小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！( J' l" r& p4 N1 H" d. M  x

$ u. J' [1 O3 T木瓜银耳莲子汤; D! m# V' S" C- n; x! e/ q
原料：6 @/ j* F' F5 K7 g7 E8 i  A
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞
, S0 Z4 W* k: e4 e: g, I) F% V做法：% V6 A! I3 s* `7 h
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。8 C3 _, n6 c0 r. a/ g) s
2、莲子清水泡涨。
9 P" L# L9 b9 A3 ?3、木瓜去皮切小块备用。
; ]& p4 c- f4 M: Z* Z4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
9 V2 v6 [* K  }. n5、加入冰糖。
9 t1 t) v$ z$ @& J6、倒入木瓜，煮开。
8 }- X! t* P( d7、转小火，煮20分钟左右。3 |% n: V( }8 x
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。% Y  N8 [% h% R8 Y2 R
# m  \" W" r7 N7 g) B; V
PS：. K+ H2 F5 D9 b. u1 D1 `  O9 N
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。$ {$ W7 Q& y, P  Y6 I
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
# v8 |+ g+ _( g" D6 ~( [- K喜欢放酒酿/ Z: \3 }) C% j9 ]

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
4 N% F, `9 ]: r) I, V, `& _

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子
# B( v& U& S& U' o8 ?# J& X0 {7 M" J& [4 G0 I" ?
木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以
5 I' p* w: l7 H' o1 V

淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子! j( O; O7 N, N( s8 _! h8 k* o4 n
5 ?( r  h. U3 ^# M1 I
苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
9 D2 M9 \& o3 N$ H( L% e! o

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦7 _' q8 O' @$ @2 R. O! L2 A

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 , X& w8 t7 s; U: z

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得. w: j: v9 b8 F; l