怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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  ?/ T2 X/ Z- d, ?1 e3 T! ^, u: a" H( h% i" q  V5 o0 K8 u. X2 Z* i
配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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' N9 Z! o' b5 a% f7 o' O这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。7 j4 f- Z- f5 k/ j2 P5 c$ @/ _
苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
; e9 ?9 R) J5 X& ^9 z* u炒饭好吃的小窍门：
6 b3 M3 e/ i0 F* t+ K1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。# G: C7 q$ f1 \3 ]7 @" U* D
2、米饭入锅前要打散。9 z; E8 x; A- b5 d7 l& A
3、油要少，不停的翻炒9 K* @2 t9 |- N9 ^
4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材8 R0 h  Y6 M& f$ L# [5 N9 U# G: f
5、苹果无须处理，最后再放5 B2 h) f# \& ?( F8 n' ]% u5 L
6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液  x, A% r0 z+ @0 Q; n! u

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咩咩耶

撒花 ( K# S3 ~, k- G' E2 f0 [8 s: X3 g4 l' V

0 S( a- T- w0 e, l( G看着特别像 扬州炒饭  像嘛. ]0 V8 X1 X# T" g1 A

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子! D. O& G! I$ ~

/ V" S( B0 c4 k) F4 z9 y5 ?呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

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看着不错。