怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单* j3 b; r2 t8 Q( n

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' B  k! B% k: J* V4 x+ s配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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$ Z* l- D3 P/ _  ~这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。" O! {, U1 z2 A4 i9 O
苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。3 u) O0 ]6 r3 t! Z
炒饭好吃的小窍门：
& f( Q$ e4 Z5 T, O7 K" ?) U1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。% v$ D5 y* d4 H% x: G$ }% Z
2、米饭入锅前要打散。2 d9 \: T" y  x+ a
3、油要少，不停的翻炒
# `6 b! ]* j; B! }& Y' g4 ~6 S$ I4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材" J1 t/ ]7 _1 d$ ?/ g: R
5、苹果无须处理，最后再放6 f9 q/ d2 I# i
6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液8 {' J1 Y* [; L
( J+ q- @4 ]8 s+ L) k, H3 S

咩咩耶

撒花
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1 k! V" O- H$ G看着特别像 扬州炒饭  像嘛
- _' V+ b$ D) l) b4 s

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子' G, O+ T2 D+ ?7 U$ d
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呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

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* x6 m: V' a" ]4 W, l& x看着不错。