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( }: w* k# \$ S2 x# s帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。+ Q& k6 R5 t" w, [, f1 G
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了- m$ x9 b1 a  A7 S8 Q

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材料:- y9 I+ Y5 [6 k4 ], _+ P
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）
4 R+ P! s+ k5 D4 K8 y$ I) z% |) W7 b做法:
: _; @8 }4 @" u+ n      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.: I5 ~5 X" q) w1 s; @) Y/ n
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.5 }. r  P: F5 D% z/ U

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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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4 J6 f. H; h! ?5 O0 y2 c* h( i   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）$ T2 e- b* K5 Z5 y9 N! q
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勺娃

帮顶，美味

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勺娃 发表于 2012-2-22 20:32 ! k7 F3 b! t% b' f! s* W
帮顶，美味

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亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59
8 K2 G1 ?& Z7 q. Y, _" w) \收藏了，炝锅吗？

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最好香葱炒香，这样对身体更好( w3 Z, T! ]) `% q

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲