紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11 / j# ~( p# Q2 D( b+ A# c( z4 y
【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）
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& G; a4 U) u: s4 q- o1 T% r早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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0 t* G5 m" T* f$ ?# U【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）  H7 C1 c1 [. J- w
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早上：1个酸奶，1个蛋糕! f4 B7 g* N$ p& ]2 q
中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
5 q) s3 w3 Q6 d9 S+ y' w. l晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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0 d+ g! M# A# N; h' b% j外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。- p! K# E3 W8 y( c+ J
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24 # M9 ?& j5 m# l) y0 `  ^" t* _
【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）" N- O# j/ C" }; d) c9 ]
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早上：1个酸奶，1个蛋糕

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【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）( \: f9 v7 U' G# F4 ~
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早上：米饭少许 炖鱼2块8 \9 d: w* H# c( D
中午：凉面
# d2 u, g  n  R( u5 ]4 m' m晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块
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这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！
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rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子6 q9 ?  q0 Z4 [6 M' U* Y' w

4 s6 Z" |# U! N$ j7 |4 [恩 记住了！！！！' Y' w0 h0 J( p5 b* {+ t4 n5 b: H

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子% I/ d' q- p  V  F
5 U, `( |. s/ k" F
我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

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# |7 Y7 e, C7 A7 V" ~俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。9 A+ r2 ?4 J) M% y# H

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19
2 r+ x, T4 S# R6 R. R【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）: q" u9 s) }& m7 i' I; |  s
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早上：米饭少许 炖鱼2块

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【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）4 r3 ~9 t  f/ b0 M4 V; C
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早上：面包，牛奶2 ~" C, v' N6 [" ]# q4 j
中午：半份麻婆豆腐，米饭少许, e' e) e6 n# j, }7 @3 E
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点, e( B; _/ `% {5 w4 i$ x7 W) p
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昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。4 w% c6 h# X7 v0 v1 O

我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

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我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！