- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 / \( m% j! C9 j @
$ u& h; C9 X! r: v虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理 : e9 ~: V) J. b, z0 B1 _. U
先来个全景 ) p" K, H* [0 v) T
# \3 `2 j9 ^% R3 R- h7 p" A
5 K: u6 L# Y; W7 x4 g2 ]再来介绍几个配菜 , G5 `; {8 v) \6 n# N! l
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冷奴 (冷豆腐)
. O! z) i1 C/ F; [' b( I+ A* h3 ^6 L( l1 J! P* Z
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あさりの酒蒸し (酒蒸花蛤)
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, A/ J. o' A$ k/ w+ C
E! l6 t' \) G- w6 qししゃも焼き (烤多春鱼)
' n K. q& g6 a7 D1 N以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" />
, E+ q$ c; {: p& u- E. Z! [$ Y I* z; D" J/ w: P8 L
スナップエンドウサラダ (豌豆沙拉) 0 y+ F9 X( ~) U
# G$ V! ~. P; w- a
重点来啦~~ 6" />6" />
2 L& l# z0 q" ]すき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" /> - t4 V$ c8 ?6 L! X5 L; m
3 g$ g( x% h( G' ~' T
. ^ }* j x3 \5 r最后再用火锅汤煮上乌冬面
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! R. V0 G5 w- y: M2 C) \4 _# n& X w1 s- w2 C( u
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: n r9 D {& a6 X4 {0 @) Q. a- `/ s
家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点
% b# ?& ?1 R/ D, ?% V以后有机会再为大家奉上其他日本料理 : R" u7 v. u" m+ C+ F- M( K4 `7 o
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