `/ ?( n  v' f6 P  O+ A
喜欢放酒酿% s0 v+ k- ]6 [

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子! C9 {& V. |& Y8 A+ _$ h
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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以4 I- R& U, t& D* x! k

淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子' Y4 h6 P$ v9 Q5 ~4 t- ?4 z

  N7 m& P) K& z苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?& \/ `2 C8 n; Q. ~5 Y1 K' G- _6 k

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦; i! b( g; Y4 z* H# \

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 : }" T- D6 V" R, p7 ?( Z

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得' @& T1 @7 g. A, g" g