怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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( o" X0 w4 o8 C* Q+ F# D- Z2 \配料该焯水焯水，该过油过油，待用。) x; u1 O& I- L2 G. S
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这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
/ X+ D% e2 c" Q% ], y. Y, z6 U苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
  n" B. |4 h" j2 Q炒饭好吃的小窍门：: D0 T& @* K' ^' C; M8 g) u4 [
1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。( |$ A) }; R# e/ A  L; Q1 ~
2、米饭入锅前要打散。
$ D4 d/ Y& Z6 l6 V6 f* K3、油要少，不停的翻炒
& C1 b& M  K5 M2 i6 k7 f  e4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材8 [% U2 L' e  I  U* p* W
5、苹果无须处理，最后再放
  a: P' y7 m7 `  B  Y5 P4 E4 ]9 \6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液! c  j2 p7 h& R9 M- [

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咩咩耶

撒花 . ^3 P/ e9 X4 t9 K( V( ^

' T$ f7 c4 G! j* Y0 X看着特别像 扬州炒饭  像嘛4 x* v6 u1 Y, O

鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子) F" C! Q; Q. r& Q; w6 B

' m2 `% r% d% w: V4 f; }呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

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8 i) ?* e4 P+ T9 j2 l% r" `: S5 ~8 [9 l3 J$ m5 ?+ p
看着不错。