升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） 3 }/ t; u F% A/ q6 j" Q胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片. ^$ F) O" a8 O 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感） . ^- T; S2 {! |, }: r- z把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 ! o. G) d. J* N! i / B+ g& x7 k, z( N" ?- K3 c/ N; s+ ~ 自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！, I { [. q$ T! w# U' {: _ 呵呵！- A3 ?: X- s4 K! R& W6 J 喜欢这个菜菜