怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。  L0 b0 X* ]) x" Y

6 {! h, g2 P4 a1 [1 C9 i8 ~1 i) q这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
, m  z3 P! ?& P( `* x, s苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
- W2 D0 r8 u8 U4 T炒饭好吃的小窍门：
( {7 ^6 V5 O* l/ g4 p/ v$ [) s( K1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
3 T" ~+ V; C+ h) }8 V: |2、米饭入锅前要打散。
6 {- r  b1 i1 t( _0 b* q3、油要少，不停的翻炒2 V: ]) X2 }& I* v& @8 a- s& ~$ ?
4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材9 N+ A( q  P1 ?( o. z6 \, U- [
5、苹果无须处理，最后再放5 v" U# j, e* M
6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液  J6 y5 V% Z- ~) U' U7 W
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咩咩耶

撒花
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9 j7 T4 j( F, @9 T; S看着特别像 扬州炒饭  像嘛9 J  f; g/ j; Y& Y6 _2 w, i0 x

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子  a/ G9 z2 _" B) {
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呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子7 x7 e/ A" e% Y

" J( V! U' I& w. k3 _: C% R看着不错。