舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html. w2 S0 y* K  E. a% t2 c$ m* i

舞洛

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因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。5 Z% r4 ]# s/ U) Y. d# @& P9 b
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
9 [% x$ e# n( K+ c, |我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。. U# V; ]: h+ T3 w! N
现在的体重是60.9kg，只减10斤$ ]3 K" K6 a& [+ M0 ^! I
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

' S" O* U! ~1 r- Q* O9 T4 S" c
, m* q. u8 J" E9 M  B) A( G2012.03.20
4 d# e- K5 w8 N8 g上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
" k+ E* ]/ g  g# w/ A车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
2 M+ u# ^( X( C* d% z0 b% }% z1 V我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
: Y; p" ]  v- s0 i& S不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
, q' i0 v. b3 U# j9 i很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。2 R5 ]- S0 g  S1 z, n) `( r( t
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
3 m5 m4 e: u2 I$ J5 {$ e+ P( m前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈, G$ \  G% s9 i( W

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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21& h" L/ X& p; \0 r8 k8 m" {7 c
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢2 C$ Q0 N, B' f. ]7 y, _0 K
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
* |1 h) [/ s  m& e5 b打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
. }: r" s" y" }2 M4 {& e因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
1 w$ n, r  i* n5 n也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

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同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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  t7 s) @6 k1 h8 ?
4 ]# V# r, m4 X2 G, V* n* H帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。7 u8 s4 k0 O/ L4 B

舞洛

03.22
6 i1 l( x# B% p( D2 F5 k3 R, u$ E早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。. s) s% Q" e; Y) u, S- A: w' _4 D
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥& s" q( G( \$ H1 T& d& \
觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
4 B6 p( ]8 E5 N7 Y; ^: G昨天量到了最高体重 61.5我的神