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每天早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~ 这个减肥法不是一般厉!!!
: J7 |( N0 _+ _, s& `第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。
* c9 Q- O/ M% @: f' r: t- R第二件:是空腹吃十二枚干枣。
- N; b, P4 t+ ]5 N: f+ a第三件:吃一个香蕉。
. O5 R$ y- I- `- b: m第四件:早餐牛奶一定要喝。 9" />
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