本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-7 00:13 编辑
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( l$ h5 }4 i% }$ y& z7 k1 q" s3月4日 第二十一天 . z; ]: k+ w0 o1 m* y' |* k
& A5 L5 m0 o' {6 F$ X9 c8 Z今天再次放纵，没有跳操，没有跑步。老公在家，站在他跟前跳操怎么感觉怪怪的，不好意思。还是等老公上班时再跳操吧。
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早餐没吃 j1 i0 U8 ?( S5 U8 g
午餐没吃
v7 Y/ }. ?3 A$ e( n晚餐：半碗米饭+麻辣香锅+棒子面粥 9 t% p3 R1 v1 d+ C' l
来看看我自己做的麻辣香锅，味道真是好极了！！哈哈
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总结：给自己放了个小假，休息了一天。也没量体重，减肥抛到明天吧！
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发表于 2012-3-5 14:42
