本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:36 编辑
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很久没有更新做饭的帖子了呵呵 其实还有很多新菜 但是总是懒得拍照呢 真是不好意思 怜妹妹鼓励我快点发帖子 所以我就来发啦 嘿嘿 总是不来“我爱厨房”版 真是不好意思哪
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7 I6 L& k0 N1 g$ M& U咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
; [) `+ {! k8 e" V* s) ?* l$ P既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈 & V: E+ Y9 ~. y8 M0 V: H
. K" C2 t: t! m先上成品图~~~有食欲吗？ : ~, U9 q3 l" e8 Z+ x' S
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步骤如下： % ~7 i6 l+ h4 A! x' W# G, W. s/ r# q
1.准备材料：去骨鸡腿肉，洋葱，土豆，胡萝卜，豌豆。咖喱粉，咖喱块儿。
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" _2 G. y# \5 [+ \: B咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦
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0 n6 b- I- W; X6 c2.洋葱切片，土豆，胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒，胡椒粉，一勺淀粉和少许水，抓匀，腌5-10分钟。 5 o- i: v0 v: i( Q& X4 C* p
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& s$ N/ j: V; |( w0 X2 g$ p: H6 i' c3.将锅烧热，倒入油，将鸡腿肉滑炒至变色，盛出。 * L$ T" l- _( x4 q7 P' E: k
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4.锅中留底油，爆香洋葱，下入土豆，胡萝卜翻炒。 6 ?6 W" k/ B8 u6 E- m6 @) U( Y
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做饭也不忘臭美2张 呵呵
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& u8 A% `9 u5 }. ?5.加入鸡腿肉，再加入一勺咖喱粉，调小火，炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿，味道更香哦。
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2 m1 F0 e6 l! k' P1 m# F6.加入水，青豆，炖煮至土豆变软。
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7.土豆和胡萝卜软了后，关火。加入咖喱块儿，搅拌咖喱块儿至融化。
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' C) }2 W# Q- |( o+ @8 X9 C: F8.再开中火，煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上，就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点，就放在大盘子里，再放上点儿绿色的小油菜，就更加完美啦。 " o* a; T& X$ w& d+ y
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谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~！
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发表于 2012-2-15 17:25
