美女爱石榴

回复 苗苗0414 的帖子' x$ X8 K3 L$ y
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一起加油吧

美女爱石榴

回复 派达星 的帖子# e$ {2 ~# {& l. b
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thank you xixi

美女爱石榴

今天去了滨江道，吃了麦当劳和鸡排
: z! j, ^& G1 |+ {/ M" O晚上妈妈烙肉饼，尽量少吃一点，过几天再上体重图图2 R0 {) u+ ?5 V5 C# X$ c4 X
希望可以轻个2斤就满足了，嘻嘻
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美女爱石榴

不想再每天记录流水账了，我写的没意思，大家看的也没意思8 a: ^1 F: e. G# r+ w
明天开始我会进行为期3天的排毒减肥，3天后回来报告
- ?1 U) {8 y$ Q. \9 ?+ {( Y2 b; M先来个今天早上测量的腰围图图; \" n1 A+ D3 B7 X
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3天后再来汇报
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天淼妈

怎么瘦下去的 呀 厉害

娃娃牛牛

总说减也减不下去

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基本就是饿下去的，呵呵

美女爱石榴

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其实偶尔少吃点给身体排毒也挺好的，嘻嘻，一举两得啊

小草

各位姐妹都好有毅力，我天天喊着要减肥，看见吃的，就好像要消灭敌人似的，吃不完就难受，一逛街就傻眼，美貌点的衣服都不能穿。我怎么就没毅力呢。看了你的帖子，我这次立个大志：3个月内减10斤。还有今天晚上不吃饭了。
( i% {9 v2 s; x: m. C0 @! [. ~报告，我身高164，体重120.腰腹部肉超多

美女爱石榴

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: R/ D" @1 q4 V6 D- f, q/ w' D
其实仔细想想，3个月10斤，一个月才3斤多，挺好完成的目标，只要适当的管住嘴巴就行，我最近一直处于瓶颈期，就是突破不了这114斤了，挺郁闷了，就是想吃东西，不涨也不降的。