舞洛

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) g. u4 A# Z$ l" f$ p. G我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

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8 s9 \. [" X# X7 V4 M# V  k因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。& `1 k- l: ?2 c6 H/ x" q- t8 e9 p
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆0 ~' g" v& A# E- K! ?7 t7 ~
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
* z9 T! x9 N$ {; ?现在的体重是60.9kg，只减10斤4 `/ r( n7 H0 A5 ]
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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  E3 h/ _* J7 H% g8 v, H9 g2012.03.20% H! a( v1 b9 s7 a! R6 |
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
0 ]8 c) ~9 O" J+ a* ~车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。! C8 A7 i6 d; D8 ~* P: w
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。* K" `" n/ U9 e1 F6 U
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。0 {: |! O; M5 m* e( t& V
很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。1 @# S0 J2 U( M
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
9 e" M( k/ F$ N% t5 t, [前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈9 g& t; ^2 @. l/ q- W; d& y8 t$ O

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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21
0 v8 k& _- l6 k0 L" U本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢4 z+ |3 i: H7 R% A$ p
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。% [' f( M' v9 Y1 e( y
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来0 b) i5 q  G8 E9 e

美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 / X) n  U! Q" v9 H3 X
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。2 m' w0 w9 P3 E8 E6 N$ g9 R- L
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

' D7 [3 p% ], G0 S0 f% b4 x$ C同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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/ H5 j4 z/ ~% q2 o, G. j' _# I. I& B帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
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舞洛

03.22  }9 f, u7 V0 Y3 z/ t
早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。5 }( y! X/ x2 L. o# j1 e" x
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥# N5 q( c8 G4 j% H! l; I+ B
觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。3 _* S! v, \; T0 I. \4 i: ^3 H6 O2 t
昨天量到了最高体重 61.5我的神