- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑
i# A, p8 o: @7 D
2 v& T* u4 I; M; ]虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
$ d" d; D; {) q6 _8 t7 r先来个全景 ; R% s- C8 \7 n5 I
9 _1 s, ] f9 |1 f( @
! f6 [& t' W. ]3 V& D# r再来介绍几个配菜
) p7 X8 E! _' b6 s
! Z- ~% l8 i9 r& }1 V; S冷奴 (冷豆腐) $ m( ~4 I& {! p9 g
; p, I9 i, @5 {0 X0 y% S
9 D# Y5 P2 I" }2 J# K% jあさりの酒蒸し (酒蒸花蛤)
z, P& b* b+ [/ f$ L3 o9 S: t, i7 R! M% r/ S, Y6 N) u, t' _
) `/ s# _4 R' W' K
ししゃも焼き (烤多春鱼)
; ?* C/ y* k. j- `" P以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" /> ! {* v% T7 y- n" e4 G# p: |
]3 S: c5 y2 u7 W( b' n3 a) `
スナップエンドウサラダ (豌豆沙拉)
# T6 p2 j* n; o( U" c# L: j. ?- A2 p( ?
重点来啦~~ 6" />6" />
: S" L8 Y6 o% t2 `; {8 kすき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" />
( i4 {) E5 n# e5 s: R" b% S! f/ S- q4 \% n
2 W t9 w. f& y6 C3 d, u1 o8 Y
最后再用火锅汤煮上乌冬面 . E) r( e& I1 w6 r' t# \
, u5 u5 i; i$ j1 r* G
1 g @5 j# k& j* \0 k! a
- H* V5 O1 \5 s, A& A3 p, J. S% g v4 ^9 [6 X2 {1 f
1 N6 e! ~$ E% n* |3 H# K6 X1 t
家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点 ( m" ~$ i/ k- [; a
以后有机会再为大家奉上其他日本料理 2 U. O: q `6 X0 G8 M7 Q2 \
( n1 h/ H6 p) n2 I k
8 X$ h: _3 b/ P" {* P
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