升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） . s+ j1 X* m a: v, [1 m 胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片( y8 ~, `# d. Y ` 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感） " H' i$ v5 c. a; l) }把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 . _# a# o- x) p) D ' S) k4 o# p, G/ q% a% {* k/ l 5 z$ o" t% p2 o4 k自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！ 9 w; n3 `1 l O2 _) h) z2 A6 y呵呵！( a/ p+ z# O% m 喜欢这个菜菜