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宝宝生日
2010-12-03 
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百变女神 公益勋章

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发表于 2012-3-21 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:59 编辑   ]1 ?- d: p5 s1 s; l
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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html这些菜都是我家宝宝的私房菜啊,现在拿上来和妈妈们交流一下!共10道菜,大家慢慢看啊!
. W7 S4 f1 p% q! L" Z首先是茄汁熊猫丸子- D) J) e6 I3 A1 u; L4 o. I
材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄) z4 D; I  M5 i3 c$ D" p: u
9 {8 J" g' N, F

, x; s9 b$ p( [' R4 y. I$ E做法:
, C1 B1 Q& s& \& x7 S0 L3 c1、鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感) s' U1 v5 u+ C& P# Z% |( h
2、处理好的鸡腿剁成
$ }$ c4 a* s* P
3、木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末
' b' e, Y+ ]$ p. J) e& t9 L! {/ s2 g  R' I
4、芦笋、花菇焯水后切末8 k" r3 U/ ?' ]# C- D" x8 y$ [
9 R2 t. F  \* t/ H
: N3 r0 J  G1 j3 k
5、鸡蓉,木耳、芦笋、花菇加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁). p( R$ \8 f8 E. w5 u7 t- i% G
2 |- E, Q& U+ E$ {
$ B" _5 ?& w8 W3 Q) Y, M$ v
6、拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子,看这个丸子有鸡肉和花菇的白色,木耳的黑色,还有芦笋的绿色,像不像熊猫在吃竹子啊?' U, J& R$ P( z7 ~% f& W

" M2 r4 `# s7 v
7、蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右

. k0 L  q! S5 r! a' ^7 u8 t$ ?9 t& [2 h5 P- v0 M! q/ W4 t
8、蕃茄用热水烫一下,去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒
0 x  V9 F8 t0 G- [
  F+ k% G7 A7 K+ Z

8 m* M1 s# g9 |- ?2 y* m( l9、用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味& w& A' j  Q7 ?% k4 ~, h
' {8 }9 ^* W, r6 G
10、倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可

* V9 E+ ~, U. ~+ z6 q& B: [
9 [) I3 ]* o% k5 q" G& S) R8 E
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. a6 R. ~. d# N# K8 b) X1 S7 N: V' p6 K  a# p

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暖洋洋@TJ + 30 + 30
懒洋洋@tj + 20 恭喜上首页了,赶快截图留念吧.
三只熊757809 + 15 不错,看着就好吃
怜妹妹 + 20 下次发帖,一楼一图效果更好

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2010-12-03 
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! K6 y% Q* n3 @" g: j
先上个做法集合图
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. R4 B+ v" R6 |. Y% n* R$ s
3 \8 n: O/ T: A0 z. s' ~5 X
5 H9 k6 v: ]/ ?8 M6 s; x原料: 鸡胸肉100克、胡萝卜50克、干香菇2个、葱末适量、蛋清25克(一个鸡蛋的蛋清)、青菜适量
9 e* ~: t" g/ ?
0 _! }& g. Y  F" T. G调料:淀粉1匙、酱油1小匙、香油1小匙、盐1/2小勺2 A2 `$ @/ H6 H8 k6 R+ Q

1 q# V% a0 P* L3 W  U8 e0 F. Y上做法了!; ~' H9 i" E* B) A+ _" J

# r8 M2 x5 F$ o1.鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。
- ~" Q8 L+ n  ?. L' k8 B  H( ]5 p0 v# ^
2.萝卜洗净切成细末 5 @2 k1 _+ R, G8 h
3.干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁! B7 h3 T2 |* i6 G: k1 @  o  R

9 L% I+ x, f2 ?6 G1 o8 M) `8 T3 _( y) N
' W7 {; q: B6 ]' z1 Y" ], D4.将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀
+ ^1 B; [9 l4 m
3 q2 x8 A. O) k" F5 m) \% _0 T3 ?) f0 A: k
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# K. t/ u, S* _0 K% _) m
8 n3 O2 u! b9 Q% s
5.将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,如果家里有高汤更好。将丸子煮熟后,再中小火煮十五分钟,让丸子里的香味煮到汤里,煮熟的丸子会浮在水面上1 l7 r% _* M2 J+ b& T$ r

& B/ ^1 r& d; `8 y- G6.临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了# u& Z' [9 t! |0 j! T" s0 M) Y
7 D+ O- Y1 U# J6 f6 c
6 \1 _7 j% B# ~
/ P: g4 G! n- h  i' D
7 M1 N7 m/ p: `
& f! W( p9 }; ], l' L
7 ]+ G  y' p1 E, S' i) _

" }& r( Q3 L+ n, e0 I, q- L+ r' X

7 ~* ?2 [( r; l- A7 m# D3 I" p' ~7 T" j" p* E% ^8 u3 m

点评

李李糖豆  亲的这个盘子有年头了吧,记得我们家以前也有  发表于 2012-3-23 19:03
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:11 编辑
; i6 l, U2 X$ g- ?% H6 r; A- }* b! m+ [, J+ v4 v
第三道菜:菜肉蛋卷这道比较简单,中午给宝宝做的鸡肉馅的馄饨,于是晚上用剩的馅给包的菜肉蛋卷,馅料里放了鸡肉、胡萝卜、木耳、香菇、菠菜,给宝宝吃的话,胡萝卜、香菇和菠菜需要焯水,菠菜焯水后需要用纱布挤出汁水。加上盐、蛋清、适量料酒拌匀即可。8 R8 j7 ]$ P4 {
# D( T1 b" B+ J. a) }

3 G# q( T% }  W; ~6 K# \% \  @这个是中午的馄饨,皮是用挤出来的菠菜汁和的面哦!5 ^# f( O: \9 X0 \
2 ?4 h: U7 b9 p( f8 D. ^

# Q5 r+ J1 F" _$ d! V0 V下面看菜肉蛋卷吧!
8 v( V8 }  L  f/ e摊一张鸡蛋皮,将馅料均匀的铺在上面,后卷起,一边卷,一边用手收紧蛋卷
$ T2 s) @  I/ Q$ Y, F6 c+ U& W
6 p# m' c: Q6 K8 k! S, U

, U% P$ `+ ^" x, O
- J/ g4 m: N% U/ N: L$ r
2 R3 L! B. i0 d
要是有海苔,可以再在鸡蛋饼里铺一张海苔,再铺馅料,再卷起
( x) `" Q6 f) n- J6 i( g5 ^( w上汽蒸10分钟左右即可,拿出后切段
  }1 y& V! e4 ~7 @7 ]8 b
- u; U8 p7 W) w

$ Z/ q9 N2 g+ p, n" x2 }% o这个盘子里,上面的是带海苔的,下面的是不带海苔的,海苔的中间那些是我做的蟹黄豆腐,放在一起整的,哈哈# E! x3 |& {* d$ J

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彼年豆蔻╮谁许  看电视说过,上锅蒸锅盖不可以盖严,否则有水蒸气就没有弹性了就泡发了,不知道说的对不对  发表于 2012-3-25 22:47
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自制肉松,鸡胸肉去白膜,再顺纹理切成块。 2、放入高压锅,加适量水,将葱姜蒜花椒桂皮大料香叶入调料盒一起煮,将煮过的肉块捞出,放一塑料袋里,开始用刀背捣碎。 要有耐心,多捣会儿,肉会多碎点儿。 接下来可以检查一下把个别没碎的用手撕一下。 炒锅上火,放了适量白油,糖,盐、咖喱粉(五香粉也可), 此时要注意不停搅拌,以免糊锅。
- V/ ^+ |# G$ `+ m) Y$ n# ~1 g & z( z1 a' X: C8 O! F6 L
+ ?. P; P3 u8 B1 z2 x
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2010-12-03 
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既然肉松做好了,我们就来做两款肉松面包1、新松,这个是仿面包新语的新松哦!
7 h4 |2 n$ }# k$ Q+ U配料:高筋面粉150克,奶粉1大勺,盐1/4小勺,细砂糖30克,鸡蛋液1大勺,酵母1小勺,温水70克,黄油15克
9 {/ m# g$ `& O! ~表面刷液:蛋水液(鸡蛋液:水=1:1)表面装饰:沙拉酱、肉松适量, W9 k( a* C- L# ?( U, y' u
制作过程
$ a9 ~+ l3 ]3 c5 H' m
4 @7 H/ b: i" ]. g1、面包按一般制作流程即可。面团揉至扩展阶段,盖上保鲜膜,放在28摄氏度下进行基础发酵。
( z( z6 t7 T1 a+ o1 }8 W( x9 D& l# g) @+ e) _
2、发酵至2.5倍大即可。; M$ Y6 g4 i2 W# r  o2 `

" P. c# i( v. `, Q, F0 ~3、发酵好的面团排气,分成4份,滚圆。醒发15分钟。
; l5 x) g0 V  |- N/ s2 L9 i  U" C  o; m' ?
4、取一块面团,压扁,从中间往下擀  h$ ~, p9 y+ n( @4 @0 R1 z9 i

9 S( T" e4 B6 @! l7 |: P, J8 |/ n0 |5、再从中间往上擀。使成椭圆形(不要太长)。2 [( s: E7 h3 h$ k7 \% }) J7 [
7 D$ Y' ^+ M1 k- y- M/ Q; q
6、翻面,从上往下卷起来,边卷边收紧。并且注意将两端往中间收
. ]! I% P% W( V0 ?/ a# A. Y3 R/ E5 g7、如此即可整形成橄榄形面团。
* ]0 V5 A4 @5 W! B/ a1 G0 M3 }  c4 L* \+ L
8、在38度,湿度85以上的条件下进行最后发酵。大约40分钟,发酵到两倍大即可。在表面刷上一层蛋水液(鸡蛋:水=1:1)。放进预热好的烤箱,180度烤15分钟左右/ Z6 Y6 N* k9 m7 G! e
0 x# z  S* o" m8 Q9 ^
9、出炉后,放冷却架上冷却后,取一个面包,从中间切开(不要切断)。
) g* S  R  l4 X  R0 C+ R# p5 L. Y. r6 Z# V
10、在切缝里涂上沙拉酱。% a* w8 [5 z% F# L3 |4 F
5 ^" c- p6 D3 Z/ W0 H
11、合起来,在表面也涂上沙拉酱。+ R; z' k5 \. J! M8 `7 u
) _+ z2 s; c+ @( k& G. N. \& p
12、在肉松里滚一圈,再甩去多余肉松,即可。 " U; i6 U5 a5 y
8 O- D" H, i4 `7 h3 Z4 O; }; ?# _

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宝宝生日
1998-06-09 
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880 
亲,太有耐心了,自己做肉松呢,很麻烦的

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2010-12-03 
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:35 编辑
7 ?$ S6 c9 s/ B/ p- l6 F1 }; Y' D" k, Y$ R
还有一款肉松面包更好吃哦!那就是海苔肉松芝士条!原料:高筋面粉200克、低筋面粉50克、鸡蛋32克、牛奶133克、细砂糖30克、盐3克、酵母2.5克、黄油17克* ^, A! b  |0 Y) p
装饰:马苏里拉芝士(刨丝)适量、沙拉酱适量、海苔碎适量
9 d2 O0 T0 T( y3 z7 L' L
馅料:肉松、海苔适量
( w5 b* \0 d% i$ N
制作过程:* V1 x4 P% }6 h4 ^* d
1、面包配方里除了黄油外的所有原料搅拌揉面成面团,至表面光滑能拉出筋。+ O, I# y1 _8 N( q
2、加入黄油揉面,直到黄油全部吃进面团,继续揉面至能拉出薄膜的扩展阶段。
6 K- R; a4 W8 M
4 ~' T/ t7 m% ]/ s1 I# W6 D

# o$ g8 E. e6 l; S3、面团滚圆,放入深盆,表面盖上保鲜膜或湿布,室温发酵至面团二倍大。4 N5 o6 \7 `% v

$ K1 k; M% X) c$ q4、发酵完成,取出面团称重,平均分割8份。/ S4 [5 i3 F: n/ L/ y8 M

4 ^6 {3 A  d9 ]3 p- S! }1 S0 M
; t9 K( k, t% G. w+ R4 l/ H" H
5、取小面团擀成椭圆状$ _6 _2 Z8 N! T& z7 _  |# q
,抹上少量沙拉酱,铺上海苔碎、肉松,按长的一边,从上往下卷起,收好收口和边口,捏紧,把收口向下摆放排入烤盘中。
4 ]/ ?( d# x  @! Q) f$ g6 j9 l

6 ~$ {3 }9 [3 H7 N$ @5 A

$ L: B+ c3 o/ O  C9 n
1 y6 I  g% ?" d9 Q

# d2 ~; c" B4 x* n6、面团盖上湿布或保鲜膜,继续二次发酵至面团膨大,表面均刷上全蛋液,撒上马苏里拉芝士丝,沙拉酱用裱花袋挤Z字表在马苏上,最顶上用绿色的海苔碎做装饰点缀。
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6 T6 d! H: K7 q8 X- T) {
0 t( Y2 |% T6 C: b( n' k1 P7 F

- [1 g/ T/ j8 _' D
, p1 E% u' x, O9 k2 i7 [
7、事先预热烤箱180度,放置烤箱中层烤焙15分钟。. E0 v! p5 V! ]+ t  E

. R: E' r+ V# V
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# F7 Q0 A  y, R2 g6 j8 `

3 ], k' P: M* H" G+ L! K8 m6 ]& D
# N5 @7 C% j  ]
4 j: q2 {1 d! q; }9 L

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彼年豆蔻╮谁许  太有食欲了  发表于 2012-3-25 22:50
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:45 编辑
* e' }% [2 Y# ~' q  ^, c& I" }3 j
0 x( u9 i2 b4 M8 z2 u+ Q再上一个肉松大菜——葱香海苔肉松蛋糕!原料:/ ?5 f. e. Q4 D0 _
鸡蛋3个,肉松适量,食用油50ml,白糖60g,低筋面粉80克,海苔碎适量,牛奶100ml,小香葱一小把。塔塔粉3G。: W: F# k& }7 `0 U# O$ g
$ C. I! Z! o' H/ u3 P
1,准备2个干净无油无水的容器,蛋黄和蛋清分离。
$ t) B9 U4 `9 W3 q1 G" L/ h' Z
2,蛋黄加,20克白砂糖打匀,打至砂糖融化。
8 g1 d, j& a3 `7 b/ U

3 D  v$ g* W0 @/ ~6 ~1 Z) t! N
) i) y2 z& n& [+ e; p# S

2 q" W, L2 z! f# r3 H; a  w

7 I& m7 r. s- ?4 P/ l
: d6 _5 m" l  C+ }: n2 q0 W3 U# I
- y) X' s" Z; Z7 j
5,过筛低粉,加入到蛋黄糊中。6 ?& R2 {' F& V6 z

! R' y, l/ J, h  z: I) h

) }* ^8 M8 m4 r7 n2 K% o
6,上下翻拌均匀,备用。8 R' @' Y) T9 P3 f& m9 K
7,蛋清中加入塔塔粉,分3次加入白糖,电动打蛋器高速打发。9 [+ M7 h2 u2 H" z# P
8,打发蛋白至硬性发泡。! h. v2 [! U& T: B1 a  r; p/ u
% R( i( `8 }/ n2 `
! [+ K7 U5 K1 a& ^$ h" Q
9,将一半量的蛋白糊加入到蛋黄糊中,上下翻拌均匀。
! k1 g$ E( p- Z% _0 I
/ t, `% ^: f% j% L2 F8 p
' `+ T" n& @! E) ?" X  A- Q
10,然后将剩下的蛋清一起倒入,快速上下拌匀,不要划圈以防消泡。: C# _( \) S7 O6 T$ x+ E: _7 y/ T( |

8 N  |* n) m. |7 |$ s. p% c

6 g% d& {& T. J( J# o11,模具中撒一层葱花,一层海苔碎,一层肉松。, c, E% o$ c8 V$ P$ }: B& N6 S

: l9 x7 z2 w9 T3 A  c5 b; D- {
' |. E; U: ?& l- e
12,将蛋糕糊倒在铺有肉松,海苔葱花的模具里。% i, Q  Q- x3 T1 j6 M! ]) f8 q

3 I8 T3 c" [- j0 @' [( \& L& R; Q6 b

, p( }/ f; Z0 c7 y; l0 v13,烤箱提前预热,先190度10分钟,之后温度调成170度继续烤制半个小时即可。
* G% c0 }# Q% W
8 e5 V: P) J% e3 q4 F3 l
5 R0 k+ N5 G3 f( r

- X) r, k& f$ _6 k+ K7 ~! A: J# C# T9 ]% |  a

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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 16:24 编辑 1 I3 k7 [6 C1 L/ O

% ~7 K  Q* F  K1 \; W做蛋糕剩下的肉松海苔葱碎,又做了个咸香磨牙棒/ U5 R0 O* O5 K* w. n
原料
: m4 z1 _( V# g1 |
2 B6 `2 j% P9 p! |2 D9 C& i2 t" L- y  {) h鸡蛋48克,油5克,低筋面粉110克,白糖25克,肉松海苔葱碎 3 r# I# ^9 f3 n9 z
做法
# R0 D* _; \6 }5 y" V1 W5 e8 r$ c
将各种原料合在一起,和成面,擀成1CM左右的面片,保鲜膜包好进冷藏2小时左右
2 |& w, S$ y) o5 S. N
0 H1 u! D+ w% G( b2 d1 q
把面片切好进烤盘
7 q5 N7 z- ]& }+ f8 |: L$ C( m, w3 t3 r5 W1 {/ j" j& Z

1 I/ G; u; A  J% e6 f
180度左右,中层,烤15-20分钟左右。
$ Z$ R" G6 k  m5 X  f7 N
1 \. W9 t) J" J/ @1 {

0 g+ [9 X5 Z# W6 j2 K7 W其实,做磨牙棒就是为了让宝宝磨牙,妈妈们完全可以不放肉松什么的,直接用面粉鸡蛋做,我放肉松纯属是为了消灭剩下的材料,不过做出来倒是很好吃,刚出炉,宝宝就吃了好几个,后来放凉了,不好咬了,宝宝就用来磨牙了,之后大人就把它们都消灭了,嘿嘿。' G9 ^) G2 V+ M$ e( x8 A! R

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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:58 编辑 0 u3 {: t6 C8 M* X( `* \

+ s  j2 j2 v" L; J! d. ^最后一道菜,茄汁鸡米,, Q4 K2 o- y) C1 V
材料:8 f+ S/ t3 {2 ~: ?& d0 S8 N
番茄......1个  p% Q9 `) c4 W8 h% `4 W. b  y
鸡肉......适量
7 o2 H9 w$ R4 N7 u  _( I2 \* \: A(鸡胸肉一块,或鸡腿两只)
1 @) S# D+ b" {. ]1 {5 P/ R8 w调料:
; W$ A( \/ z9 V( m3 ]/ h+ g# P番茄酱,盐,白糖,醋,生抽,高汤......各适量( f  s8 v2 H+ Z4 a) `
(可以一份番茄酱,一份高汤,剩下的调料放一点尝一点,满意了就可以)
  P* w0 V9 w' d6 h8 y4 y水淀粉......适量/ r# P8 ?5 e; L9 D+ f7 l( O
' Z7 ^# m/ K7 v; C. w, s' g9 b
做法:
: e1 U2 a8 q6 l+ ]: N1.鸡胸肉一块或鸡腿两只,喜欢哪种用哪种吧~把肉洗净后切成小方丁,切小一点容易入味也好吃。切好的肉放入大容器,加盐和白胡椒粉腌渍,腌肉料随喜好和习惯放就行。做给小朋友吃的,现在可以不加调料腌,或只加一点盐就够了。4 E; }; R9 A% r& c2 h
( i9 C9 x2 s' S- V. _0 L# U9 ?
2.然后是番茄丁,用小番茄更有营养,把番茄切丁,还可以加些别的蔬菜,比如黄瓜之类的,随意~
: u8 @& X& g! S- X5 q: w3 {1 @5 v 5 Q9 m9 b% V% c8 ?; M
3.再来就是一些蒜末,再加点葱花也行,还要一小碗调味汁,里面有番茄酱,白糖,盐,少许的醋,一点生抽,少量的清水,调好后可以尝一尝,缺什么补什么~或者不用番茄酱,只用番茄熬煮出浓浓纯纯的番茄酱汁也可以~
( H. h9 L& w6 s  [  l( z6 ?' M- b" w9 F8 a0 P4 @( ~: L2 m( G
/ R& C* w3 i2 H( b

) M7 X2 E+ {, B8 w. _1 r4.鸡丁放入锅中炒至变色,捞出。6 y' \, [- S* p$ u

( b, _9 M2 C6 \* B5.锅里倒一点油,先炒香蒜末和葱花,再炒番茄丁,倒入鸡丁和调味汁,略煮一下,最后勾个薄薄的芡就可以盛盘了。! y  f& V* Y; M+ i. o3 K

, m) H- O# u, l# _! Q6 T3 v8 `( f
: l1 h! V2 Y# ~0 _% U2 I4 h0 s
( I: W( x, O) D6 R% i6 X
算上鸡肉松相关的菜和鸡肉菠菜馄饨,已经介绍了10道鸡肉大菜了哦,不知道各位妈妈有没有喜欢的?
0 e6 u- p- w, c7 Y; u. G% e
8 j3 c4 k2 Z; g) C! s  j+ Y' l6 S# ]' V
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