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每天早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~ 这个减肥法不是一般厉!!!
8 q4 ]6 `6 D( p3 R第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。
" R; }. v# J: z5 d# a第二件:是空腹吃十二枚干枣。
/ ^4 d4 ~# W# B$ u9 r第三件:吃一个香蕉。1 Q% Q7 ]5 U8 j: B' f% X8 e
第四件:早餐牛奶一定要喝。 9" />
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