- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
9 k( Z" G* h* x0 e# @6 R G, I可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
5 {5 [! S0 ~; V C( d9 a冬天又来了……周末的时候去婆婆家% ~" U" h: t K: R |
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友3 } F6 n& J4 {* B U$ N+ B5 U3 N
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
# ^- u6 N/ O, g( L3 c- R洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
* Y3 r' s. e' @( k% x( y我挺感动的，婆婆对我真的不错
' {3 {& R5 h' H9 m' u! n X) X给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
( G" w# y# [; b+ d5 B; ]* L2 e把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
; e9 }( \5 m. _婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的& L1 M) t+ s) w
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发表于 2011-11-23 10:50
