紫葡萄/moon

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春天美妞，我也是哦，你看看我这几天的腐败生活吧。) O  Y* F  O/ [7 _& A6 m' Q5 C

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 10:00 8 F: L* v* H: M( P- W5 p0 A9 a
【减肥大作战】 5月1日减肥ing  （更新）2 f" A# L, M+ C' a, E
早上：1碗燕麦牛奶，半个鸡蛋果子，水萝卜蘸酱（就爱吃***蘸酱 ...

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% a0 M& g; }! k2 c5 k4 l- ?4 W【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）/ x7 C% W* q1 _& y* E6 m  }' A/ Y
早上：1杯蜂蜜水
% M/ B2 d+ d& Q0 c8 G: t中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋& f$ V/ r# a8 n8 h8 ^
晚上：炒青菜，1碗汤（晚上我是接么计划的，因为这些天实在太腐败了，4" />)
+ M2 \) o0 v5 B6 Q! x# w晚上更新原计划打乱，晚上吃的拌菜和炸鸡，喝半杯啤酒。
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我目前只希望把减掉的10斤肉肉保持好，不反弹，在这个前题下再继续减肥漫漫路，从我减肥至今老公一直没承认过我瘦，直到昨天早上看到我站在称上，哼，小样的，这回他彻底无语....接着他就愤愤的说“我也要减肥”还向我取经，5" />我也对得起他，把经验告诉他了，“饿着.....”
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-2 15:31
' e: ]3 B; I  Z2 s【减肥大作战】 5月2日减肥ing  （更新）" q" w7 W2 ?( R7 `
早上：1杯蜂蜜水/ a4 x- c* f% F+ a! D. m7 P& f
中午：米饭少许，炒菜少许，1个鸡蛋

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. i9 `: h+ g9 a( g; x5 ?# _【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）1 G: x# Y3 s' j) a8 |  a
早上：1杯蜂蜜水3 {2 _9 P% k% U9 P
中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他吃这个）5 I) ^2 d* t" I4 l
中午更新午饭吃的很丰盛，有点超量。惭愧啊; B- u6 G$ ^' l) H; L0 H6 S
晚上：米有吃哈哈~~~: ^) w# `8 {' B1 I

5 K) N2 k# f, ]% v3 v. |今早称体重反弹1斤，都是昨晚罪恶的拌菜和炸鸡，前几天吃的拌菜和炸鱿鱼结果第二天也反弹了1斤，超级郁闷啊。今天中午要吃些菜调整下。哎，最近老馋了。6 s% d6 }7 T# @' Q5 X
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美丽重生减肥美

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  u! a8 u+ C. K7 O0 I7 c已经坚持的挺好的了姐姐。偶尔放松一下没关系的。嘻嘻

小熊mama

佩服亲的毅力，加油哈！

小眼单眼皮

亲最好秀秀照片，减肥成果更直观

紫葡萄/moon

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" J# v  N/ ~4 p" ?! b( u谢谢妹妹的鼓励6 t" t+ H5 Y7 {, o8 |' o7 X. ?& q% `. T

紫葡萄/moon

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谢谢亲的鼓励，我会加油的。
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紫葡萄/moon

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是个好主意，不过我不太喜欢把私人照片放到网上，过段时间咱们出来聚聚吧，看真人更直观我们也可以团个大鱼什么的，大家有兴趣么。我号召下.....

紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-3 09:34
8 Q) L/ ~$ {& N% s  X【减肥大作战】 5月3日减肥ing  （更新）
  e! g) H) c7 A早上：1杯蜂蜜水
6 z! B/ c/ w) S5 k* H! u中午：呷埔呷埔（俺的闺蜜来看俺，俺决定请他 ...

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【减肥大作战】 5月4日减肥ing  （更新）
5 b3 w. `! l$ q0 f  Q6 I( n早上：豆浆、鸡蛋+ \+ }- a" w& ?& u$ H; E
中午：1个新地、1份凉面、少许拌菜（有点多，没关系，反正晚饭也不打算吃了）
  q1 U0 k1 m' I! T& Q8 O# N! ]8 u下班前：黄瓜、酸奶) b( e, T2 w0 m( t+ I; q! d' |* A0 v
晚上：不吃了（说不吃就不吃，吃了是小狗，一定要这么诅咒自己么，为了不当小狗也不能吃啊）) e; x0 Z' I+ z9 D, ?
晚上更新我米有当小狗
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  ~8 e& g3 p0 _% g3 w今天是五四青年节，可惜俺已经和这个节日告别好多年了。
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