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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，2 R+ W' P8 J9 S4 d4 E9 C% R
原料：
! R, X% {1 y1 U1 t山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。3 B7 g1 S' l, ]2 o2 V+ _. G6 _" {
做法：
+ p5 {$ T: ]0 U8 {1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；
4 o) n$ a: Y" O2 H5 ~: e" y7 F2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。- d" D! W* J o4 D4 w
注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用
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[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
