◤布◢ちゃん

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# F) W9 A1 W8 ~% S1 _; n帮助小布监督哈

谢谢朵朵妈！今天惭愧，运动少了，体重有点回升！

◤布◢ちゃん

亲让我不吃饭减肥我可受不了，主要天天上班运动量也大，吃这么少还不晕那，反正在家待着喝水都容易发胖，亲 ...

是呀！不过有时也饿，就喝点水吧。

轻舟世纪装饰

看着看着我也想减肥啦！哎，我现在还没结婚都快120啦怎么办啊？我也要减肥！

893238410

牛

李欣燃

关注ing
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chasia

; h6 T; m+ ^/ j$ A% h5 m8 X: s# C! N" v( f) @6 m3 p) {
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  y3 p0 b2 q* {+ _) _  Q1 S2 b6 [  g  T- T% x. C; W/ @
亲，我觉得你心态特别健康，减肥就是要慢慢来才不伤身体的* Z! K2 W# z+ d- K& k& X8 Z
只要每天少吃一点，运动多一点，这样坚持下来，瘦下来就只是时间的问题了6 a& `9 Y9 N  J0 N
不能急于一时的。9 G2 g6 {6 t' s) N0 R: B5 [& p

3 }' R8 o# u( L- O) U, E3 v3 O不过很好奇你每天这么折腾，孩子谁在弄啊？
" I( ~7 Y- `% t5 {1 t% S* G, k, D3 p7 w5 ~% n3 {
我有婆婆帮我带，不过我自己也得做家务，陪宝宝玩1 l7 F7 [0 a, ^1 Z
每天还又要护肤，又要减肥，养生什么的，还得做饭，还要抽时间上网，感觉好忙啊，你呢？, r1 D0 C: \* `) o5 M

一生寻梦

2月22日     第十天
  h+ n3 N& K' u- H. y$ L7 Z
4 n6 E1 }% K. m6 P, k自己能感觉到瘦了点，可是不知道为什么体重就是起伏不定。今天体重又上升了 ...

加油！坚持就是胜利啊！

tiantiankl989

亲，我还没细细看你的帖子，我也是喂奶期的妈妈，等断奶减肥。
! _9 z* j7 o& w- u) ?我觉得你中午吃的太少，晚上吃的多，应该把午饭和晚饭换一下，比较合理吧