初淨

3 M7 ?; y5 w' Z

  q: J$ t! y+ z鉴于涵涵最近不好好吃饭，我也是在做什么饭大费苦心，又得可口还得他爱吃的。0 J# g$ I9 y1 K/ G
0 g4 ?$ y4 L  \+ _8 r3 ^4 Y0 D. q1 k
跟大家分享一下，今天的午饭，美味的南瓜粥，配上几个鸡肉胡萝卜丸子，又好吃又有丰富的营养哦~
# T6 }9 Z* }3 q4 m3 M; C, r- l
& s! w6 M6 L) n4 H5 Z9 t7 e9 @' N南瓜粥+ R$ m+ g" P! A( g! w8 z

; d  C5 N* c7 Y8 Z& c涵涵吃了一大碗，一口接一口的，熬到很稠的稀饭里面放一些南瓜丁。只是有些少许清甜的味道~6 @' |+ v: V9 H

4 }& q# [$ c) M8 O4 G1 g; S: Y* B% _1 n) a' x3 n
5 ]0 S' y, S5 C  H5 ]8 C3 h6 p3 R

, k# j$ w* {$ L" Y鸡肉丸子，鲜嫩的鸡小胸肉配上胡萝卜丁，营养丰富口感又好。当然一个接一个的吃啦~
# {, M2 A  i( B$ {1 c
! _' O5 n: F+ F! g; ~, Q2 e! d
$ H; I$ ?2 u! D5 a% [3 n/ S- [% @- C+ \5 l0 S
丸子的做法也拍了，一会发上来。先弄一下图片去
; ?6 P+ W7 D( c6 n& r6 H" n' _1 A! J2 x. \3 l" g

怜妹妹

沙发。坐等鸡肉小丸子的做法

初淨

材料：鸡小胸肉、半个胡萝卜、姜、鸡蛋、面包屑、胡椒粉、盐、橄榄油、淀粉
% i  x5 Z6 a2 e5 j; O) k
' s0 [) D- ?- K3 U9 n5 }4 W把鸡肉剁成鸡茸、胡萝卜和姜剁成丁
/ l+ b* m' f* T& N8 ]' I
, i2 j3 ?. j0 F0 v0 }; b
/ N* H+ L7 B0 ^2 d
  b; Z1 |9 a0 X! c( O3 _1 ~& ?- X, }( ?3 C8 x
$ P5 ~0 ]% t" O0 l
放入盐、蛋清、胡椒粉、一勺橄榄油
5 U2 N$ ~9 y; t  F% {! y4 }
: t3 J& |3 L) o. I% \$ D3 I4 n* ~4 u! O: j5 j3 w$ R0 j; E
* z* g0 s2 K3 k; G* k
用筷子向一个方将搅拌
* @$ y# k* g$ R- q: V( h7 X# R
7 y" H- C# A- ~+ f& f) d3 U; D" b  U) b# B5 s2 M3 L) i" Q/ d6 K
+ I  X% y& r( y# a- v  ?9 K
然后准备淀粉、一个半鸡蛋（刚用了的鸡蛋清所剩下的蛋黄一起放入）、面包屑
+ A  b4 ]' [( N% t6 s ' e9 S) M, x4 V) I" {: j  ~2 B

0 i% k' ?* H, `$ Y0 ?! Z' K, c ! X9 p) l& l8 j, b  ~: G- Y1 }

# J) D$ A. U, ?' T& B+ c1 F7 t; j3 _. T* g ( ?9 ^4 O& F9 m

0 I. u  i$ i/ d6 Z, w9 b( R
5 ?  j, p5 C: ^将鸡肉馅弄成丸子状
4 V4 e3 L1 P# E/ {, i( }" `' [ 9 e( g8 }8 N& b  G5 k% @9 _, q
, `8 Z, t( ]$ k
8 w/ {9 H4 Z- J
以沾淀粉—鸡蛋—面包屑的顺序裹好" L" b2 A5 M7 R% N" }
" _# D: b0 G  B  c# k
炒锅内放入油，5、6成熟的时候放入炸至金黄色
% s5 A4 I6 d, _& M, }
1 h* R7 Q  p; x. K) |6 P
4 i, |/ u( Z- I# W, F

葵花向太阳

为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 15:15 $ d) i0 k* ?6 `1 c! l  T: t
为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

- F2 M, B! O& m* I/ B7 \/ o
我以后不做全职妈妈可以去应聘小厨房工作了

wanhui79966

回复 初淨 的帖子
* M- n7 F. ~. V# G5 g! C7 Z% r& H* @. X( k, J
收藏啦！
' t: S# ]+ v; Y, e

葵花向太阳

回复 初淨 的帖子
+ q1 `- ?4 b" i! @7 \$ k
5 r1 j8 s" G  R绝对没问题啊  / ^- N) @1 c" O* J9 J# m) s
我已经收藏了小丸子的做法 哪天给阳阳做一次' Y3 ]' W- n6 ?9 @5 C* {

阿妮忒德斯

真的很不错啊，馋死人了。

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 16:39 8 `& G3 \( Y  d' ]* `. l' M1 |
回复 初淨 的帖子% f' q( F$ N# D4 C+ Y9 b' w/ z

. z1 o# p0 T/ K! M7 \, t5 O0 R! w绝对没问题啊  

8 l8 X) a( `! E) C0 ?
挺好吃的，他吃剩下的我说尝尝，幸好控制了自己一下，不然就都没了