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家有小萌兔

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宝宝生日
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发表于 2012-2-28 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-2-29 11:58 编辑
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  u( ^: {2 Y4 L, ]- U
, f5 b: B1 N( k" w0 c+ _% i. {
% O1 a* Y8 g2 ]4 Y2 b4 X! B截图留念,谢谢小编和版主
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, e+ y: E1 D) C9 S能在时蔬美食领鲜榜第一季获奖,我很高兴,感谢妈网朋友们一贯的支持。为了感谢大家,我再来跟大家分享一道我的豆腐菜。这道菜,热量低,蛋白含量高,造型美观,做法还很简单。希望大家能够喜欢。$ h# C' Q9 Q& a$ [, k( \

2 p2 I/ \; Y* H* V$ P  @( a
晶莹珍珠豆腐

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 50 上首页焦点图啦 截图留念
gsklsj + 50 我们的怜妹妹真会做饭,学习

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; `+ m; L4 u# @' b
长粒糯米至少提前三小时浸泡,沥干后铺平碟备用
" h$ d# `' @5 c& r. W/ r
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; w. `5 y1 z0 a0 O北豆腐焯水,以去除多余水分,碾碎后加盐、五香粉、姜末入味
' L7 N( D. x0 k3 X3 }7 }
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* l0 [- F+ z$ x猪绞肉加盐、鸡粉、生抽、葱姜末、白糖、胡椒粉、淀粉搅打上劲后,入味
3 Y: I" k1 j. ~; X8 k5 T! g
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) Y8 S+ r  U) S- ], `9 B
将猪肉馅拌入豆腐泥中,豆腐和肉馅的比例为2:1
$ ~3 z4 h! o5 @. m8 S) ?
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) I. u) y& |' d2 t将馅料团成丸子,滚上糯米,再攥一攥,使糯米与丸子贴合紧密,做成珍珠丸子生坯备用
3 `& ~; m& R  P5 _
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大火蒸30分钟,即熟
5 @* _/ w- f& E' H: C& D
3 S% W  \$ g6 q4 i啰嗦几句:1、在拌馅的时候还可加入切碎的香菇、胡萝卜等蔬菜,以丰富口感,增加营养. ~: \" p$ G+ L* b' M
               2、食用时沾上姜醋汁,别有风味
# K7 [. U" H: e) O* T7 P

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& ?; r# C7 y, v5 E这个新鲜有创意~

点评

怜妹妹  呵呵,谢谢亲的夸奖,你也很棒哦,以后多多交流吧  发表于 2012-2-28 17:38

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2004-06-04 
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回复 lcx135 的帖子+ d' H* m+ e* y* V- F  |( X
; I' w8 o+ k7 p5 [: P
有亲这样的巧手,家一定很温馨,期待

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怜妹妹  唔,是啊,LCX家是很不错呢。  发表于 2012-2-28 17:39
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答谢朋友支持 再分享道心水豆腐菜 适合给宝宝 宴宾客 妈妈减肥 ...
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