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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，
3 |0 j3 ?* s* |! V' P) @, d原料：" \' w3 p: {7 d
山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
$ n6 N+ b! g7 g8 z F% f8 i做法：
! w" P; _ G" H* I1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；- m. _3 I. N# m( |, H7 l; g
2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
/ }, P) R( [" U+ x a* N( o注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用, Z0 M/ b, l ?5 B( H, k8 o( D. a) Z
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% O- y5 G3 `7 b[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
