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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-2-28 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-2-29 11:58 编辑
# N' E! Y6 V, V; l. w2 b( ^1 c) x* i6 q0 k& V( W) q1 [

3 n0 L( C' O( t! V$ T; ^4 l
( f+ u: [8 A6 s0 n, C* r截图留念,谢谢小编和版主
9 j' ^# N9 X$ G- a( I0 a

0 d$ H# W0 {1 q. \8 G  v! M; |2 L
) Q; d/ b+ j% H" |  T5 X* m) n能在时蔬美食领鲜榜第一季获奖,我很高兴,感谢妈网朋友们一贯的支持。为了感谢大家,我再来跟大家分享一道我的豆腐菜。这道菜,热量低,蛋白含量高,造型美观,做法还很简单。希望大家能够喜欢。9 R/ [+ p/ s. `( H- M

! \. a* @9 _# \5 f: [
晶莹珍珠豆腐

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 50 上首页焦点图啦 截图留念
gsklsj + 50 我们的怜妹妹真会做饭,学习

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3 o: u  G' m; a0 O# b3 I- D% v, _. y
长粒糯米至少提前三小时浸泡,沥干后铺平碟备用6 k) m; A  d" j) n0 m( f

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北豆腐焯水,以去除多余水分,碾碎后加盐、五香粉、姜末入味
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猪绞肉加盐、鸡粉、生抽、葱姜末、白糖、胡椒粉、淀粉搅打上劲后,入味1 [) }- e0 }2 `. o0 ^

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9 i" Q+ m( y* T7 b! k
将猪肉馅拌入豆腐泥中,豆腐和肉馅的比例为2:1% o% c" c( Y) s& E

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  O! K) U+ c2 V2 A- y
将馅料团成丸子,滚上糯米,再攥一攥,使糯米与丸子贴合紧密,做成珍珠丸子生坯备用$ |3 n$ e, C5 ?! g

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大火蒸30分钟,即熟
' O+ D# s- y  a; A" S: Y- O/ E( a- v# R* i! o* p# V) s+ |
啰嗦几句:1、在拌馅的时候还可加入切碎的香菇、胡萝卜等蔬菜,以丰富口感,增加营养
: G! Q. p  v6 _7 D7 @               2、食用时沾上姜醋汁,别有风味' g9 a$ _$ p$ x! t$ M5 t

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宝宝生日
 
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; f! i3 y/ ~/ p+ E: `+ T
这个新鲜有创意~

点评

怜妹妹  呵呵,谢谢亲的夸奖,你也很棒哦,以后多多交流吧  发表于 2012-2-28 17:38

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宝宝生日
2004-06-04 
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8 o/ l: @* t! x' e  u! L& h有亲这样的巧手,家一定很温馨,期待

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怜妹妹  唔,是啊,LCX家是很不错呢。  发表于 2012-2-28 17:39
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答谢朋友支持 再分享道心水豆腐菜 适合给宝宝 宴宾客 妈妈减肥 ...
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