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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑 / K6 q/ N( i- Q

4 t2 F4 R% r9 c     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html  n% Q. w8 S" W' q8 a+ L
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/ f- _5 y% i0 k    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!
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    咚、: ]6 i1 W0 K) I; _% E
    咚、
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    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑 + {) j. U" O; z# Y6 b* e

0 e6 |1 G" g; q& w, O1 ], V) a我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html( {1 s7 s: p5 b# f9 S' n

3 S+ s* s( U  V" ~+ |欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑 $ c5 q% Q& Q+ @! N! q- A; w/ ]
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首先,先准备一下原材料:. N, F- H9 d$ D9 c0 d
        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!' q$ U5 v( ~* c5 z" {* n' Y# J4 T
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑 6 m" ?5 ^0 N5 O: }5 O" ^
2 W* d, d4 [; R( U3 A6 d' q
其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑 : C8 m! s+ l) Q# q* p
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调味料需要:" ~% h4 l' y9 d* M2 l' Q& @7 F
葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱1 p* M% `% z3 v$ \5 V
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑 $ U5 P  @$ D1 o/ H4 X

' m( ]. [( B, ~- i  m' k% K开始处理鱼:
' K" _. x6 y. A# |$ \) `* I2 @, W切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片
* Z! L9 N( Z# x1 t9 S1 f- \5 }
. o$ W4 W) ]! X, l4 [! _, w6 x0 ]+ R% ^+ d7 ]/ S4 M8 W# ]( q

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑 , g/ z9 T) g" n+ i1 d# c

1 O! X7 C6 Q" D9 `3 w腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。7 E/ i: w) k& H+ @" C

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑 ' S1 v* J' u) F' J
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腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好/ F2 Z6 \; r# R' g7 W% L" |
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑 " B. t8 M# M/ t5 W

- F) c3 R0 N' j) X" B& q% w: j6 y这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水5 o: i; |9 [% L5 G  G

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑
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汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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