舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

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因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
* R/ X5 d  z. `也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
+ N2 G$ ?% h% R. |8 s1 ^4 `我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。* [! I' c9 ~& j( A- D
现在的体重是60.9kg，只减10斤
. G/ q. a8 `9 Z; k# d5 x- b6 g# @& v5 A我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

6 v% _7 d1 l! I* l# q1 V
7 E0 L( j% c" b5 L7 M2012.03.20
# _# ^& S4 A) Z" b6 y* A) b2 B上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
( k8 x! M7 T- |& ?8 P3 w- y9 c车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。% y3 ?; T7 J: }6 D! I) O
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
7 C6 K7 V# m8 h不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
9 X5 u; W; M) D! {' _" n% K很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
8 l2 i& D) _4 p4 N3 t5 @) l$ k滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
+ E$ q$ S3 K$ T5 o* T- u1 A2 v; K前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈* s, k, f9 t/ @" k; h2 B

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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21% ?" g4 p! y! s7 M. [
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
( g8 A2 q+ R3 s0 C$ r3 |8 e# T5 T今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
5 H8 s: h3 s6 D7 K2 P打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
0 J! _$ W( }- e3 g因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
0 U# M- J) l* ?4 y' N" r( S7 D也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

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同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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* k1 g" H# S( G8 e% O帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
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舞洛

03.22
  r3 T( Y4 d* e$ X1 a, E* X. _% i早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。
' A2 z3 O2 |8 h3 L$ }走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
. T, d) M& e! f' f. W, j" E觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
/ G% U9 y2 w3 l+ j# {9 |% R; r昨天量到了最高体重 61.5我的神