shoushou18

亲们啊，我做过一个不节食还见效的减肥，在南京路耀华中学对面，电话好像是23151029; [% T( J6 e- J; x4 Q

初淨

大喜悦 发表于 2012-2-22 12:00 6 a/ \& x; v& f2 H- @
回复 初淨 的帖子: p7 m: }# Q0 D( [. l$ z

2 w* x# N- s  K0 O0 e% R去年春节好孕时92斤 十月生宝宝时114斤 生完105斤到现在宝宝四个月了 我97斤 也没减肥就 ...

- `. g) o( u" n5 }9 `. r亲，可能也是年轻，好恢复。+ D6 z" o1 f( W- z' b' @

初淨

冷小花 发表于 2012-2-22 15:35 8 w7 x0 ~  \. d; R3 F. e- w$ F
神马？我电脑坏了

+ K; ]# n) M/ `( O, U1 M+ [9 _额。。。9 ^2 ]! V2 k( T/ O/ n' ~

葵花向太阳

我也坚持跳操呢   咱们一起加油啊

小宝贝朵朵

哪又有活动 我怎么没看到啊

◤布◢ちゃん

来监督啦！今天怎么样？

初淨

2月24日更新
0 A/ f3 D* Q* p) k' J4 _7 X: a! _: c  J  a
这两天事太多了，忙乎坏了。不过即便如此我还是挤出时间坚持跳操。前功尽弃就不好了。既然要减肥一定要拿出行动来+ ]- w$ {. \' z' m5 e* o
2 }, U* x, i3 V9 {6 H
除了这个之外，晚饭我也吃的稍微少了些，以前我是没有米饭不行，现在一点点在减少，多吃菜。
8 U" W0 ]1 N* I+ M# \* T
8 \$ {+ j6 Y1 W3 l) G% r今天出去时换了一条裤子，发现已经不如前些日子那么难穿上身了。看来还真是有些效果啊

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-24 11:00 4 l  v  v2 k+ Q0 g$ k; h
我也坚持跳操呢   咱们一起加油啊

5 I  c# Y& T- D7 f7 E5 u! m  d4 F恩，锻炼身体也是不错的

初淨

小宝贝朵朵 发表于 2012-2-24 12:10
8 s- S4 ?, \! d哪又有活动 我怎么没看到啊

* P. E" a. e- p0 Y; c/ n) T
本版置顶啊

初淨

◤布◢ちゃん 发表于 2012-2-24 12:36 ' n" _4 V% j4 y6 x0 X
来监督啦！今天怎么样？

  {. v' q6 z6 ?4 I* X6 e8 d这两天一直坚持跳操的，就是太忙了没时间更新，已经更新啦