升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） : r. O4 q/ v- M- i2 k! O0 `6 j胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片 ( ?1 N9 b# q8 o! o* f用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感）, K1 j* D' T$ l; i& r 把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 3 c, h8 t$ V1 l Z; X " ?) A' H- K$ `* e) {- B 2 _/ r# E% X. @) k7 h1 W 自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！0 b4 b) H5 g# u* ?* I4 Z. s 呵呵！4 L2 P, Q, V f( s# |- f 喜欢这个菜菜