紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-8 10:11
* ?$ O- g& x) ?% `! O3 y【减肥大作战】 5月8日减肥ing  （更新）7 R$ g9 Y# r1 I+ p

  ]/ B7 Y1 {0 `) v' `' d' E早上：4块饼干，一杯蜂蜜水

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【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）
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早上：1个酸奶，1个蛋糕: P  P/ {; B- E$ D& A0 C
中午：半份方便面（今天米有带饭，又不想出去买）
3 A* o2 f! f* F2 v' A3 T$ ?晚上：炸酱面（吃了些菜，面条吃了几根）
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外面的天气阴沉沉的，不知为什么看到这样的天气反而让我心情更舒服。+ X6 c: }& ]  d. ?1 x
第三期减肥计划的时间已经过了两周，可我这体重一直没有继续往下瘦，难道我的体重就此就不往下降了么，郁闷至极啊。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-9 17:24
! X- s) y+ Y+ E6 s: a6 T; r* x【减肥大作战】 5月9日减肥ing  （更新）7 M# s0 Y1 t3 q( A& b6 B& ~
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早上：1个酸奶，1个蛋糕

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4 L9 w1 z+ s9 B, f& k/ n4 {【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）7 C9 r3 B# f$ ^( }

) ]7 {5 l8 v% d% E: L6 |早上：米饭少许 炖鱼2块  \* d6 T) R7 y3 I+ l
中午：凉面$ ~7 Y. |+ L: {" q6 C1 s
晚上：炒洋白菜点点，炖鱼1块
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! I  P& k1 t  C/ U$ T8 W# a+ n9 m这几天每晚都吃饭，没控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊！！！！" r" n, S( X* C, |! w

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

减肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子
* r) C( e  Z# ]
9 ^' q4 f6 I) v7 |! |恩 记住了！！！！2 O, T) I$ c' Q, `3 z  g) _$ Y

rose^^

回复 紫葡萄/moon 的帖子/ E# P! ~1 {; u4 J' X% G+ R

) ?1 q( A! T# }7 }$ Q& `我也要减肥了  老公最近老是说我胖  我就知道 他是想让我减肥   就是没好意思说   男人  郁闷

紫葡萄/moon

回复 rose^^ 的帖子5 f. ]; U$ d. f; M2 l# o

2 f# A' N3 E1 ^+ a  t俺老公也天天刺激俺，最后还捏着我的肉说我咋就这么喜欢这身肉呢，超级郁闷，明摆着心口不一，男人啊！！不过我减肥不是为了他，是为了自己穿衣服漂亮，另外就是身体相对健康些。一起加油吧！！亲。' t" f8 E/ f7 v9 Y' e5 M

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-10 09:19 4 W$ X- j7 V+ I$ z& G( @# R- I
【减肥大作战】 5月10日减肥ing  （更新）% u: ]7 f+ @; c1 ?4 v! A' D
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早上：米饭少许 炖鱼2块

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( f0 {1 i6 d0 B5 U5 U+ x【减肥大作战】 5月11日减肥ing  （更新）
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早上：面包，牛奶
) Z- [" i8 Y: N* @6 U5 f2 B中午：半份麻婆豆腐，米饭少许
8 i) r" U: O+ D晚上：炒蔬菜，拌菜均是一点点点
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, P3 b( S, O4 ^/ d5 _- R昨晚吃的特别少，今早称体重就瘦了2斤，看来少吃是必须的，一定要保持好这2斤，因为这2斤我已经反弹好几次了。
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我家涵宝贝

真厉害啊。

rose^^

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; T/ B& Z4 `& o  {- O+ Z8 N" x1 n5 K我们女人好可怜啊   上辈子是欠他们的   还是怎么的滴！！！