紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11 0 b% e8 I! X7 ]8 Z0 g; U
【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）
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早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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0 z/ t7 S5 g7 X# l0 |3 `5 F【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）) y" n! w% w5 }
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早上：1个酸奶，1个蛋糕
8 F7 A* w- A' y/ t3 P6 z中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）$ [3 a" E$ E+ c
晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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6 F- d2 g$ c; e# A$ L外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。* [4 X; [. t+ F( H) u
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24 $ R$ X0 E8 F: z
【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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( ]2 \# n- L3 H: Z: `$ m' u早上：1个酸奶，1个蛋糕

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【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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+ \* C; G1 T' @! R$ @8 y& Q' x+ M早上：米饭少许 炖鱼2块
/ }" t) g5 p7 c: @. C/ a  y中午：凉面' [+ X7 ?7 c$ B& Y# a/ d
晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块
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0 d3 z& Q2 j& p5 m# X' r& y7 D$ E这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！
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rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子( o8 e- x- U9 d3 B3 |* c# e" J, g$ E

8 S2 |# w3 t3 t6 G恩 记住了！！！！  ]0 d: s2 R4 i0 F! H; i2 e

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子
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+ f) s1 l" j, v  Z2 h4 W, n我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子
, g* p9 S- _& C0 S( f4 b3 d( Q+ ^/ h# B; }
俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19 / @, @4 ?. W* `/ `5 L! _
【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）
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& [7 C# j8 f2 n7 _0 b早上：米饭少许 炖鱼2块

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; m, K) ]* j5 z6 x) m- @. y' Q% k- D# x【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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早上：面包，牛奶
0 f: Y; c( |. p中午：半份麻婆豆腐，米饭少许+ S. j1 k5 \2 r* B
晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点
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昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。0 [5 [' O: ?' f4 L8 B& C

我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子3 E7 a( Z$ m/ o. r  p* X$ t
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我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！