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宝宝生日
 
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回复 靓宝贝婧婧 的帖子
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. `, u2 H! D2 ~; P* m4 x开始不饿,坚持了一周后开始犯馋,总想吃东西。那个时候意志显得很重要。现在适应了。另外我觉得心态更重要,如果真的真的真的想减肥,肯定能坚持少吃。一起加油吧,婧婧。
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宝宝生日
 
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紫葡萄/moon 发表于 2012-2-24 16:22
5 T/ Z( t% o; A9 [' v& y9 O我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html/ ^' |9 i: ^" X6 T! P

8 q. c. w/ R8 B. ?' B8 z4 h2 z  I. O        婚前婚后我都不瘦,只 ...
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【减肥大作战】3月12日减肥ing (更新)/ r- Z  v# j8 V+ b; l

4 o$ Y  k7 l0 I5 Y3 y        因为头天晚上吃了3个牛肉馅饼,所以早上我只喝了一盒牛奶以作惩罚,中午吃了有史以来最少的一顿麻辣烫,下午吃了1个麻酱烧饼,晚上吃了点鱼片和2小碗汤。一直到临睡前我都没感觉到饿,这足以证明我体内的热量是多么的丰富,悲哀...
' S# M8 i# I' O# k5 ]0 R4 y6 j% O, r
       记得小S说过,“每餐食物都不是最后一顿饭,干么要一次吃那么多”原话不是这么说,大概是这个意思。所以我也经常用这句话鞭策自己。减肥路漫漫,我要坚持到胜利。5 q/ m7 _. t, [2 E  j

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宝宝生日
2009-05-31 
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亲爱滴,我一直在关注你的减肥贴呢,加油哦

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宝宝生日
 
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回复 春天暖风 的帖子) i- F/ @0 Y' j1 i6 }' k% _! h0 e

6 _: b( v. q7 @7 F6 Z感谢春天对我的关注和监督,我会一直加油的,其实监督和关注对减肥的我来说也有非凡的意义

点评

春天暖风  嗯,我们互相监督,我现在是159cm,118斤,目标105斤,加油哦  发表于 2012-3-13 11:27

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宝宝生日
2009-05-31 
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7 B; J+ o2 }0 j1 a+ O- ?感谢春天对我的关注和监督,我会一直加油的,其实监督和 ...
嗯,我们互相监督,我现在是159cm,118斤,目标105斤,加油哦

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宝宝生日
 
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回复 春天暖风 的帖子" X1 p) L* n' Z/ I) f6 {0 l

' ^- k7 H$ o8 L; }2 N你不胖哦,不过我还是灰常支持你减肥的,一起加油吧,春天。
溪焱他娘

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宝宝生日
2010-08-05 
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亲吃的比我少多了

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宝宝生日
 
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回复 于爽 的帖子
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       其实我是在参加了“妈妈网”这个活动后才开始少吃的,之前我吃的挺多的,不过我提倡健康懒惰减肥法,因此我纯粹的少吃会让体重下降幅度很慢,如果在增加点运动相信效果会更好。“如果想减肥,少吃是必须得”每天吃饭时我都这么提醒自己。
( G0 y+ U8 w. T8 Y

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宝宝生日
 
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紫葡萄/moon 发表于 2012-2-24 16:22
3 Q" i1 I9 x- ^' `" j我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html! u. M+ {$ z, M1 u

0 Q5 y( K$ r) ^' s8 W  y! f        婚前婚后我都不瘦,只 ...

7 p; N" K8 r$ K; D; j0 s" @) v- c【减肥大作战】 3月13日减肥ing (更新)& T8 w- o( T0 s! R

/ H1 c: S- Z2 x' G" L0 L经常问自己“为什么你的减肥不能成功,为什么别人能成功”,自答“因为别人有耐力够坚持”。知错就改,我也要坚持。0 d' a7 c& [" o+ c, n
早上:1角饼、1根果子、1小碗老豆腐
% S, C6 L( [/ M中午:2个牛肉馅饼4 N9 b# e$ M2 K# A! j
晚上:半个苹果(晚上去做美容,所以没吃,没吃也不饿,很奇怪啊,或许是我身体中的脂肪含量超标所致。)
$ f: e: H, B9 r$ o9 e% Z! u如果每天都能按照这个食量,距离成功就不远了。为自己加油!!!+ G  s+ M* S6 m0 U  l+ g4 T4 z
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溪焱他娘

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2010-08-05 
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紫葡萄/moon 发表于 2012-3-14 09:57
6 B# x* x2 p8 s% w3 H4 Q( _$ d2 z( x% y回复 于爽 的帖子
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& \& N* h6 o8 u       其实我是在参加了“妈妈网”这个活动后才开始少吃的,之前我吃的挺多的,不过我 ...

" z* U( d5 e& \! H: t* }我都是意念减肥  就每天想 我会瘦 哈哈哈
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三月瘦10斤!目前在瓶颈期【减肥大作战】我的“减肥”日记 ...
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