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宝宝生日
2008-08-25 
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发表于 2012-2-22 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ynzg 于 2012-2-22 20:31 编辑 - w- F% R* G: m
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/ U6 t& B+ y8 q; g帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)并回到本主题帖回复上你的主题帖链接
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哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了,不然我又要重写了
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& X+ q" K* U* B4 u: N) c; G- _: y1 K' `, z# A: C8 K

/ O! {! F  i8 n- S材料:0 ]7 C( `  i) o& w
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐(给宝宝做菜一定要少盐哦)
- e  ~7 {5 N1 u+ U0 P, L% E做法:/ H0 m) y: |: F9 ^4 t
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.  j# ]+ _! j1 I, m) b8 g  g& m' _
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
! g7 ~) v( u' ~9 h* C1 `3 }" ?: G8 C! r0 H2 l1 I
0 p" j) Q, o) I& {/ i- U6 o) c$ W

2 _: J% W$ l$ n. x( B4 Q; K& L6 q. |3 E8 b4 ~& |
    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康,宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来,好好享用了!第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.$ D3 p* F+ Q/ T" D0 W3 P

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  Q9 _/ e3 e6 x6 u
$ r: T: }' F* w5 M5 y# ^* B% F   这是一道很符合时令的菜式,不仅简单易学,更重要的是健康又美味,我姥爷都90过了,他的老娘也是活到100多岁,这也是他们的健康饮食谱上的其中一道,我的学习之路还很漫长,希望大家一起受益!收获更多健康美味:)
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- [: ^5 N+ b1 @
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gsklsj + 30 我给孩子做过,他不怎么喜欢吃.

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宝宝生日
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帮顶,美味

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宝宝生日
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勺娃 发表于 2012-2-22 20:32 6 c8 i( l+ p# E( i
帮顶,美味

9 j5 M5 l% Z( u: ^) [亲耐的跟得好快,很简单吧,给宝宝试试吧

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宝宝生日
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适合宝宝吃
you can call me 乔治妈

青铜长老

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宝宝生日
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败家女神

收藏了,炝锅吗?
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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这个菜特别适合宝宝哦

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宝宝生日
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georgema 发表于 2012-2-23 10:59 * @* h& R: B/ q. d4 X4 K
收藏了,炝锅吗?
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最好香葱炒香,这样对身体更好: q" p$ a* e4 L2 X, u

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宝宝生日
1998-06-09 
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豆腐可以任意搭配其他食材,怎么配都好吃

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宝宝生日
 
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回头也试试
睿睿

高 二

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宝宝生日
2009-06-11 
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看着就有食欲
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