小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！7 ~+ V  f" g9 R" f% D! g
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木瓜银耳莲子汤
/ c5 F: R! k% g原料：* I4 X1 r( M* x+ j
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞3 t9 j/ K( E  {+ [, s( ]- R
做法：
; N- a# {6 ]  J) ?; n+ x1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。4 O' a% d1 b2 e, j* m
2、莲子清水泡涨。0 i% j1 L8 K5 s/ r( x
3、木瓜去皮切小块备用。
: D9 I( y! ]$ W6 {5 L1 ~1 P4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
' y, F' }3 D6 g5、加入冰糖。: E% l$ G; c8 f$ m; N7 y% R
6、倒入木瓜，煮开。
4 F; R$ p- K1 i+ z( x7、转小火，煮20分钟左右。
! X% Y- I7 a4 y, M4 v9 _6 j8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
! m4 j( J  l  x! c/ v! [+ d4 @2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
% o& ^/ W# i5 v3 w喜欢放酒酿
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淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜0 ~# f: @; D$ `9 E/ X: U/ T

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子& m* `6 `  h# B0 f9 v0 Q
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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以  `' |4 R5 o9 ~0 _) n. k6 C, L

淘淘淘淘ing

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# h3 r' p9 v. x  N苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?) m9 X+ p/ {3 r. o  B

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
0 c1 ~: w; P: S$ A

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 ' x  w" F6 ^- G, u% K4 e

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得: V( Z+ b2 C: l5 F, k, y