拉唔baby

楼主好强！

qingshawufeng

我都是偷偷减肥，白天什么都不吃，晚上我家爷们监督吃饭，说好不容易养到一百斤，瘦一两都不行

紫葡萄/moon

回复 我家涵宝贝 的帖子. l$ G! x: ^  X3 `4 T3 A

9 ~- h2 ?6 U( V; S+ _* T没办法 太胖了 好羡慕那些吃不胖的mm们

紫葡萄/moon

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  |4 X, m  c: ^  x: r  b2 {9 a( }谢谢亲的鼓励我会加油的

紫葡萄/moon

回复 qingshawufeng 的帖子  D+ B. L  O4 W8 O- O0 M# |+ A' B  h% _
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羡慕你啊  我要是一百斤也不用这么大费周折了 这个周末控制着饮食 把那2斤控制的不错 没反弹

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子
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& k- W, v( O2 ]& W" b1 W亲 最近还在坚持减肥么 1 s& ~+ J; w: M& B2 ^3 C# J

紫葡萄/moon

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-11 09:14 % S. F! [( W' y2 Q- |: w0 o
【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
0 g, B. `8 |1 w9 J
$ f) ~! T6 ?( g- E) m$ W早上：面包，牛奶

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【减肥大作战】 5月12日减肥ing  （更新）
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9 `' z: L- e9 [, i      今早称体重是144斤，持续反弹的2斤终于稳定，因为这个体重已经持续四天了，两个半月瘦掉10斤尽管不是多好的成绩，但毕竟是有成效的，而且没有伤及健康，先来自我表扬下吧，继续努力争取第三减肥期间能如前两月一样平稳瘦掉4斤，那样我就能把标题改为“三个月平稳瘦12斤”了，为自己加油！！
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4 r9 R3 h# B( t# i- g* t
* `8 J4 d' |. f( E# a; q早上：半套煎饼果子，半杯豆浆
( A) p) ^5 M) s) A1 U2 K中午：米饭点点，烧茄子点点
/ Y/ b3 \  ^4 X5 H. h晚上：6块炸豆腐，少许海鲜
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紫葡萄/moon

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-14 09:40 . b) l3 Z# }- X# X" r: ~
【减肥大作战】 5月12日减肥ing  （更新）
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9 O0 Z& [! U" }2 Z; B0 o, L      今早称体重是144斤，持续反弹的2斤终于稳定，因为这个 ...

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【减肥大作战】 5月13日减肥ing  （更新）
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* P" D5 N9 G4 ]6 h     早上称体重没有进步，继续努力！！
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8 G$ j# m! k0 h早上：米有吃（带儿子去长虹划船了，很惬意）
/ K6 |$ w( s( ~6 C1 G中午：少许米饭，少许炒蔬菜% x* a% H) s) b, b. V7 O0 @7 p
晚上：点点米饭，少许炒蔬菜
( H7 s  {) X! ]2 |: U6 l$ ?* k5 I' \

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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-14 09:43 * j4 `% r4 L' U3 N1 |% u6 W" a
【减肥大作战】 5月13日减肥ing  （更新）" `7 ^: w+ u, X3 _3 ?, R: g
  K' V# ^4 f, f' i1 T0 G$ {# H
     早上称体重没有进步，继续努力！！

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' @; s: u( [6 a% w' \2 c$ k/ R& H) |【减肥大作战】 5月14日减肥ing  （更新）! g, j$ f  l8 E3 ~5 h' B4 b% A& ]
1 |1 O: r( y1 P( i
     早上醒后很担心，因为昨天的主食有些多，称体重很安慰尽管没有进步，但也没有反弹，继续努力！！' q, J) r5 w! p/ f- @# F0 M

  y% q4 m6 J# E早上：老豆腐，饽饽* Q! Z: c4 G# f* T
上午：1个西红柿& f5 w% k* |6 c( j
中午：少许米饭，少吃炒菜
  {! L& r9 o# a8 F/ W晚上：少许发面饼，少许炒菜，半碗面汤. F( d2 M' e% ?" Z0 k  N& }
% l2 m, L' P6 s$ X+ K) h2 C
晚上去了妈妈家，没有抵制住美食诱惑，妈妈做的发面饼灰常好吃，明早称体重希望没反弹。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-14 09:45
8 q; N" G& O6 ]0 V7 y【减肥大作战】 5月14日减肥ing  （更新）
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& a2 s3 n0 [2 ]1 Y  `: R0 U     早上醒后很担心，因为昨天的主食有些多，称体重很安慰尽 ...

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5 J  n8 h. r3 W3 U+ r1 u【减肥大作战】 5月15日减肥ing  （更新）
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! X) \, u5 x7 [4 }. g     心情超级好的早上，醒后称体重，哈哈~~~体重米有反弹，很高兴呢~~~10斤保持的不错，我要冲刺下一个2斤了。
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/ [4 I% g) q  G! d/ n- y  F* W早上：老豆腐，一个果子1 e  ?2 W$ C2 K
中午：半份披萨9 y- X. Q+ J& G/ i$ q
下午：1个西红柿+ n- s: U# q9 t! ]/ F. ^+ w( @  F
晚上：炒蔬菜，一碗汤，点点饼
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