舞洛

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) Q* N% `8 E0 f( F我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

5 @) d7 |- Y  e6 t( j" x$ `- ~9 Z' L. w6 `0 q5 Q8 A% O
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。- G1 a( h4 q4 C. S& ]
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
) p+ I6 P; e' Q% K  q3 T我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
9 \) d0 m" `% w4 U; c: F& F( f现在的体重是60.9kg，只减10斤# K  P' F3 J/ L9 Q- N
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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2012.03.20
5 c. z& f* ]& q" b上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。8 _1 `6 h  X1 y, a* I6 }9 {
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
" B! p8 @6 I% F2 W3 |1 m/ |我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
! N8 Y5 h# R- H9 f/ ?不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
: t) Q2 @6 f6 c2 B+ d很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
! c! [& Q8 q4 d4 Z; ?7 E滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。& q2 m  {& F" ?5 K2 H4 g
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21! ^3 f- m8 J  o" u/ Z" A' w
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
" ^% \/ ]$ b9 y! d8 @今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。5 X& ^& Z$ E7 d/ m
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 " g4 m; P9 ], T# ~
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。# y. k  o7 Z1 y4 R' O. c
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

! s7 h' @5 ?2 x; J! P同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子
' O# _: x' l, `& w
  H% Y7 U: R! d帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
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舞洛

03.22
# W( [/ @3 o, @+ e" ~! R早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。1 _+ I- D6 U4 S7 E, n
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
0 J% i2 B" a6 ^. E& n& M* g觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
5 E2 s: l* K* l/ `8 \8 W昨天量到了最高体重 61.5我的神