怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

◤布◢ちゃん

回复 怜妹妹 的帖子1 ^( e) h4 o* S% t

0 ~  V8 J, u4 ^# Z# u7 ]2 O1 ]谢谢怜妹妹！在优酷上搜的

怜妹妹

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子; D9 w$ R7 ~3 D0 c0 J1 N9 o; \

' p9 q, A6 @/ }$ |5 G哦，我也搜搜去2 m, c  C& {3 R6 k0 n1 g
% V8 _! O- c7 C

胖脸琳

如果将早餐的煎蛋换成煮蛋热量又会减小很多，而且营养吸收的会更好！

◤布◢ちゃん

回复 胖脸琳 的帖子
, ]1 W# c, e; Z* }
) f7 I' m- G$ v6 M7 l7 O' w1 Q; y8 M好，谢谢亲！明天换煮蛋，嘿嘿！' \" ?, H3 c9 l1 P# v3 n* x8 ]

寳寳菲0o0

哇 很有决心哦 一定要加油哦 回到原来的体重

寳寳菲0o0

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子8 ?% b+ M. v3 d2 O
8 J) [8 R9 b& u6 g% g8 p+ R
好滴 关注哦

康大庆

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
- B9 b7 K5 x$ x  T  D
5 o% E; e* p* f千万别弃楼啊 我会对你加关注的 督促你 呵呵# _. j9 L& S. p  e' }
我也在跳郑多燕 我也不是天天跳 但是也保证一周跳3-4天 我开始只能做一套 现在最多的一次一天做了3套 开始浑身酸疼 现在已经适应了 虽然我体重没有变 但是昨天见了朋友说看我瘦了 我们上一次见面是初六 我不知道是我昨天衣服的问题还是跳郑多燕的效果 郑多燕就是体重不会明显少 但是肉会很紧实1 p; r% V: R# k; T7 l" f' k
还有你那个小仪器好好玩啊 哪里买的？贵吗？
7 G- M5 S: i2 x" Y& R' S7 B