我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！  X: b2 p7 q, a( Q! N" v
我身高165，3年前体重是48KG
/ m' c! r& r; h' B' d1 f现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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) {, D. k1 H% @$ I1 N" s这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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$ X$ f0 E2 i1 N( J0 F先说说我的减肥史# f; j  a* {3 |) x2 ^
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
! x3 e, x7 Q1 N. z# {最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的1 C7 I' z4 T9 z0 o# O0 O6 |
2瓶好像是200多块钱# j! i( e/ [+ Q& {  @: l' p4 o# V
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
4 M/ ^" _8 Y# E) N# F' S副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
8 K; K! j( n) J1 M* `3 z- R4 Y长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
, [, K5 R8 O% Z" h当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的. t1 ^- k. I9 }% Z$ ~
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
9 w4 s1 w; h: O0 _1 i好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
* E5 j8 r% d; J+ _/ F花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
! V* K3 ]; D5 ]! V6 A结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒1 h( \: a% M0 m2 V6 ?* R! D; r7 I
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因4 N) _4 D2 s/ v9 x
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................4 ?& d0 N! B+ i# j; G

+ I" |- |2 s0 x6 ?运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴
/ t% b9 C* b/ a1 \7 u所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
; X/ B" [- b2 Z& _# n# v. b另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
% C# M4 ?9 p9 B# G4 ~又花了几百，具体价格我记不得了+ t$ L( r4 x  z
反正加起来就是1300左右
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
9 S  Y' @% F4 O& Q3 g% w很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！4 V: @0 N  q; |. L- `! V
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
4 L* _5 S% R: Z; O不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！6 v! P& ~+ J6 H
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了( w2 F0 Q$ T( ?) T- Y4 |) F
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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7 L6 o# c# ^" ]3 O+ V( w5 ^) ~; k: @我接着更新哈" M" B- n, g' A* H: N
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲4 b/ D. J1 L! M& h
我激动的很，一口气又买了5包  G5 T) [; b  m$ ^
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊5 _3 w* E  I. ~9 a! O
想要效果好，我就什么都没加; x6 k  b- }$ r% J5 v8 n
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加0 D5 j0 r& y" U$ b& K0 \& R$ ?% M: o
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！; x$ \) I2 W8 X) T; u; M+ }, W
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！. b' R7 I5 s. N5 W5 M5 S
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ * z* R: n3 {7 s, ^1 Q' A

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
1 y- \' M3 A- v1 |, M, ]那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
2 t: {5 g+ e3 B刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下* n  t5 }' [4 ^3 ^
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒6 v- L4 d* q" L8 H+ ?& a
就闲置在柜头了................1 X0 N* V2 V3 o# O8 X

& B, i1 c. e; X9 |+ o5 t1 x我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈