升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） 5 c% q9 Q, A! f0 h5 E/ Y0 H% J2 c. W胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片# ^% C; x) j1 U# C- ^, n/ a 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感） 4 m1 m9 y8 {* ?3 U c$ Q3 _把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 3 c* i4 V2 T0 }: d : p0 F! G8 N- C( m" u8 n- G2 m5 w2 M' U0 B% S 自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！8 l+ q! O* {' B ~ 呵呵！ 0 r# T% b2 b! |/ `喜欢这个菜菜