shoushou18

亲们啊，我做过一个不节食还见效的减肥，在南京路耀华中学对面，电话好像是23151029& H# C1 [; }7 O

初淨

大喜悦 发表于 2012-2-22 12:00 3 a8 @" M) F2 l4 I& G4 t; T& ?
回复 初淨 的帖子
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2 v& G/ i/ `; P* Q去年春节好孕时92斤 十月生宝宝时114斤 生完105斤到现在宝宝四个月了 我97斤 也没减肥就 ...

7 l' c, q4 D6 a- a4 ]亲，可能也是年轻，好恢复。7 w4 j2 [4 n1 k5 j9 ~. a5 M+ ~

初淨

冷小花 发表于 2012-2-22 15:35 4 _9 \- `8 n5 Y7 j
神马？我电脑坏了

8 S7 s2 |' @6 \! C额。。。7 G6 G3 H: \/ ^. g

葵花向太阳

我也坚持跳操呢   咱们一起加油啊

小宝贝朵朵

哪又有活动 我怎么没看到啊

◤布◢ちゃん

来监督啦！今天怎么样？

初淨

2月24日更新  U1 X) e% W; y0 I7 z9 O0 `
' w+ b4 {# w% F/ ~2 m
这两天事太多了，忙乎坏了。不过即便如此我还是挤出时间坚持跳操。前功尽弃就不好了。既然要减肥一定要拿出行动来% v8 I1 `4 d8 r$ c+ v

) h3 i' m6 Q7 Q5 `7 J+ ]8 k0 D除了这个之外，晚饭我也吃的稍微少了些，以前我是没有米饭不行，现在一点点在减少，多吃菜。1 m- |1 _5 i: B0 c- y

- c, V8 `5 m* L9 m, p4 }0 K7 t今天出去时换了一条裤子，发现已经不如前些日子那么难穿上身了。看来还真是有些效果啊

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-24 11:00 & D: I' v; d' g* r  p1 `
我也坚持跳操呢   咱们一起加油啊

  J( H. f5 r5 V# x2 N: s% I  B
恩，锻炼身体也是不错的

初淨

小宝贝朵朵 发表于 2012-2-24 12:10
! |+ E* e6 l( |( ~( `( r' j4 e1 Z哪又有活动 我怎么没看到啊

& N3 j7 Q4 f/ P7 r7 w
本版置顶啊

初淨

◤布◢ちゃん 发表于 2012-2-24 12:36 " L$ ]) `+ n1 U8 \6 \
来监督啦！今天怎么样？

' g  I0 d( H0 l/ p
这两天一直坚持跳操的，就是太忙了没时间更新，已经更新啦