我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
, T$ {2 O  `5 ?1 r& Z; f我身高165，3年前体重是48KG" y4 Q3 C, z' @2 Y9 x( a; r" D* S
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... ; x( B( J- K" W: R* a6 ~! |' ~

0 Y% b4 |" X5 O, ?; y3 e# u# ^( `! d先说说我的减肥史
) x: l  Q+ E* B: D, u/ B4 ?4 i自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
# `; V1 p" q3 q5 V* |. }: c1 }. q最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
% ]$ s7 q' I2 q- m/ M% z% c2瓶好像是200多块钱$ @% \8 t7 E8 E" I
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
  Y$ V* f, b( F; O6 F# {1 [. G副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
" u: c/ q3 [/ w; \, k" ~5 ~长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
7 d$ ]$ @6 N' Q- |当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的6 Z1 K3 {; n  l  t4 @8 n9 p3 o6 m
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
8 D) a! e$ S: Z- _) m& K2 Z好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
2 I+ }1 j9 I  Z: q6 ~花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次. h1 t* ?  D. g' ^& l$ O+ d
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒9 o) ^- l  y: ^
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
; X7 {  t( D) j- |" x7 y- q甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................1 v+ S4 k; X5 a3 U
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运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴0 p  U; u4 L8 ^# l
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元; R3 x1 ^# d9 h5 E. J) Z) |
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
" a4 [, {1 X. \5 \0 h/ V+ Y又花了几百，具体价格我记不得了0 j9 P- ]2 b( j1 l0 |
反正加起来就是1300左右3 N- L/ I. {5 p, x( K. z

. T5 i" O7 R3 ?那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
$ o! T# S4 J0 ~; x, J+ {, c6 b很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
/ I  T# H7 c7 x6 O# R( x, w做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤6 g1 K6 |- t  _( ]' _& z) D0 Y# b
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！5 B7 W& m2 V0 z) E3 I
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了( e3 h! V5 k# a* p" B$ k; k
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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; S9 o. m1 |: E. X+ \8 q4 z我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
# l1 X: m; `$ p& [; T, R后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲. q1 ~* d5 e* |  _6 C( t; U% C
我激动的很，一口气又买了5包
4 `* e2 g( |/ z' u' c结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊! P" W$ x6 R7 x: U3 J, u5 R9 M) _! ?
想要效果好，我就什么都没加( P. Y7 S# }* q: M$ T7 B
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
# I2 G* A, T6 u* u1 I吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！: H/ s" M/ K3 ~6 b% J
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
. g1 D, R" s9 M0 r& v0 }结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
  Q* p6 @; F" a( Y9 `$ `那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个2 _/ {" p* W1 U% l& H
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下) @1 @. [9 _, C5 F0 z- ^4 G
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
7 a, j3 j/ L$ L就闲置在柜头了................
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- q) a8 w  _3 x% Q+ N5 ~3 ]我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈