升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） 0 f' y) N6 `) k* s! i胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片: P5 U/ p0 Q& L' D* J/ g( { 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感） : q+ j8 n: u# H3 [把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 & Q7 b: F$ D! H5 ^+ Y7 I5 c7 m1 @( `. T3 x) F$ b 4 z2 G4 o9 h ~0 z0 X) u 自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！ 7 ~4 f+ F* Y- b9 S, s呵呵！ 9 D2 ?: `/ s8 B1 [2 u% T喜欢这个菜菜