寓丹

呦，哪也不胖的人也来了，哈哈！这个要关注

初淨

2月22日 记录
( P5 W+ }1 f* T9 P$ W& _3 l! d6 x
今天下午继续跟着郑多燕跳操，可能是第二天的缘故，身上没有昨天跳完后那种酸痛的感觉了。; j7 C% t, W  p7 Y5 ^

1 v( X/ B/ o9 V* F晚饭吃的也不多，吃了1个鸡蛋，一份菜，一点点面条。
8 P. N' ^8 e& K- y, m
4 M. E  r* j  T* @, b明天还要继续跳操，改跳腹部减肥操了，我主要减肚子$ o% v/ g) Z6 |! u3 s9 I: j# L

初淨

! s3 l  K9 H) L9 `6 i+ Q

寓丹 发表于 2012-2-21 22:23
' [+ g3 }$ h" O1 `$ o5 f6 |9 H呦，哪也不胖的人也来了，哈哈！这个要关注

& J& X5 W4 j5 O4 e, q* F5 q" a6 I6 i5 c" Z" h
好么，肚子上的肉不能再肥了。。。。

初淨

gurgur 发表于 2012-2-21 20:37
7 R0 P+ @! ]* g' {  V/ N1 d7 O支持，大家一起减肥了~# `/ M: S7 I3 o* p' A
过年我也胖了，不过上班没几天又瘦了，希望再瘦10斤，但是比较难办到哦~ ...

4 @2 q$ J' r0 }0 E  [看来我老公说上班就瘦了还是有道理的

初淨

妮妮060109妈妈 发表于 2012-2-21 20:44
) h6 m/ ?8 T, j大家一起努力吧，我也在坚持呢，我也跳了两天的郑多燕减肥操，感觉还不错的，加油。 ...

, r) d9 g. n# p: R
恩，谢谢亲，我现在也是每天坚持跳下去

初淨

matlab001 发表于 2012-2-21 20:44
1 Q4 d/ e/ X4 R1 q# g+ h5 B( p少吃多运动！！

1 U$ h! y2 }: Y- K
是啊，可是我们家吃饭太晚了，我得改一下这个习惯了

大喜悦

回复 初淨 的帖子4 w" D. H, @" \+ ^
8 l: m& n( o% U: A
去年春节好孕时92斤 十月生宝宝时114斤 生完105斤到现在宝宝四个月了 我97斤 也没减肥就是没有什么食欲吃的不多  妈妈说和母乳有关
9 R8 k: n9 V: L" M) k5 A; L  N& _我家宝宝可和我不一样食欲超好 什么都吃  我这个奶牛都供不上她了3 }3 {) l8 H" E6 _4 K  C" `

3 ^4 d. Z$ P2 ^& }2 z. ^

冷小花

◤布◢ちゃん 发表于 2012-2-21 17:41 ! p6 j, x6 q3 ]9 x
小花也参加吧，奖品好有吸引力！

  d& f9 C) i1 N% {5 w
神马？我电脑坏了

◤布◢ちゃん

神马？我电脑坏了

3500元凤颜阁的瘦体套餐，快去给我顶帖去！！

多多521

关注ING