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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，
' R; h1 l$ I8 e: w2 f2 y原料：
( N; ]. Y! C* R, ~+ `山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
4 ^! s9 W: j* U# ^做法：
& v$ p. z$ ^9 Y7 y3 r1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；
7 s/ n, d l2 R5 F/ Q c; W2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
1 g" J) T" x) ?# [8 C' `# y. i注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用* Q; |& Z( z& d- V: X8 r
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[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
