- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了) w3 C ]/ u3 X
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
9 F' m6 j1 ~/ f! ~5 F$ R' V冬天又来了……周末的时候去婆婆家
' u4 {) [# ^& Y4 B0 a! I4 d婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
2 H! [0 ]0 G4 J5 i. P那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。* @- l7 l- g! C- k# c" H
洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
8 x, O: v: A9 j& ?( b我挺感动的，婆婆对我真的不错
% |4 J5 X$ W5 O2 M/ b8 }给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
2 n! b7 q4 i$ K! [' n0 t" n( X% i* h& I把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。* I% S9 u7 H2 i$ G6 {, x
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
9 b: U, Y0 u7 S: `7 t& x- x% [0 e& i
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发表于 2011-11-23 10:50
