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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑
' c6 g* f0 y1 l& t) f$ C0 q( H, e( ?4 ~
     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
( H0 c" _6 L! S2 d

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    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!7 d( L0 M4 b- h% R- K7 b. B; q
    咚、
2 x' h, t8 w% s  V3 s" F3 D    咚、
! F% [% k9 P- ^7 S    咚、& j( p$ m) h( n/ l$ N/ I
    咚、
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; n4 A8 c* H6 o, [2 B0 p    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽! 4 A* l7 ?- t# r& I: R, T7 f  _: |

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑 4 D) j. ]* Z8 E* A0 i2 o5 U% G# o
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我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html7 m7 I6 O1 y0 M) u

9 p% A% f5 _% i欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑
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首先,先准备一下原材料:
" H% u! T* {3 W9 H        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑
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其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑
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' x" M5 O4 H0 C调味料需要:2 @8 i& K  g' s; k
葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱7 @, o( C/ L7 h& b. k
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑
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2 S' P; Y( Y4 g( a0 B开始处理鱼:
5 B% z& l; n/ ^! ]切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑
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# \9 D; [; a! W* C0 l腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。# V9 c% U2 a: V+ F

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑
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: e' l, p2 }1 _5 N7 w腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好% N) f! X4 J7 ?7 v

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑
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8 e) F6 i' v4 x7 G, b3 ^7 K这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑 ( l6 {- r- q# U) [; \
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汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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