怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

怜妹妹

支持小布啊，每天期待，那个郑多燕韵律操，是买的光盘么

◤布◢ちゃん

回复 怜妹妹 的帖子
/ Q6 S) J+ n, n' U7 x8 V5 ]( X8 e; c4 _- ~# O" X8 E
谢谢怜妹妹！在优酷上搜的

怜妹妹

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子" l& `2 Y, y9 G3 c; ^
* P8 p8 B) W7 M. k8 |/ N
哦，我也搜搜去
6 z/ y& n3 `) |* d+ T) G" S5 d+ E8 ]) H4 g

胖脸琳

如果将早餐的煎蛋换成煮蛋热量又会减小很多，而且营养吸收的会更好！

◤布◢ちゃん

回复 胖脸琳 的帖子
7 ~% \: Q" m3 }1 Z& M5 f  I5 r+ `4 _5 V% ^1 x
好，谢谢亲！明天换煮蛋，嘿嘿！
' B) F8 C5 D, q$ g7 d

寳寳菲0o0

哇 很有决心哦 一定要加油哦 回到原来的体重

寳寳菲0o0

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子# n" t* e( s1 Y7 w

7 q0 Y5 ~( g* u" T* _" ?好滴 关注哦

康大庆

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
( p2 A9 p9 Z, _. y3 X& G% h4 B5 ?5 ^
千万别弃楼啊 我会对你加关注的 督促你 呵呵
1 `+ K9 k9 \/ d9 `3 ~% b) p. i4 O我也在跳郑多燕 我也不是天天跳 但是也保证一周跳3-4天 我开始只能做一套 现在最多的一次一天做了3套 开始浑身酸疼 现在已经适应了 虽然我体重没有变 但是昨天见了朋友说看我瘦了 我们上一次见面是初六 我不知道是我昨天衣服的问题还是跳郑多燕的效果 郑多燕就是体重不会明显少 但是肉会很紧实( v4 u7 w: W# Q4 i7 E* l! I+ N
还有你那个小仪器好好玩啊 哪里买的？贵吗？; n* l9 }! S( s8 e  K6 q1 `4 V0 `4 N