我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
8 c* q, i( Z& W# S# c6 K我身高165，3年前体重是48KG4 v7 j2 v! o) S6 [6 i
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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, h1 s" }, i) q' g这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... . m0 v0 D) V) Q1 F% D

: b5 O, k' X, u先说说我的减肥史6 ^( `2 B+ F# K
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
3 a' R1 R. S$ C  \. N0 i7 @6 X8 N- B最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
4 M7 W) u0 D4 [- i1 z( o7 I2瓶好像是200多块钱+ Y- l" r" |2 Q8 n# ?
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
2 ^* q# r4 F; s& ~5 g副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
1 I3 t2 l4 L6 l长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
% `9 r7 h1 Y* Y  J$ j当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的: R' d9 R4 X' ^% _: P+ h
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
- j8 O9 _/ [' h" k5 X, y$ C好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
! [4 ~1 [( f& B/ f* g0 l7 y' D花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次7 D; _; f/ u" ~9 l7 c5 w4 R
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒8 ~7 h3 Y& ^' ^. m* d
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因5 o, p3 x( [$ b3 g5 q( c1 a
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
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. [( n' Y& o0 y9 k" \运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴
( w, C8 R* L# J) {' Z* d" w所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元5 D9 |& N, s' z
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
) A0 o4 j$ ?6 L" q8 l: L又花了几百，具体价格我记不得了) }% k+ y' t5 b9 q! M# n& U
反正加起来就是1300左右' {4 t, K1 q. k, I6 B) L
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
0 f$ F- Q* @$ n( H很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
& m. v9 y  V8 Z% s8 E2 @& r, z做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤0 R$ m% \4 H! k/ p9 b
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！! n# Y) P+ _. [$ A9 L- i9 d) X# ]9 ]
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了* s% d) W0 T/ ]' J
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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7 m2 _+ o$ D9 K# |0 V7 N0 F我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
# ~5 ^) J8 v* b1 Y  s8 S后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲% ]' A; y1 x5 d- R
我激动的很，一口气又买了5包
, s* K! E( n5 x( S  u* U结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊8 I& _' x( F3 e
想要效果好，我就什么都没加8 M4 K' @, D. Y0 o' {
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加) |; S' m' v% {' V
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
7 X5 \' d* j% f$ r) {0 G而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
; l/ I# X+ w' L2 b- Q5 r结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
) R3 b% M9 X' _6 b2 ^* E: d! z那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个1 \4 I  L# q" C+ o7 E" m. j: g
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下- W' O/ C5 I( l
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒( G3 ~, i, T0 I$ c- e- J
就闲置在柜头了................
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我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈