升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） 8 s4 }5 n1 f' R0 u 胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片 y% j& t0 J: M) ]4 r 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感） t) M: H1 R' U5 }: Z; ]) E. [ 把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 & s$ l" f- z1 d$ y, i * `1 i- d3 I7 S9 @ ' |# G5 _) o% C# L; B3 a! ~6 S- \) [; B 自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！ 1 L3 {' M4 A! `+ m' M, U呵呵！. p2 l! e# ?. @6 n* D% _$ z 喜欢这个菜菜