本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:36 编辑 + K5 e2 T8 A' N* d+ S/ @ L5 U/ F2 W r
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很久没有更新做饭的帖子了呵呵 其实还有很多新菜 但是总是懒得拍照呢 真是不好意思 怜妹妹鼓励我快点发帖子 所以我就来发啦 嘿嘿 总是不来“我爱厨房”版 真是不好意思哪 1 r6 X9 \% u& i* ]* v9 t, _5 s
# S ~4 @2 O9 {/ j/ Y咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
( ^" v4 Q/ }0 _# r既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈 % Z/ V# [! ]. |* I" Q, `8 R; [
, {, U# w# [- i6 o先上成品图~~~有食欲吗？
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1 H5 ~, \4 k0 G }步骤如下： 5 y1 F8 T% l& C D4 W
1.准备材料：去骨鸡腿肉，洋葱，土豆，胡萝卜，豌豆。咖喱粉，咖喱块儿。
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7 \$ N$ Z. k* l4 K: X4 `咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦
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t, |/ Z3 _: [6 q0 E2 v( r2.洋葱切片，土豆，胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒，胡椒粉，一勺淀粉和少许水，抓匀，腌5-10分钟。
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3.将锅烧热，倒入油，将鸡腿肉滑炒至变色，盛出。 ' d* Y: g/ @2 k4 r( E
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+ u8 t. n' Q! X9 x5 L9 M4.锅中留底油，爆香洋葱，下入土豆，胡萝卜翻炒。 * G1 y: V, ?+ U- _5 _3 X
5 P/ n6 I l5 Y( q& Q做饭也不忘臭美2张 呵呵 7 G) b7 M* j" N
( l: L6 ~" l, k8 L' B% A5.加入鸡腿肉，再加入一勺咖喱粉，调小火，炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿，味道更香哦。
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6.加入水，青豆，炖煮至土豆变软。
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' O2 _, R$ H6 [8 x7.土豆和胡萝卜软了后，关火。加入咖喱块儿，搅拌咖喱块儿至融化。
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) ^8 y* ]7 F7 T" I4 F8.再开中火，煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上，就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点，就放在大盘子里，再放上点儿绿色的小油菜，就更加完美啦。 4 Z Z; s( \3 f$ j+ P1 W, {
# P/ w8 ~" o& v J谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~！
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发表于 2012-2-15 17:25
