紫葡萄/moon

回复 春天暖风 的帖子; e; O3 P8 d& Z- ^' `; l
5 A1 A1 g8 r+ O9 a# i. V
春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。8 s6 X6 z+ t# ]+ c

紫葡萄/moon

! t) [4 m% q' w  I+ n% b5 T* M* t8 i

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00
# G2 @) ~/ R3 f2 }  V9 j* W( p【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）8 c/ F* f) g& M6 }% S, P- v
早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

% h4 e* g0 k) q, u$ F
: ~: I  x: a8 N. p' [! ]
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）+ ?- [, M- w3 w6 A0 M
早上：1杯蜂蜜水
9 W, f6 ?" E# n" j  C' Q2 q中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋
0 G  y5 D8 h3 S! n晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)$ [* G* L2 X; w5 ?  ]( ?$ m
晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。
  U- j6 P3 I% o  s+ M4 J# E) D  y0 G+ ?3 s$ v0 H, }$ F
我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”) n. S" ~" F- x' B

8 l$ J+ g. Q) |# d4 f$ Q
0 I3 w5 n" \; V, ]+ H1 m

紫葡萄/moon

$ G$ r9 V- j4 H7 p3 v

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31 ! _# h8 M( E8 P2 c% ~
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）1 J. z" m8 h- u3 m4 \
早上：1杯蜂蜜水# V. d5 n0 z' Z) y6 `4 c7 ]
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

$ N1 @9 T% B2 t( M3 ]/ L2 k  |; `' c0 t0 @
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
3 n9 R6 X% N7 T早上：1杯蜂蜜水3 I- W- N. `7 P& f' a  j
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）# i0 u, ^' M' ]  }; ^
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊2 j& x3 D. [2 ^
晚上：米有吃哈哈~~~- Z$ ~. d0 s( z# `* R6 c; h
" `( s3 S$ v3 K$ Z+ L4 \
今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。/ o; e& F  z8 F& z  t

" B6 I" ~5 |+ \' R# _4 ]3 _, w$ i0 e4 e% N) L& a; t

美丽重生减肥美

回复 紫葡萄/moon 的帖子
/ Y4 y) d9 i& Z% r" n8 _6 r
7 W7 V2 w/ X6 j% ?* a已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

回复 美丽重生减肥美 的帖子
8 o/ k, |. o1 k6 D8 [
1 j6 w( x! R: \' b谢谢妹妹的鼓励
( y4 w6 O7 f3 g2 M$ G: _9 W: |4 Z( |7 V

紫葡萄/moon

回复 小熊mama 的帖子: }- ?  j: B7 r; N
- U, v2 e- H8 c" W8 K
谢谢亲的鼓励，我会加油的。
8 I5 C6 b1 R4 c. _- w. Z3 Z. K

紫葡萄/moon

回复 小眼单眼皮 的帖子  y. o5 K; ]; P4 X7 `& U. q
6 y( ?2 l; `+ p7 G! s
是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

, W! J+ K! D5 D( o7 J

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34 3 o* K) ]3 I1 B/ g: y" p  {5 M
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）) m: v8 g. @- D! ~% b9 j
早上：1杯蜂蜜水
2 `8 q) [" C% q+ k: H- Z( O& R+ c中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

4 p, U* ]: B4 B& ]/ c
- E( c3 ]! k/ }  P6 k
【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）
+ Y( v4 m1 z5 ?. A0 C' `早上：豆浆、鸡蛋
1 P* v- U- d- F! E2 S5 |( ^中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）
, Q% c0 l( n) }3 R下班前：黄瓜、酸奶6 ^$ a3 b; i$ F8 V
晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
/ u, j5 X, E2 x; z) M! }& F晚上更新我米有当小狗
2 k; I& Q! e3 `6 K9 m
' h' s* N# F) j3 c% r5 \) C! R2 Y今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。- Y9 T6 z; z7 ]1 e* X  o+ s
" ^/ ^. S$ s3 D

' x4 l6 p6 k3 |4 Z  B