舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html) M* r' H' j# P2 [# O1 D. k

舞洛

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因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。: n  V# i# }7 U+ V; ]0 R5 d$ w
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆( G1 k0 b$ L% g- i
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。) E6 s* \6 P: z# j' O) b
现在的体重是60.9kg，只减10斤1 W- \" K; \5 O$ |
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

  I+ p( Z( M, K" y/ j

( y. W* C2 u- F+ A2012.03.20$ E/ p. d9 Z: W
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。/ U% {/ i7 L/ z! p7 Y
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
: r- b: g- `' m1 i. R5 V8 @. S我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
$ R# f" U" W4 Z* N+ }9 t1 t不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。& }9 O. a1 w! g9 D3 I9 J
很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。* f; i. a( W* Q9 [
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。; \8 t8 ^) I& Y3 `7 Z  `
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈9 z; ^3 a# J1 Y7 o$ q! P/ b. S
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21# j# K& c5 Z3 U6 j7 G; T, I& x6 D
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
! q% I; T* T7 o: u* m今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
$ k- b' v# b0 k! e  s  D. v# r打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来4 p- z+ m: l  a4 X3 [

美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 8 h: X; c8 L: G, ^9 r9 q& v
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。5 j  i# D8 L; I$ J" v2 T
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

. w' o1 P9 z* {2 O9 a/ {! y0 p同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子$ T! P/ u- a0 F/ B- O
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帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
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舞洛

03.22
% x% C# @7 v9 e& R( W: o早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。( [$ k( O! S5 G
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
  L- G, J# n  B5 j觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
2 j+ G: u- d6 o# ]! l昨天量到了最高体重 61.5我的神