怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单1 L: I5 U' |5 s% S
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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8 P# {# V; d. U7 {6 x! A这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
$ g, m' L4 c0 l( ?1 j5 E1 H1 X苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
9 \1 F5 P3 \3 Q炒饭好吃的小窍门：  g1 }# z  j/ h2 T2 O
1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。+ B$ x! i. Y/ i# W# ?- |
2、米饭入锅前要打散。6 n; q5 f1 j0 X- e. g0 f' h
3、油要少，不停的翻炒
. T: I+ \' U/ F% A) E4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材
3 X+ h4 i. ]+ u/ L0 i2 A5、苹果无须处理，最后再放# B! g* e$ R* `
6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液
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咩咩耶

撒花
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看着特别像 扬州炒饭  像嘛
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鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子5 C0 q3 O0 C% @. x
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呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子& W' y& X$ p' A( h9 h
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看着不错。