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宝宝生日
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发表于 2011-11-9 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
鲜嫩的艾叶,虽说是野草,但是看起来很是喜人,随手采了一些回家,用来做最简单的煎饼卷,这个搭配也很好哦5 N' M+ y7 z/ m8 F8 X

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艾叶味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经。艾叶具有芳香、苦燥辛散,能理气血--这天气吃一点挺好呢
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; \& o; M" W- Y' d4 V3 `鸡蛋2个、艾叶10克、小葱5克、面粉40克3 `7 G. ^6 s/ V# z+ {3 Y* i0 \
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, ?6 H1 _6 c$ ]2 y# r盐1/4茶匙、水35克、火腿肠30克
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, Z- l+ _3 j3 f2 z$ M1.所有原料准备好,艾叶清洗干净。8 c, L3 G1 f5 g7 l% R% q

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2.把艾叶放入开水锅内焯2分钟捞出过凉。" M- b2 e' B/ r7 ]
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3.挤干艾叶的水分切末,小葱切末。
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$ Q% c5 P3 x2 y% Y4.在碗中打入一个鸡蛋,加入葱末、20克面粉、15克水和1/8茶匙的盐。# M! a( a0 m1 a' M! h% N
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6.另一个碗内也打入一个鸡蛋,加艾叶末、20克面粉、20克水、1/8茶匙盐。
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其实也很容易做的: m5 {) Z1 a6 S

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看起来很诱人,下次试一下
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这季节吃艾叶?

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美味啊  

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不错啊  学习了  

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看着很美味阿,
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双色艾叶鸡蛋卷煎饼,色香味俱全啊
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