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家有小萌兔

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宝宝生日
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发表于 2012-2-28 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-2-29 11:58 编辑 6 K" B. I! G* U: A; X; M

! H* r5 Z+ G( p" t / \9 ^% n, U# t0 T  r: u
4 F: h  d0 \$ K, Y3 ~2 l9 r, U0 c
截图留念,谢谢小编和版主
0 d+ c' |! b8 \  I; T. a* _
+ T% H  m! o8 f0 Z) l. {! j

: l% x# e5 R8 T6 I能在时蔬美食领鲜榜第一季获奖,我很高兴,感谢妈网朋友们一贯的支持。为了感谢大家,我再来跟大家分享一道我的豆腐菜。这道菜,热量低,蛋白含量高,造型美观,做法还很简单。希望大家能够喜欢。
. O- q) w* ]" V: a* c+ n! c1 G" ~( x: D! M; V8 {/ P* ~/ X  r
晶莹珍珠豆腐

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 50 上首页焦点图啦 截图留念
gsklsj + 50 我们的怜妹妹真会做饭,学习

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长粒糯米至少提前三小时浸泡,沥干后铺平碟备用6 E2 j/ Q# U6 [% e9 n6 w/ [! s

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北豆腐焯水,以去除多余水分,碾碎后加盐、五香粉、姜末入味4 \  S% l1 c9 Q: i* @& L, o) p7 L; g

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猪绞肉加盐、鸡粉、生抽、葱姜末、白糖、胡椒粉、淀粉搅打上劲后,入味$ O  b/ E( G# H7 A

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3 {% u& D2 O6 K. p/ Y" r将猪肉馅拌入豆腐泥中,豆腐和肉馅的比例为2:13 N  |, \& u6 y! }+ j

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6 b* v% P( q5 q8 Z; t3 n
将馅料团成丸子,滚上糯米,再攥一攥,使糯米与丸子贴合紧密,做成珍珠丸子生坯备用  X0 t* N" B5 y" c, Y

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大火蒸30分钟,即熟
' @; t0 D, i/ f8 o/ ^) d; j6 M& Z1 ?% m& f# M
啰嗦几句:1、在拌馅的时候还可加入切碎的香菇、胡萝卜等蔬菜,以丰富口感,增加营养5 ^+ w( D) _: E, u
               2、食用时沾上姜醋汁,别有风味# b) W5 Y! ~7 a& b& n9 @3 J

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这个新鲜有创意~

点评

怜妹妹  呵呵,谢谢亲的夸奖,你也很棒哦,以后多多交流吧  发表于 2012-2-28 17:38

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2004-06-04 
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回复 lcx135 的帖子  |& j& C2 k( ?5 W; D+ k
7 {2 t0 m; B/ ?/ @3 h
有亲这样的巧手,家一定很温馨,期待

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怜妹妹  唔,是啊,LCX家是很不错呢。  发表于 2012-2-28 17:39
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答谢朋友支持 再分享道心水豆腐菜 适合给宝宝 宴宾客 妈妈减肥 ...
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