紫葡萄/moon

回复 春天暖风 的帖子/ U5 [" j# s6 p

+ T$ t! r7 h; W. ^春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。, ~7 T' W, b* Z% B

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00 7 f5 p* |: v  k4 z; t: y8 N
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）
6 N( p* ^. B# Y( S5 C" Z" V8 i早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）4 `( s3 B" G% n* i1 M
早上：1杯蜂蜜水
# A8 D8 p, i0 A' P" P0 |2 X中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋- y0 I) a6 T( @7 c& {. t
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)6 g9 j# g1 {& E4 s$ Y' N5 u3 \4 v( ^
晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。& `- s8 V5 J8 Z8 W

. [. x/ m+ D% v- y1 D# a我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”) z. u; r" P: U# U1 j

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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31
: V2 e& U& ^  J4 P2 U, l" R" V. A【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）4 [8 J+ p- ]# {! i8 ^/ `* D
早上：1杯蜂蜜水
5 C" B% L/ T0 N0 a: y& s中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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4 m- H: w, c5 P$ ?/ ~' A  U【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
4 k  o/ e0 {4 C早上：1杯蜂蜜水
: h7 i+ A5 p! A, x# ~4 w中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）
5 B' ]3 O, t! P, h中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊  {( p5 ^. A# Q  h7 d/ F) i9 I
晚上：米有吃哈哈~~~
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今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。0 a( D6 U' N. j5 K

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美丽重生减肥美

回复 紫葡萄/moon 的帖子$ W) N, Z+ c' a4 ?* F7 L- |8 H( W
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已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

回复 美丽重生减肥美 的帖子2 r7 b, o0 U% G' ~: f
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谢谢妹妹的鼓励9 S- K% [6 l! K5 N) z0 t

紫葡萄/moon

回复 小熊mama 的帖子
( a( C# Y7 h7 I2 u' Y8 f- d$ [
谢谢亲的鼓励，我会加油的。
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紫葡萄/moon

回复 小眼单眼皮 的帖子; U( I) U# v( z0 N$ y! W8 k: F

% l( d5 b% U7 e1 ]是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34   J/ {$ m) h2 [& l/ O0 X
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
5 k8 _0 }( S" @9 [8 X6 p  B7 [/ i# M早上：1杯蜂蜜水. H  m% Z, l4 q: j. z0 {4 k" g
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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2 _+ K+ T6 P( Y【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）% S: }# S/ u# Y
早上：豆浆、鸡蛋4 i# e8 b3 J7 Z5 J9 V
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）7 F" E7 S4 ?& Z
下班前：黄瓜、酸奶
  S; g9 C( G! D  h+ g. y2 Z晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
; v1 _) L. I0 O: ?' Q: r, x% o晚上更新我米有当小狗
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今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。
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