舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

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1 A$ A" C7 A# G9 ?# }+ B7 c+ O, p2 ~因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
- V; R/ a: N. m& Q也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
' o/ {; E3 I& @; |# a) S+ X我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。2 u  w2 M5 V3 P7 V
现在的体重是60.9kg，只减10斤. j8 r$ E( [9 G: \
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。5 Y3 W5 l0 ?. |1 E7 q/ i# p, B

舞洛

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- `5 r* t& {$ y3 \6 D2012.03.20
3 G; W( m, C6 b$ a3 B# b上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。0 W- y1 H/ }( S* b; N
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。$ l3 [$ k5 R+ D9 o) V" g6 w
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。  d) _2 M3 X1 W4 @% j* U/ r' @
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。2 F8 T: e1 o, I: q1 S4 h
很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
. `2 M7 b2 I- ]# ~滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。6 N6 K8 X' X; c, ~
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈6 X. e4 R. i1 h% F4 S
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21; z! c  v% ?2 ?& ?& L
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢7 l7 K  }7 ?  M3 P) ^& n
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。2 b2 c6 k1 k- @" n4 o4 ]# \
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 ! {* R' F3 Z1 t7 d1 `/ i
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。: E- u+ ^& S0 L- [
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

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同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子- G  X* D/ u  z& @

. {. _7 y) n% p2 L, x( N) ]: i帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。& [4 _/ a$ J! [) e, @% M4 ?+ K- M

舞洛

03.22
  R" _% A  J9 g4 O早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。4 u; `1 L0 F/ y* n" F
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
$ m* B% F5 F# y5 V; I  P! c* K+ b觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。; h4 ~2 U) U4 Y; l' {0 C: I+ P: a, h
昨天量到了最高体重 61.5我的神