紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。3 i: n$ h" @0 o

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00 " R$ v" a  R7 L) |7 j( M* R
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）
$ \! h- Y2 |1 c9 ~4 U* Q* D* z+ z3 q9 y早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）$ ?: k( d4 s' h! U1 P
早上：1杯蜂蜜水
* ~) Q% l7 q  j) S' r' D中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋' w. o3 u# D; f+ Q" v9 R3 d
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)
7 Y; I9 {) p' k9 \( ^4 B晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。
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2 ~) a$ @- z1 N3 ?我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31
3 J5 W! }! m& v+ w. o4 A【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）
9 L, a* i9 g! |% m1 x  \3 z+ E( p早上：1杯蜂蜜水
- q% l6 R: a9 a7 Q. g/ O中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）+ I9 U; ?7 i8 Y* {9 Q4 h; t, q- W
早上：1杯蜂蜜水
: p$ K5 h! |" j* J& C中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）. X# `. A4 Q$ ]+ \* Y
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊
: H; K1 \8 w5 q6 Y5 g+ c3 @, f1 k晚上：米有吃哈哈~~~
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9 o# i; W( q9 s- X9 U今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。
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美丽重生减肥美

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已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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/ B; x  K& w+ i. o) \- N! v
( s9 f. `- A& l  D谢谢妹妹的鼓励( O4 U/ }7 H& ^- _+ W3 M

紫葡萄/moon

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6 T& H/ W: e; v' T: a
! j3 b* g- V& {7 ?' C谢谢亲的鼓励，我会加油的。' N8 v# K. Q6 w( j( Z4 L

紫葡萄/moon

回复 小眼单眼皮 的帖子6 y8 {4 N  |6 h& G$ v; }

5 K# I8 }5 s+ J" I1 t# |& u是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34 ' T, G  f. s2 i' Z0 k3 i- S: M
【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
1 J  x/ L( }" ^, Y" H( c  P+ A1 K早上：1杯蜂蜜水3 g; D7 N: {! |8 g2 y1 l, K( j
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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9 o0 |, a1 [; M; h: ^【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）
7 d9 c2 o1 p& S5 K$ C早上：豆浆、鸡蛋, k6 H0 Z4 ]: h- ]
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）
% N% G  D# L: W" B. U! Q2 Z下班前：黄瓜、酸奶. l% f7 o& ^! x8 y% l
晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）
* q4 Q) k4 ]& J( ]0 r晚上更新我米有当小狗6 L4 T- J( I) p# O4 P0 y0 _! A& B

' Z# P; z, Q1 x  W# t5 }& ?! {今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。4 i& s7 m# {, T( V
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