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/ I) q* u* u" s8 ^2 Y" F帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。; j$ c! j! Z5 a- Y( A9 k
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了4 \1 S+ N+ E- ^* ~# z
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材料:. B# V% l3 T" Q
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）; Z+ n' }: {. c
做法:( J: U9 a6 i1 ?! g7 h
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.; w4 }- ^* A& P- U9 {
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错." o5 D" Y9 s; h5 H/ J6 ^

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+ d8 J4 k# ^' W7 m   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
( ~3 x0 h( W0 O/ H7 G; F, n% H帮顶，美味

, T5 ?' I; i( N) z; i; z- z亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59
! k3 ?; f( I& u) h6 h( Z& o) n8 p, E收藏了，炝锅吗？

' W8 {+ R  k3 R5 k最好香葱炒香，这样对身体更好- r7 l/ `! H* @9 Y" [: j( l

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲