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帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。+ z2 d# P5 |1 [5 v! ~
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了" e3 X7 l  J( U* A' E8 `# S

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材料:
  b' o. L" Z: _4 G" x         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）0 F# ^  }4 N) G9 C* b7 h+ e
做法:7 e3 t1 O5 l* u( n" X3 M' p
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
6 q6 C  V& b( [* F0 @" d; _& F      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.3 k; V  j5 p4 L9 I- z% V4 |
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* i! q4 O0 h+ c4 `7 p) t" }   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32 " g  {; f# E8 |3 c
帮顶，美味

, l3 t  D0 Z' l3 f亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59 - |! s* G0 w2 g0 C0 }
收藏了，炝锅吗？

' V/ R! t! J* o+ A0 r* K3 s9 T最好香葱炒香，这样对身体更好
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紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲