本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑
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% L( @6 h' Q& Z q3月4日 第二十一天 ! S2 r+ W" N+ [
+ H- y7 N' y7 y# Y+ }. u3 Y今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。
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早餐没吃 8 K' @3 t9 b& B, N
午餐没吃
0 f$ x# q6 J% V晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥
$ h2 O* C) \ E3 |! E9 ~来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈
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0 e: W( t2 K+ x总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！
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发表于 2012-3-5 14:42
