怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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7 w7 B4 }- d1 m( r' }5 a7 I配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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# ~- k, v8 {, e% U$ p: h这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
* [; D: l' Y9 V1 O+ W8 P苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。0 F+ h, E9 H1 O. Z4 p
炒饭好吃的小窍门：
- z9 m! E, `4 S+ J1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
2 I" q' W5 a+ ^6 }" Y' I; z2、米饭入锅前要打散。
1 r+ N4 n" {: S4 E( y3、油要少，不停的翻炒
$ B# f6 G" S8 j, N8 ]4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材
8 r8 U. G3 d) @  p5、苹果无须处理，最后再放
% @+ W2 A: v' H: C6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液$ l$ @5 X( ^1 `

& e+ V$ w; {3 N: {6 @  W

咩咩耶

撒花 ! ^( R8 ^7 Z6 d; x. l
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看着特别像 扬州炒饭  像嘛. }, b6 n$ D2 |, V

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子- B$ R5 r9 `3 |! f6 q4 S

1 }1 p$ X3 J7 |2 |5 J2 o7 t呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子4 H4 \3 c: y* ]# ?

% U8 k- x. v+ U看着不错。