本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑
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' p5 y% m9 f. [+ d" F# j3月4日 第二十一天 9 q7 x+ m* `" G4 I1 Q. p
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今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。
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早餐没吃 ) ]7 X! ^6 _6 [& n; T( W1 T
午餐没吃 9 @% ~/ n# H( ~1 K7 ~" e1 g( |
晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥 / J7 w* B% [% l% v2 F# p
来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈 ! n4 [3 d7 q. \5 {3 D4 |& w1 e1 W% r
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& v4 Y- I) F8 W. g: ^6 q: y, b总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！
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发表于 2012-3-5 14:42
