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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，
( y! Q9 y% K+ i/ `8 h' }6 b原料：
0 S0 d% ?6 ]2 @# ^& T) d4 L( a山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
$ c+ g4 C- j* }% f8 [做法：
* K% X- ^& Z5 Y5 P' c5 {1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；
# J9 b! f# _$ n0 _2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
5 l$ Y% L- M/ D9 i" R注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用5 w0 X! Y( S8 o6 ~# }# I, l$ g/ ~2 \
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[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
