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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑
/ a- p! G* P; n" T- x. u. T0 w& H3 d% C4 f4 p! W" W
     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html1 U% v. d) U2 L, S3 a9 R

* i, p# j4 f  W1 q) {- T
/ s4 ]% @2 u+ `8 W% c4 I& [    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!
8 v/ o0 S* s" G    咚、4 N3 d) \" \. X2 d. i
    咚、, k$ Z/ \8 l: T' D$ F5 e
    咚、) I$ e3 m( r9 O- V6 @7 [
    咚、0 V' j7 A4 [4 f, d- v: R1 C
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6 {' }  Y0 f( L! \+ a0 }$ g' p    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑
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我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
' e: N, T1 E/ D9 i1 r) m$ f2 v
  q! ^& ?& W# T; O* m5 \欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑
' ^3 Y- z6 p; T( Y* L2 e, \
( s  Q4 I' O  z% T首先,先准备一下原材料:, x. x' Y7 Y  {$ n
        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑
: N4 m5 ^! E$ k8 H7 X2 \: o* x# `8 E! E0 {5 ^5 u
其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑 2 s% C2 V" V3 C! v; k) A
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调味料需要:
+ [- z+ K/ b- }' H" C+ g4 B葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑
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开始处理鱼:
3 [- e# V0 l8 O2 H1 V& o切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片+ m" Z/ }: F  @/ F" b8 W

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑 " o! V/ z* H, E4 i

5 x- L6 D, T- k: [% X腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑
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$ W$ G+ N! }2 D0 r腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑
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这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水3 g; b. u) L2 o1 p
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑 . g& x$ s2 g8 P4 i2 B& d! F3 i
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汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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