怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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2 c* v3 @! w, E6 W7 }, a) [) |; V这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。4 ^: A3 O# o/ O  }0 }( A0 Q! ^- d1 D
苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
: a! H5 z. c4 o3 \0 s  x炒饭好吃的小窍门：7 M" D. q% J$ ^- v+ e
1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。# I& j$ V$ i1 _$ O9 {8 o2 m
2、米饭入锅前要打散。
' Y! V. e" M4 @5 W2 G/ R3、油要少，不停的翻炒
* I& _3 K- `0 E4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材7 `2 @  W' _. U/ V6 U8 b
5、苹果无须处理，最后再放
& W  w) a; D1 k: k+ A6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液/ w0 P. i  z8 Q0 T) Y7 Z6 D6 w3 i

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咩咩耶

撒花 + F+ Y9 c/ h8 J% J& B) q

" N$ |2 C7 J$ ~看着特别像 扬州炒饭  像嘛
" ?5 m) G7 l4 |/ X& G

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子$ x6 n+ E8 ^& x9 R. V$ W* |

7 h7 q% C3 A: A' |9 T( w! d呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子) P* I# `; B: Z" k: z& q# I  y& M9 u% J
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看着不错。