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梅露点雪

硕 士

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宝宝生日
2008-11-28 
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发表于 2009-12-16 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料 , E& E4 {* J* E. b: F7 R/ w- [! v7 D# W' U. Q( z6 r& }! u   鲜鱼1条(500克左右,草鱼、鲫鱼等,我用的是鲤鱼)、泡青菜50克(超市买的袋装)、泡红辣椒50克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、料酒15克(1大匙)、酱油15克(1大匙)、淀粉10克(2小匙)、醋5克(1小匙)、酱油5克(1小匙)、糖3克(半小匙)、肉汤500克(由于我是回民,汤是用牛肉和鸡架、半片鸭同熬的)、油 - _, o$ S' ]* d1 V8 O& h, D5 V7 N5 w2 F3 K7 x* p. N( k' S   % Q2 H, @! q( T! E' _8 I 做法 9 {( }$ C* ^, d3 ]+ f. m 9 Q8 e% J# C2 r* S& g8 i, \  1, 将鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净,抹干水份,我用的是鲤鱼,在鱼鳃和鱼尾附近鱼身处各划一刀,不用切透,将鱼身中间的一条白线抽出(俗称腥线),另一面相同。若是其它品种的鱼,此步骤可省略。; }. S: t& a5 s% }" T0 }0 ~" H ' J/ ]* D0 d; L& d/ W   2, 泡青菜攥干水份,切成细丝,泡红辣椒切末。 4 m) ^8 N7 v5 Z5 f/ S5 D 8 |& ~* P, j3 U. n6 M) q' i  3, 炒锅烧热,放入足够多的油(可以将鱼淹没),烧至8成热,(开始有烟),将鱼放入,炸1分钟左右。% A" d( ?" O/ M$ C; K8 C+ c 4 i4 W( C: `$ y# F3 P( h# s   4, 轻轻晃动锅,让油接触鱼的各个部分,用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出,沥干油待用。& O, z) R& P4 B % m7 q& h! N- t, e9 E5 k   5, 将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒。 9 k# u) a: Y2 O( _+ l ! ^& e' L$ ~. o  6, 在锅中倒入肉汤、酱油烧沸。 ' x; g' n7 E8 ?7 m$ H# E* z4 [% n+ y" q   7, 放入泡青菜丝烧沸 5 l, L2 l- o' g$ k 1 g1 v0 H% @7 L1 }  8, 放入炸好的鱼,烧6分钟左右,不断用勺子将汤汁浇在鱼身上。 ; k* x! k# C: r. O; o; T5 B" I, R1 v8 O: U   9, 将烧入味的鱼捞出,摆盘。 - A, l+ N& R; P/ ^' B7 I8 w4 J5 \' g! n   10,锅内汤汁加醋、糖、少许盐调味,淀粉加少许水调成湿淀粉,倒入锅中的汤汁中,离火勾成薄芡。 4 K0 Q2 N. @5 a/ w# _/ u1 z+ c7 ~; r6 ^, D   11,将勾好芡的汤汁浇在鱼身上,用香菜或者葱花装饰即可。
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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我更喜欢泡菜
涵涵妈

白银长老

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宝宝生日
 
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理想妈也是个会做菜的人啊
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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PP呢?怎么没上PP

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宝宝生日
2005-10-10 
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看看就知味道不错!
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自制泡菜鱼
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