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宝宝生日
2008-08-25 
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发表于 2012-2-22 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ynzg 于 2012-2-22 20:31 编辑
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0 u( p2 w1 K6 s) N& G帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)并回到本主题帖回复上你的主题帖链接

' y& R( S- I! ~哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了,不然我又要重写了# _" D/ Y$ Q: W0 H% v  x. v
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. @+ Q5 k) K/ h6 K1 v; X! W3 n材料:1 q8 q- k9 w3 D6 N* ]8 H% f
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐(给宝宝做菜一定要少盐哦)
! O8 p! W, B$ r做法:. A' w. I3 {: C/ t- F
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
# {" ^( ^" W! y9 E# F- C7 h& u      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.5 z9 }3 r& ?- C7 w) T' j
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0 c6 C  _7 [6 o$ a: ~% v2 H: T$ l; @1 U6 y. R. V
    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康,宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来,好好享用了!第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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7 ~. f2 v; o, e( Z* F( F* |; X- F   这是一道很符合时令的菜式,不仅简单易学,更重要的是健康又美味,我姥爷都90过了,他的老娘也是活到100多岁,这也是他们的健康饮食谱上的其中一道,我的学习之路还很漫长,希望大家一起受益!收获更多健康美味:)
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gsklsj + 30 我给孩子做过,他不怎么喜欢吃.

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宝宝生日
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帮顶,美味

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宝宝生日
2008-08-25 
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勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
+ P# N# \( H& M) Y$ V: A: T, f帮顶,美味

5 A  T% E+ T& F$ t# b$ D! F' w+ K- P亲耐的跟得好快,很简单吧,给宝宝试试吧

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宝宝生日
2010-12-10 
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适合宝宝吃
you can call me 乔治妈

青铜长老

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宝宝生日
0000-00-00 
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败家女神

收藏了,炝锅吗?
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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这个菜特别适合宝宝哦

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宝宝生日
2008-08-25 
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georgema 发表于 2012-2-23 10:59 0 e4 }( {0 B1 e
收藏了,炝锅吗?
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最好香葱炒香,这样对身体更好6 z  m1 O# Y* H. W# J

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宝宝生日
1998-06-09 
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豆腐可以任意搭配其他食材,怎么配都好吃

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宝宝生日
 
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回头也试试
睿睿

高 二

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宝宝生日
2009-06-11 
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看着就有食欲
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