舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

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7 j* s2 N; S3 N, I1 F. b因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。; J' u6 w* a' x9 g, }/ I
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆( r+ `7 B+ L+ q3 Q% `
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。& Z6 Q" R7 e* C4 M* W" Y
现在的体重是60.9kg，只减10斤& K$ s$ J4 g+ J1 S4 {
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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/ r2 }1 j* b( b" H! N; a5 p2012.03.20
( _2 X: a* b/ i, U2 W. F上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
# w, F# h# \5 E1 F8 |! c' {车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。8 P' E. P9 a2 J4 L1 I2 H! |
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。/ E% }8 i/ ?7 t. c
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
+ g$ f+ Z  m! Y+ I2 T: k1 v很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。5 Z' p! {. n' W5 \
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
+ K) c, Y+ g* q  \前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈! k. k% V- W* K- ?! f
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21
- `" }5 x: p/ x9 a9 Q& T本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢# }# |: k1 D) N6 ]
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。1 b+ `/ `& K  k8 [* l
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来; Z1 ~4 D; B- z- b8 h" W" F, r8 s

美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
* F" n0 f' U( q: W: W) G2 Z/ m因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。. i% V5 R: {8 U( D9 M
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

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同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子2 K& `( {$ j8 T$ b
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帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。2 e: W5 x7 f: c$ Y

舞洛

03.22) ^( k3 b+ |) F' d& s$ I6 y
早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。
0 z% ?( e: X* \3 `走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥$ h' c2 Q. s9 G. W% z: A; H4 c+ z
觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
+ x, D' D2 |4 F  P: ?* k昨天量到了最高体重 61.5我的神