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家有小萌兔

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宝宝生日
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发表于 2012-2-28 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-2-29 11:58 编辑 9 K# ~+ l8 F- k$ I" i- L! @+ S" B

% J' j0 q- h9 o; r$ x7 ]' T2 _ " \; n. O* s" w6 }

3 x! S* R7 e: G  d截图留念,谢谢小编和版主
4 W- [9 x  W1 D" _1 U
5 N/ i$ ~% s& m3 O$ k. }5 V) i
6 X; S9 r& X+ x5 C+ L1 X
能在时蔬美食领鲜榜第一季获奖,我很高兴,感谢妈网朋友们一贯的支持。为了感谢大家,我再来跟大家分享一道我的豆腐菜。这道菜,热量低,蛋白含量高,造型美观,做法还很简单。希望大家能够喜欢。
4 ]- E9 |: }/ b/ B" F; M' ?! x' e" z+ [& S: A4 X- L6 g
晶莹珍珠豆腐

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暖洋洋@TJ + 50 上首页焦点图啦 截图留念
gsklsj + 50 我们的怜妹妹真会做饭,学习

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( M5 @' b1 R9 F" ^6 E  R
长粒糯米至少提前三小时浸泡,沥干后铺平碟备用' {3 [7 t# `( R; ]- A" s" U

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; f- x/ u0 H2 ?, i" p北豆腐焯水,以去除多余水分,碾碎后加盐、五香粉、姜末入味
. N4 m2 i8 s. n2 L6 t* Z
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) T; {! d: Z" |- S, t5 l
猪绞肉加盐、鸡粉、生抽、葱姜末、白糖、胡椒粉、淀粉搅打上劲后,入味* @; {- K7 ]+ D, X9 s

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% w4 ~7 a/ q) o4 I; C
将猪肉馅拌入豆腐泥中,豆腐和肉馅的比例为2:1" T5 h. q; S8 M5 v6 r

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, o. }2 u/ c) {" C3 F" a$ R" z7 z将馅料团成丸子,滚上糯米,再攥一攥,使糯米与丸子贴合紧密,做成珍珠丸子生坯备用+ c4 g- [3 ?" u# I/ w$ ?

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大火蒸30分钟,即熟. ~& Q) |. j" L; |: j

+ U3 q) m* x1 x! V$ U啰嗦几句:1、在拌馅的时候还可加入切碎的香菇、胡萝卜等蔬菜,以丰富口感,增加营养
: m1 k0 h8 N8 w- |! U               2、食用时沾上姜醋汁,别有风味; v( H$ S8 F- l. i/ g7 [

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3 B: f6 e- i) p% Q这个新鲜有创意~

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怜妹妹  呵呵,谢谢亲的夸奖,你也很棒哦,以后多多交流吧  发表于 2012-2-28 17:38

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2004-06-04 
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% S9 `) J; }/ ~: p+ P9 m- u  L1 ~
; _; E# ]  a4 `& E3 Y6 p有亲这样的巧手,家一定很温馨,期待

点评

怜妹妹  唔,是啊,LCX家是很不错呢。  发表于 2012-2-28 17:39
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答谢朋友支持 再分享道心水豆腐菜 适合给宝宝 宴宾客 妈妈减肥 ...
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