- 妈豆
- 1388
- 昵称
-
- 经验值
- 1350
- 在线时间
- 13小时
- 注册时间
- 2009-12-12
- 积分
- 1363
- 精华
- 1
- UID
- 2956767
 
- 宝宝生日
- 2012-11-12
- 帖子
- 64
|
春天忽冷忽热，老人很容易反复感冒，预防风寒感冒，我有个私家小秘方—————
* a6 x4 X8 d+ D* Z7 C7 r) |& \“三皮汤”：白萝卜皮（用1根白萝卜的皮，最好带缨和根）、鸭梨皮（两个鸭梨的皮，最好带核同煮）、荸荠皮（20~30个荸荠的皮）。 / p+ y+ {3 C2 w# h5 l4 v3 F4 l
2 o* c: q# N* i7 F$ ~1 f我已经喝了两三年，还向我周围人推荐，此汤在感冒初期或感冒多日不愈时服用效果好。因为白萝卜、梨和荸荠都有很好的止咳化痰的作用，它们的皮还有清热去火的作用。
- p8 u0 E" _. D/ B4 U0 h 9 k+ g: P+ y8 [5 A" }: l+ d. E
将原料仔细刷洗干净，再用水冲两遍，削皮，将皮都切成小碎块放进砂锅里，加1.5升水，水要没过原料。大火煮10分钟，改小火，用勺子搅一搅、翻一翻，再煮20分钟。等水熬剩下一半，就熬好了，稍加沉淀，倒出皮，加些冰糖。分两次饮用，趁热喝。糖尿病人服用“三皮汤”可加少许的盐。
|
|
发表于 2009-4-14 19:38
