舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html8 s! T4 o% \/ z5 T% r

舞洛

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' `# K: \9 l. J因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
: p4 c- X# ~  N& t5 _; z9 M8 [也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆+ G( e9 x2 r# D
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
  O' O& f2 N8 z$ U1 J现在的体重是60.9kg，只减10斤
- m2 g; }( ~. D" Q+ m我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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2012.03.200 q( V% ?6 L, x; }; r) m
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
  u! Q! E4 ~6 `! ~7 p) B/ y1 c车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
5 A9 a4 h% D; \" ?2 M# W! g我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
$ V$ Z! {3 V8 P! ~& Q不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
0 L( p5 N. F1 M$ l) M8 A很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
# m6 \9 f' p* t滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
: y" F  Y9 v8 j前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21
" I5 \% y6 m5 W, E# S$ a本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
9 v  @4 c; a  Q3 I# r' F, W8 `* v今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。6 p/ |5 y- n  Y' _+ V3 U
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
; `" @4 b9 y; P7 G& r: J) n因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
* ^+ W: G9 ]6 d0 l也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

! U0 O8 {! u% \5 F5 y% F同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子8 P7 Y* D) j) m: H7 D4 v5 K) R

* I9 l8 X# `5 f1 w帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。6 |8 x! [* i* v/ F

舞洛

03.223 X4 `8 r4 s2 {5 }  {" @: K
早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。
  b% L5 p- ~2 j+ U走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
5 e0 y: x6 d$ p) V$ {觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。5 M' U" g4 H* C3 M
昨天量到了最高体重 61.5我的神