- 妈豆
- 26347
- 昵称
-
- 经验值
- 16247
- 在线时间
- 1000小时
- 注册时间
- 2011-7-30
- 积分
- 16247
- 精华
- 5
- UID
- 6201731
         
- 宝宝生日
- 2011-07-06
- 帖子
- 3073
|
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 8 ^% S8 d' \/ `
4 o" q- m; f! z& `" d虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理 - d `; U% |( I
先来个全景 % i$ a8 j8 G' I+ a; O' u* H6 V
0 X2 h+ S5 E- C7 Z) [; R0 t
$ |3 X! b% ~3 ^/ c; ~再来介绍几个配菜
. A, p8 w4 i% v) D! P( j5 A! }
. U: G1 M4 s) n冷奴 (冷豆腐) / Y3 t3 C5 Z+ V0 P
}* G+ w1 R' z, F2 g4 X9 E
$ M- t$ l3 t% L$ Fあさりの酒蒸し (酒蒸花蛤)
7 j2 ~, s+ i4 }# i6 l. G- n/ f$ x; j3 ?9 B% }9 a/ B
' g1 G0 l) \* T8 `5 Yししゃも焼き (烤多春鱼) 6 P# [# e: h9 M5 Q, J1 ]
以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" /> ! m$ A8 L# D, g2 f4 y3 I' t
8 J) V6 w. c, T: u* v
スナップエンドウサラダ (豌豆沙拉)
; `& @& B# B* b; a
4 F6 ^% o, A1 y重点来啦~~ 6" />6" /> . D* b* _( w5 \- r, a
すき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" />
- w1 V4 f, K' }9 f. a8 V/ G3 ` l! `. [. m& @0 g+ k: R, U
* Q- |2 {) T2 j7 o
最后再用火锅汤煮上乌冬面
/ g7 X: G# Y T0 s' K; r0 B( @6 x5 E1 n( m ~3 T6 M y
2 E$ m5 I* q2 e& F) F8 q& t7 c
$ Y8 L! I( g3 J' ~$ s+ f g
8 L, k0 I0 h6 f! w, R6 F
; T' W3 i, u' I! r0 b# K
家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点
' T" t: k& u# G, C' R+ [以后有机会再为大家奉上其他日本料理 1 j! Y$ H6 s9 S5 Z5 d6 ?9 n
4 J+ f5 X# j- f1 z
7 H4 s$ q8 d8 n. g( q; o0 p6 {
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|