本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:36 编辑
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很久没有更新做饭的帖子了呵呵 其实还有很多新菜 但是总是懒得拍照呢 真是不好意思 怜妹妹鼓励我快点发帖子 所以我就来发啦 嘿嘿 总是不来“我爱厨房”版 真是不好意思哪 4 c/ ?; n* J1 h& x/ Y8 {6 a9 y# R& W
/ e+ ?+ K' O; A6 Q' P0 _0 w咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
" [$ u R( L; |! X5 [7 l% D! y既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈
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先上成品图~~~有食欲吗？
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步骤如下：
$ n5 o# ]8 j0 K9 J. _1.准备材料：去骨鸡腿肉，洋葱，土豆，胡萝卜，豌豆。咖喱粉，咖喱块儿。 * Q" W0 [4 C; \; a
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咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦
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! K \; G! ?" C& \$ o+ @$ I5 P/ ~8 m2.洋葱切片，土豆，胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒，胡椒粉，一勺淀粉和少许水，抓匀，腌5-10分钟。
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3.将锅烧热，倒入油，将鸡腿肉滑炒至变色，盛出。
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" }1 L- L4 U& a4.锅中留底油，爆香洋葱，下入土豆，胡萝卜翻炒。
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# }, J/ \4 m) C$ q, n$ R2 f做饭也不忘臭美2张 呵呵 " T4 D8 H# d: x7 Y+ I/ n
2 a" @3 b* O& z1 _& N5.加入鸡腿肉，再加入一勺咖喱粉，调小火，炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿，味道更香哦。
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6.加入水，青豆，炖煮至土豆变软。
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- m. K8 q9 a7 z/ a! |7.土豆和胡萝卜软了后，关火。加入咖喱块儿，搅拌咖喱块儿至融化。
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8.再开中火，煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上，就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点，就放在大盘子里，再放上点儿绿色的小油菜，就更加完美啦。 3 s; f) L+ M$ D/ @, n- K! O
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谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~！
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发表于 2012-2-15 17:25
