紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11 % m. H# G' l( x! l! ]
【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）
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早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
  g# B# v* u+ R$ Z9 ?/ `7 P# F
7 r- x% p8 t2 n' ?$ x/ T早上：1个酸奶，1个蛋糕, ~0 e! p, |5 d% |6 I" {
中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
9 B* f" k8 B# d8 w7 r- ^! q晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）6 ?) U- W3 C4 S4 j# L

& o6 \& u% W- |$ z8 m外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。' P- j2 p1 Q0 f  c5 j6 K2 G4 j7 ^+ h
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。, h# l: T4 o% x" w

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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24
( |# y# Z0 s, O) g【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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  ^) ~% Y' g7 _* N早上：1个酸奶，1个蛋糕

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【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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早上：米饭少许 炖鱼2块
% M3 f8 f0 i9 S& G6 G8 \: d3 e中午：凉面
5 F5 x; R3 I. U! _) M; a: @晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块
( v6 Y" t8 [- [* j+ ~# m" z8 ?, Z' W) C: U- `% V- c
这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！: e/ \/ p$ ^9 G% b8 g* ]1 x" e3 y

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子5 r7 K& [1 p8 }; g3 |
9 e1 c( C9 O( _6 Z5 Q
恩 记住了！！！！; r  a# ~4 r) T0 C

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子3 K+ m1 G! r$ [3 t2 A  x% s5 h
, E: j2 `/ g7 L
我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子
! z7 x+ p+ e7 _0 O6 Y3 R+ G) u' R! C& n8 i7 s" k6 C
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19
" A0 G; A. ]8 b! t  R4 ]( s! r【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
7 {( i4 ~* U2 E  S9 s5 }8 i, z2 n5 R$ Q  h0 `8 |; c
早上：米饭少许 炖鱼2块

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' s* V; d0 Q6 n* ~$ w# K7 B【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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早上：面包，牛奶
1 B% m7 O( p  L中午：半份麻婆豆腐，米饭少许
. _7 L8 ]7 I) u) z5 w晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点
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6 G- F  w0 U3 y) v4 {昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。
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我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子; {7 d( u0 {1 g; d& }5 x  S
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我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！