紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00 ; Q/ C4 W# h( c6 Y! \+ `! G4 n! X
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）2 d4 N# z* G! n
早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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: {6 w% Q& O! X$ u3 K+ L" Y【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）3 r" m" d: l, T* ]3 B
早上：1杯蜂蜜水
% c5 @0 W) @/ B! k3 ^; H中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋
7 m: r8 l% {3 T6 d) }晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)& e, t/ e+ s2 M. o/ X% r5 b
晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。; X7 H- u( Y0 g2 n# h. r2 I, x
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我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31   p: i# ?+ K3 ]; }4 ~$ N5 L. D
【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
. {* L: F4 q# }/ v* B- z4 i0 I/ J早上：1杯蜂蜜水
$ H- ~$ y  z. Y+ g中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）# b& h0 H" O  L* J: v0 P
早上：1杯蜂蜜水
5 z# |  o  D, e中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）8 ]5 a: M$ f$ v( _4 H# p
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊
2 L) J) N' F) K3 d' V4 Y7 P  u, H晚上：米有吃哈哈~~~4 K4 N- K* l8 j" f+ X

% t* z# u+ \/ h0 f" x' B* c& K, ]今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。& ?+ x6 e- T- W8 U6 V
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美丽重生减肥美

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1 l; z$ ^1 L, u. {已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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4 X- ?4 e* e# Z: ?) t9 Y- _
. A$ x( ]5 Q1 o$ I% b谢谢妹妹的鼓励
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紫葡萄/moon

回复 小熊mama 的帖子2 `" b" k8 {- ]

* r8 R) Y- K( n4 ^2 P谢谢亲的鼓励，我会加油的。6 e1 e& n% R" `% P+ c

紫葡萄/moon

回复 小眼单眼皮 的帖子( M( W  ~. L" o2 a" E
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是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34
+ o: x9 F' z/ f2 m9 @【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
$ y3 z. U: |+ h早上：1杯蜂蜜水1 C6 g3 w. |7 u# }2 @
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）' j! S( Y/ H7 N7 n* T: E: V2 J
早上：豆浆、鸡蛋) `' w/ P  D8 F' k5 Y
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）9 @! U4 K. A8 V0 N7 g
下班前：黄瓜、酸奶
/ q; S% @1 d) y9 n% g/ p. Q晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
* b/ E) @6 P- {5 y晚上更新我米有当小狗# ?- g3 w  h1 U. r) y2 x
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今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。+ q# w  u* c2 g6 L) F; \
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