shoushou18

亲们啊，我做过一个不节食还见效的减肥，在南京路耀华中学对面，电话好像是23151029% ~3 e* x6 Q: B+ s/ o. P

初淨

大喜悦 发表于 2012-2-22 12:00 ) A3 J+ @% i1 |, P
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3 M, M/ D! C! j3 O# B3 S' _. Z去年春节好孕时92斤 十月生宝宝时114斤 生完105斤到现在宝宝四个月了 我97斤 也没减肥就 ...

: R& o( @" w! O9 T亲，可能也是年轻，好恢复。
" Y: s2 c/ z% p- b; u! r

初淨

冷小花 发表于 2012-2-22 15:35
; M" p1 r  s. n; H  A神马？我电脑坏了

0 f) A$ C7 D7 w0 d! [3 ?
额。。。9 j, @# k* d7 S  }) j2 }" J

葵花向太阳

我也坚持跳操呢   咱们一起加油啊

小宝贝朵朵

哪又有活动 我怎么没看到啊

◤布◢ちゃん

来监督啦！今天怎么样？

初淨

2月24日更新1 f& z/ h* p$ c! Z: b0 I- r& c

& U9 ~' B# |; V4 F+ d这两天事太多了，忙乎坏了。不过即便如此我还是挤出时间坚持跳操。前功尽弃就不好了。既然要减肥一定要拿出行动来7 h! A% n$ K: q0 Z# W0 k( a& h
! C- e; B' ]. T& \! X6 p
除了这个之外，晚饭我也吃的稍微少了些，以前我是没有米饭不行，现在一点点在减少，多吃菜。* r3 T0 a0 j  R* Q8 B7 ]  l; Y
0 C- n9 W7 G) I* x/ k& `
今天出去时换了一条裤子，发现已经不如前些日子那么难穿上身了。看来还真是有些效果啊

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-24 11:00
; W6 M  O: f& [( f8 A5 o我也坚持跳操呢   咱们一起加油啊

  U" V/ j* B) Z3 Y% Y" d恩，锻炼身体也是不错的

初淨

小宝贝朵朵 发表于 2012-2-24 12:10 & C: ^; l0 i  W7 H9 d. x
哪又有活动 我怎么没看到啊

$ T/ g% x8 I3 P+ F, R# G本版置顶啊

初淨

◤布◢ちゃん 发表于 2012-2-24 12:36
. ~8 W. i% z& i2 C+ M/ u' z来监督啦！今天怎么样？

2 P+ \9 o  ^( X/ E1 f- }
这两天一直坚持跳操的，就是太忙了没时间更新，已经更新啦