紫葡萄/moon

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0 s$ Z' Q- ?6 H" l# C" U春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00
6 U+ N" J4 Q6 g, K9 k/ o【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）, f5 O; ^1 a1 x; J
早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）" q' w) t: _8 o' B% [5 @) ~$ W
早上：1杯蜂蜜水
6 L/ c6 w! h9 q6 k中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋. r& G* p; @4 v7 Y) [
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)! `; {* X4 o% ?* \: \$ Y
晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。) V0 w7 {1 p! _) L. w, [

+ i+ T! Y# _* R6 T我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”) M  q+ L# I" C4 T* J

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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31
) [' O) i" W* z7 K, G【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）7 _8 I0 K; B3 r
早上：1杯蜂蜜水/ B8 s7 }+ M- v
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）# q! @9 h5 ]7 x: {/ i% [
早上：1杯蜂蜜水6 Q9 v) S$ G) n3 W0 q# t* o
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）
. R' Q6 n" L& j中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊0 S  G- d  @+ ]# Z( r3 Y% T
晚上：米有吃哈哈~~~9 w+ B* O( O  i5 B" u# ]$ B

- n5 E$ m' r  p; @* t今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。
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美丽重生减肥美

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: \; L; @. l) @% n. o4 ?已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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$ T0 {7 {4 Q! L谢谢妹妹的鼓励
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紫葡萄/moon

回复 小熊mama 的帖子! s# G* l6 \. |% g
, F) j; O9 f3 `$ n) P1 @
谢谢亲的鼓励，我会加油的。/ l. ^; F* w3 O  d. G2 W0 ]  }8 s* R

紫葡萄/moon

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是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34 5 g! d5 o' w3 [+ G, i
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）! D" S+ x4 m& N9 K5 x
早上：1杯蜂蜜水, X7 Z" b9 D' I* D, W
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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! D( e3 t0 o4 g4 q* g( I【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）) N* `7 }/ ]% i* c7 I) }
早上：豆浆、鸡蛋6 \8 A( l6 T8 A1 t
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）2 Z  u1 Y1 z0 A0 n2 g
下班前：黄瓜、酸奶
! M  x, F4 m* V  @( L1 ?晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）- C5 A3 g% z! o" i  D+ u
晚上更新我米有当小狗
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今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。
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