- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了) p' v; h) z8 d* ~- j
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
9 C3 m$ f& q- |# {& [冬天又来了……周末的时候去婆婆家
& V6 Y5 x9 B" ~: o婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友9 ?7 W8 z$ z. t
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。0 T/ Y* p$ s: p: a* c0 H) T2 b
洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己3 ^% y$ G4 n Q* @0 [# y
我挺感动的，婆婆对我真的不错
4 p o, b, f% h8 n' F* L' \: B7 o给大家念叨念叨做法，大家可以试试看1 \/ [7 }/ A W% T. ?* }. b: E2 B2 C
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。3 ~7 d! D7 f+ `
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
