升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） 2 {/ `! ?3 u- l% l, ? 胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片7 C5 |, M% H* }$ _: n; @ {6 a 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感）" q& F; r: z* q1 t" |4 ^ 把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 & @" f! _9 r" W0 p o * D E, c( ^ Z$ k6 ^ + X9 p4 s# B* h+ o: }& G8 [自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！ 3 w$ T. o, v+ u' j. C# E呵呵！ 3 n7 e B# V4 F喜欢这个菜菜