怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

◤布◢ちゃん

回复 怜妹妹 的帖子$ w: M9 z6 ~7 T3 u. g9 Q
1 Q2 ?% p" P% R  \. B$ l+ T
谢谢怜妹妹！在优酷上搜的

怜妹妹

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
$ g: g3 Z$ ]- B. Z% M; D5 ~! _' z3 {/ `1 F5 a. ^; j7 w' C6 U
哦，我也搜搜去
) ]2 V( T- V: Y) r
/ c* E& z6 z4 e9 ?7 o

胖脸琳

如果将早餐的煎蛋换成煮蛋热量又会减小很多，而且营养吸收的会更好！

◤布◢ちゃん

回复 胖脸琳 的帖子% X$ E; V( b9 R; Y0 H- O9 X
: [1 n# D+ K, D1 L& e, k0 E
好，谢谢亲！明天换煮蛋，嘿嘿！& N! T( m$ D  h* F$ G

寳寳菲0o0

哇 很有决心哦 一定要加油哦 回到原来的体重

寳寳菲0o0

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子+ [$ M2 W4 t1 t- z% @# v; t

: {- b$ k! _4 j6 h" z: ~. o/ \好滴 关注哦

康大庆

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
  p2 r, Y" R$ m6 E: p/ _! k& l! p4 K* j" g
千万别弃楼啊 我会对你加关注的 督促你 呵呵5 z4 n6 y1 t' _5 Q& s
我也在跳郑多燕 我也不是天天跳 但是也保证一周跳3-4天 我开始只能做一套 现在最多的一次一天做了3套 开始浑身酸疼 现在已经适应了 虽然我体重没有变 但是昨天见了朋友说看我瘦了 我们上一次见面是初六 我不知道是我昨天衣服的问题还是跳郑多燕的效果 郑多燕就是体重不会明显少 但是肉会很紧实) x( p4 G' J/ _$ c, l- ?
还有你那个小仪器好好玩啊 哪里买的？贵吗？& S$ F) W- {: e