我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
% n; m, K9 g6 P. q我身高165，3年前体重是48KG
  G" Z: j6 `; O# u0 Z/ w现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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先说说我的减肥史4 ~# I/ L& P  Z3 z
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥+ ]( D" ~/ R3 q8 p2 ~, _/ w
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
2 h- ~( H# ^( U4 s1 A4 Y* B2瓶好像是200多块钱5 `, c; C: R2 {, ^
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
0 X6 V6 ^3 R  [" k' f* t1 u副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
* c' l# x  l2 V" y' o" G3 A3 X长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服; C! R' O9 ?( }- ]$ D, ~
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的, R% u1 j2 l/ T6 d+ q% M9 z( C
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动: f( X" @9 B2 K" Q# q1 V
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房, T: z9 s, R* ^1 N. M
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
: _# a; A$ F* ?4 g6 l结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
, Y7 p$ c; M0 w6 Y+ v$ |. _最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
; j, P# |/ O9 O: ?0 u% |! h( [8 c甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
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运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴4 J$ L8 t" I/ U3 p! i0 D
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
8 \; _# ?% y, O另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
3 R/ f# b5 D$ V# _又花了几百，具体价格我记不得了1 ?1 K  g8 `! @0 _$ M* Q
反正加起来就是1300左右$ x# A- @8 s; i% i$ q9 j$ J

5 v  R& L; _; _: R  z! W1 J那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
- u/ A6 V+ C  g# W  H; k很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
& ^" O2 D: s# w9 {  V+ X% U+ E& m做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤* ?' ~# p$ P$ v# C6 O
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！6 I: Z- M; O' k5 r
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
8 y* s( |0 g% g& O9 W这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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3 a1 O* l) L( r% ~9 ]5 o; x我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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8 |8 S% P5 v0 V+ p我接着更新哈) Y6 Q( \% r5 c- {, M8 o2 A) ^
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
8 o5 Y- X" l( T- D我激动的很，一口气又买了5包
* _" m! B+ y' C. u4 v' @' _结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊  i1 z+ a2 |$ r6 n2 y1 H
想要效果好，我就什么都没加0 ]0 \2 ]  _; G$ ~
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
+ ^7 w% ]  F  P9 U3 S+ `吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
; t" o5 O/ u# \  U: F. j而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！5 k( J0 v/ c1 r, g! a. s0 ~
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ * r$ K; X" M" y( i: ^9 P

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
! }% z. `* g: M# D; Q7 a: C2 e那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
9 h, E4 i. t  T! C$ R; t& y刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下+ r1 l+ A/ j! W2 W8 l* c
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
! ^; ^) J2 H9 ^- n* n就闲置在柜头了................1 C6 _6 S  Q! _* f, ~! b
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我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈