春天暖风

回复 燃小妹 的帖子1 s$ b4 j8 M! |. k2 [3 A* }+ @. q2 [4 }8 Q

: w- T# ^, u' s+ y. r我觉得晚上稍微吃点主食也还可以，但一定要少，即便是只吃蔬菜也要少，我这几天吃菜吃 ...

昨天晚饭看见我婆婆蒸的花卷，还是按照我告诉她的方法，放了点五香粉，没忍住吃了顿饱饭，2个花卷+蔬菜，罪恶啊

紫葡萄/moon

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; _; r5 r, R$ e* w9 Q/ s
% ]; d8 ?2 c. _3 ?2 B感谢亲的鼓励和支持！！
4 H- e4 z' V: {看到这个图，想到一件事和大家分享，经常泡温泉皮肤会超级嫩滑，这种状态能保持一个月，俺有亲身体验，相比做美容，俺觉得这个性价比可高多了。! i- L: ^. q. f6 m3 _

紫葡萄/moon

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感谢亲的鼓励和支持！！
' Y- {3 Q  C- r看到这个图，想到一件事和大家分享，经常泡温泉皮肤会超级嫩滑，这种状态能保持一个月，俺有亲身体验，相比做美容，俺觉得这个性价比可高多了。- W; g& d" h3 s! L+ S

紫葡萄/moon

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2 S' \3 n- Q: F, Y+ G尽管罪恶，但我灰常理解你，我有时候也会偶尔罪恶下，这两天我坚持的不太好，至少自己很不满意自己的表现，尤其是晚饭的时候，我今天严重谴责下自己的表现，痛定思痛啊。* n! z) i2 `* j7 [3 X4 v

爱宝宝AAA

羡慕中

紫葡萄/moon

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) c/ H, v3 F0 E- j- j$ d  A, \% u. _4 v& h# P; @2 ?9 ^: \+ w8 k
亲还在喂奶，是么？

爱宝宝AAA

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( z) h$ i. N) i2 X4 t. ]早就不喂了，没毅力。
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紫葡萄/moon

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  [9 T- n+ ]' B* Z9 o3 C* ]" _( Z& f; d
那亲就是不特别胖，我以前也没毅力，现在再不减肥就没法入眼了，只好选择减肥了。至少自己看自己勉强能赏心悦目些。哎
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春天暖风

葡萄姐姐，我今天的饮食：0 ^$ h3 b2 j% a/ Q$ G: q
早：一个蛋黄派+香蕉+酸奶0 p# ?0 P. W1 w5 o% m. x$ R0 J
中午：蔬菜+一小碗汤（在单位比较容易做到）
0 c( l( c7 r" ?' P1 X# J; o晚：不准备吃了（尽管这句话我经常说了不算数）

紫葡萄/moon

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) |8 K; c! k+ r* S0 T0 L! Z5 x( A$ i& c$ J8 W
春天美妞，昨晚我九点到家后超级饿，结果吃了一些凉拌菜又喝了一碗面汤，为了消化这些食物，我凌晨一点才睡觉。