升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） ; d9 F, W2 E! K7 T 胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片 2 a+ E' q) r0 `- j5 I0 L用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感）6 h) g% u& h5 z+ Y1 q5 M3 r' K 把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 ) x1 k3 q7 p# v8 R9 f6 k2 M/ {- H " ?3 a# v- M- l1 @ + ^! r W' u" H F9 ?6 V自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！8 N5 k! B9 P" Y' R7 U 呵呵！ 9 q! d; v- g, G5 i7 m+ w, V% z7 s喜欢这个菜菜