紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11
9 v1 E& n0 e% m+ |- O【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）6 ^7 w; o4 ~/ b0 {- L4 l
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早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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+ c* m- s! |5 ?4 L; A! G早上：1个酸奶，1个蛋糕. S/ s, w# i1 u7 C
中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
( l; \2 R" @; N8 g( _8 ^- t& A晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。
, o" @+ H! X( ?9 L  h% {7 a4 z  m第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。0 v+ c3 p3 J% {, n* }& k

: C3 x3 @' Y% T: X7 z8 \) K3 D1 F# u# G# `9 x3 k* T

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24 ! y0 G: u8 d0 E3 E
【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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* e: Z0 |- C; W3 I早上：1个酸奶，1个蛋糕

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2 W* e  f' T& e2 D% _# @9 _( a$ D【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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早上：米饭少许 炖鱼2块
/ v+ v' e4 `% X  X0 K中午：凉面
+ I4 ?' r  ]3 w晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块
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: Z( z7 i3 \+ Z. q& \' s这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！
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rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子
, h8 A& K- p4 r( V/ ?3 P- s9 B: T# G5 k; U5 h
恩 记住了！！！！
0 H/ {* X, v  O  e

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子2 Z. D; m& g4 D9 |! h% W6 c

, R( {8 A* ^% i1 {* G; R  [我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

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: I& V3 w% s5 ^, [  I6 v1 E+ e; d6 M: B4 N4 U% _0 p
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。3 v- B: `4 G6 ?1 `5 n- @

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19
7 A  |/ K, r, i& _' c【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）' J8 b5 ?) A& K/ i7 u7 l8 ^$ x

/ F, z" }# X3 Y. R# e1 q0 u早上：米饭少许 炖鱼2块

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% b( H9 O4 j* G0 t1 o9 F【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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, n* U# M/ c9 i. K; H8 B9 R早上：面包，牛奶7 s: P7 c, x/ m  L
中午：半份麻婆豆腐，米饭少许. R" H6 l/ O3 ]. |! ?+ N, q
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点+ m! E5 ^' Z2 t. {& @

* P2 O- ?( L* n- I) n5 V昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。1 `; Y/ @. {0 _4 c! Q

我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子* X( x$ S6 O3 I$ w- P4 Q
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我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！