初淨

$ |! O+ Y+ j+ u+ ^
$ E0 a/ q. n" U$ q) J鉴于涵涵最近不好好吃饭，我也是在做什么饭大费苦心，又得可口还得他爱吃的。/ h+ T2 O! o# y' k( `- z
: {9 S$ r# D6 I8 c* O" C" W% N
跟大家分享一下，今天的午饭，美味的南瓜粥，配上几个鸡肉胡萝卜丸子，又好吃又有丰富的营养哦~
! n8 y9 f+ l! K( \3 L( Y- }
+ T4 W! s, Q* m; z( p: O/ z南瓜粥  h6 f# N& l1 n/ [3 f

9 S) \% `" C" ]涵涵吃了一大碗，一口接一口的，熬到很稠的稀饭里面放一些南瓜丁。只是有些少许清甜的味道~
' x. D$ k" t) Y# }% B
/ j, v) L, Q9 O. Z. C8 T1 P3 ^8 k" W
3 l' q; W! V+ b5 f0 W* F

! b% r% A) e( m' ?鸡肉丸子，鲜嫩的鸡小胸肉配上胡萝卜丁，营养丰富口感又好。当然一个接一个的吃啦~/ @3 X3 w% v3 s+ u
4 w3 J$ S/ |$ i( V6 c: a% }

$ ~* c6 N) r" H" Y
7 u6 J7 i/ K- u% D! T0 s' t丸子的做法也拍了，一会发上来。先弄一下图片去
4 ]. q# a- O: ^+ e' m/ F
1 |& R7 B" t& u7 u1 F3 Y* t* K

怜妹妹

沙发。坐等鸡肉小丸子的做法

初淨

材料：鸡小胸肉、半个胡萝卜、姜、鸡蛋、面包屑、胡椒粉、盐、橄榄油、淀粉
; s" z0 a( ?5 y
! p& n8 B1 D' u" B* }- c$ C9 P) g把鸡肉剁成鸡茸、胡萝卜和姜剁成丁
& ]! r3 l  O/ l. c6 }* F  [- H % f) O# R8 i! C# W: B. P' w& k
- c  D+ P2 j& Z& ?

; n' c( q+ b5 ~( L2 J% d  k- u& z' Q* s# @# V. \' C1 z0 J

/ t" ?) M+ _: u放入盐、蛋清、胡椒粉、一勺橄榄油
3 Z2 l( R+ ]( o  T  H) i4 Q( {; T6 X
& R' j+ W7 ?1 J& S1 w( L* S8 G; {5 n! L# }

$ L: M) H; p9 E& ^( J用筷子向一个方将搅拌3 b: [0 X$ }1 k+ v) u

% H+ |* L9 R7 P! c" L
, [* ~; j( y( n
( ^  v" F1 L: J' @( l  o然后准备淀粉、一个半鸡蛋（刚用了的鸡蛋清所剩下的蛋黄一起放入）、面包屑4 ]# O3 r8 K' R- z" l* m7 S
: p1 H8 u5 K$ ], e
' F) l6 V: X3 m
. M. W0 E6 N( n& c6 Q

+ |& N- C% A, v% p2 Y 7 B$ F* g% G9 b: C

/ U. ?4 `3 f- w+ g: b, O, R 7 Z8 r& h- N: f( A) q) w
将鸡肉馅弄成丸子状
9 \. S9 i+ x* v* x, s4 S; p % y9 c1 B1 D" w" U8 m
, g& }3 A3 r1 o" W! U$ w8 e& u
5 q7 W) x3 \: F. c
以沾淀粉—鸡蛋—面包屑的顺序裹好
, A8 r; b1 D9 |& K# {8 |2 x9 b  ^
9 b( x0 ~' ^& E炒锅内放入油，5、6成熟的时候放入炸至金黄色& q, J2 k. z; k1 ?1 {) A! c

* P( C7 p/ c4 T% p
2 ^8 y  g) c8 G- {( s/ k4 Y

葵花向太阳

为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 15:15 8 e, M7 N6 E9 i
为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

  E6 Z5 h% J9 i' [' [$ s2 t
我以后不做全职妈妈可以去应聘小厨房工作了

wanhui79966

回复 初淨 的帖子( P. c3 B9 U3 v/ l) t( i3 q
' ]. t1 }4 G- l& b
收藏啦！
7 K% E; Y: X+ U0 s3 B# |! E8 K0 _

葵花向太阳

回复 初淨 的帖子
6 G- A5 \4 Q$ M& F
$ B8 ~' @8 f$ H- C  E7 T绝对没问题啊  
) b8 m+ h$ g' k* E( T我已经收藏了小丸子的做法 哪天给阳阳做一次, b8 s/ \: |4 X5 \2 j5 @

阿妮忒德斯

真的很不错啊，馋死人了。

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 16:39
" Z# c+ q. N) a3 p3 [6 \回复 初淨 的帖子
- Q( }- c# X' ]* k  i: r6 i& g" O
" W- Z; C3 f6 y) m. Z% h. M' k绝对没问题啊  

  m9 f7 L8 i8 y3 F$ k& P
挺好吃的，他吃剩下的我说尝尝，幸好控制了自己一下，不然就都没了