绿茶小花花

春天忽冷忽热，老人很容易反复感冒，预防风寒感冒，我有个私家小秘方————— * v. o- \2 f* j“三皮汤”：白萝卜皮（用1根白萝卜的皮，最好带缨和根）、鸭梨皮（两个鸭梨的皮，最好带核同煮）、荸荠皮（20~30个荸荠的皮）。　　 ) v/ v! W ?6 M; I# q6 t; c / w+ b# S6 O& q2 Q! b n; V. F% H7 [我已经喝了两三年，还向我周围人推荐，此汤在感冒初期或感冒多日不愈时服用效果好。因为白萝卜、梨和荸荠都有很好的止咳化痰的作用，它们的皮还有清热去火的作用。　　/ L3 Q4 Q4 }; c/ D% r* p' a 8 B7 y1 j% E; T/ o6 D将原料仔细刷洗干净，再用水冲两遍，削皮，将皮都切成小碎块放进砂锅里，加1.5升水，水要没过原料。大火煮10分钟，改小火，用勺子搅一搅、翻一翻，再煮20分钟。等水熬剩下一半，就熬好了，稍加沉淀，倒出皮，加些冰糖。分两次饮用，趁热喝。糖尿病人服用“三皮汤”可加少许的盐。

鲁西西

味道怎么样呢？

点点妈妈

学习了！

糖糖

好喝吗？ 我都感冒好久了 * e( T+ r. x+ j; M. h P7 l好了又感冒，感冒又好……

浚浚宝宝

有怪味道吗，我妈妈经常喝这样的DD

小鱼妈妈

荸荠太难洗了

小若若

皮还是有大功效滴

绿茶小花花

原帖由 糖糖 于 2009-4-14 20:48 发表 0 l* h7 u3 a2 f1 [% c: w; F9 v# H 好喝吗？ 我都感冒好久了# p1 V s9 R; z; p 好了又感冒，感冒又好……

/ m5 q+ c4 p$ s* s6 Q: ? 1 i$ P1 Z/ F' A* o+ r! \0 z 你可以试试，味道还是可以接受的，如果亲在感冒的初期也可以尝试一下刮痧，我现在如果感冒完全都是物理疗法，已经不吃什么药 了。

绿茶小花花

原帖由 小若若 于 2009-4-14 21:42 发表 9 K8 v! r; a" @& {$ `' N& \ 皮还是有大功效滴

+ g8 S8 U9 x; A3 k% i亲说的没错，其实很多蔬菜的跟和皮都是含有很丰富的营养价值的呢！